Энэ эмэгтэй Бостоны марафон гүйлтийн зам дагуу 26.2 миль гүйсэн бөгөөд найз залуугаа түлхэж байжээ.

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Олон жилийн турш гүйх нь надад амарч, алжаал тайлах, өөртөө цаг гаргах арга зам байсан. Энэ нь намайг хүчирхэг, хүчирхэг, эрх чөлөөтэй, аз жаргалтай болгох арга замыг агуулсан. Гэхдээ би амьдралынхаа хамгийн том бэрхшээлтэй тулгарах хүртлээ энэ нь надад ямар утга учиртай болохыг хэзээ ч ойлгосонгүй.

Хоёр жилийн өмнө миний долоон жил хамт байсан найз залуу Матт над руу утсаар холбогдож, орон нутгийн лигт сагсан бөмбөг тоглох гэж байхад нь над руу залгасан. Тоглоомын өмнө над руу залгах нь түүний хувьд зуршил биш байсан, гэвч тэр өдөр тэр надад хайртай гэдгээ хэлэхийг хүссэн бөгөөд түүнд өөрчлөлт хийхээр оройн хоол хийж өгье гэж найдаж байсан. (Мэдээлэл, гал тогоо бол миний мэргэжлийн салбар биш юм.)

Залхуутайгаар би зөвшөөрч, сагсан бөмбөг алгасч, гэртээ ирээд надтай хамт цагийг өнгөрөөхийг гуйлаа. Тоглоом хурдан болно, тэр удахгүй гэртээ ирнэ гэж тэр надад хэлсэн.

Хорин минутын дараа би утсан дээрээ Мэттийн нэрийг дахин харсан боловч хариулахад нөгөө талын дуу хоолой нь тэр биш байв. Ямар нэг зүйл буруу болсныг би шууд мэдсэн. Шугаман дээрх хүн Мэттийг гэмтээсэн тул би аль болох хурдан тийшээ очих хэрэгтэй гэж хэлэв.

Би шүүх рүү түргэн тусламжийн машиныг зодож, Мэтт эргэн тойрон дахь хүмүүстэй газар хэвтэж байхыг харав. Түүнийг очиход тэр сайхан харагдаж байсан ч хөдөлж чадахгүй байв. Яаралтай тусламж үзүүлж, хэд хэдэн шинжилгээ, шинжилгээ хийсний дараа Мэтт нуруугаа хүзүүнийхээ доор хоёр хэсэгт нь хүнд гэмтэл авч, мөрнөөс доош саажилттай болсон гэж бидэнд хэлсэн. (Холбогдох: Би хөл тайрсан, дасгалжуулагч - Гэхдээ 36 нас хүртлээ биеийн тамирын зааланд хөл алхаагүй)

Мэтт амьд байгаадаа олон талаараа азтай ч тэр өдрөөс хойш өмнөх амьдралаа бүрмөсөн мартаж, эхнээс нь эхлэх хэрэгтэй болсон. Түүний ослын өмнө Мэтт бид хоёр бие биенээсээ бүрэн хараат бус байсан. Бид хэзээ ч бүх зүйлийг хамт хийдэг хосууд байгаагүй. Гэхдээ одоо Мэтт нүүрэндээ загатнах, ус уух, эсвэл А цэгээс В цэг рүү шилжих гэх мэт хамгийн энгийн зүйлсийг хийхэд туслах шаардлагатай байв.

Үүний улмаас бидний шинэ амьдрал дасан зохицох үед бидний харилцаа бас эхнээсээ эхлэх ёстой болсон. Гэхдээ хамт байхгvй байх тухай бодол хэзээ ч эргэлзээгvй. Бид ямар ч хамаагүй хамаагүй энэ овойлтыг даван туулах болно.

Нуруу нугасны гэмтэлтэй холбоотой хамгийн хөгжилтэй зүйл бол хүн бүрт өөр өөр байдаг. Матт бэртсэн цагаасаа хойш Journey Forward хэмээх орон нутгийн сэргээн засах төвд долоо хоногт 4-5 удаа эрчимтэй физик эмчилгээ хийлгэж байгаа бөгөөд эдгээр удирдамжийн дасгалуудыг хийснээр эцэст нь бүгдийг нь буцааж авах боломжтой болно. түүний хөдөлгөөнт байдал.

Тийм ч учраас бид түүнийг 2016 онд анх хөтөлбөрт хамрагдахдаа би түүнд тэр чигээрээ, дараа жил нь Бостоны марафоныг хамтдаа явуулах болно гэж амласан. . (Холбогдох: Бостоны марафонд бүртгүүлэх нь надад зорилго тодорхойлох талаар заасан зүйл юм)

Тиймээс би бэлтгэл хийж эхэлсэн.

Би өмнө нь 4-5 удаа хагас марафон гүйж байсан ч Бостон миний анхны марафон болох байсан. Тэмцээнийг зохион байгуулснаар би Мэттэд тэсэн ядан хүлээж буй зүйлийг өгөхийг хүсч байсан бөгөөд миний хувьд бэлтгэл сургуулилт нь ухаангүй урт хугацаанд гүйх боломжийг надад олгосон юм.

Осол авснаасаа хойш Мэтт надаас бүрэн хамааралтай болсон. Би ажилгүй үедээ түүнд хэрэгтэй бүх зүйл байгаа эсэхийг шалгадаг. Би гүйж байхдаа л өөртөө үнэхээр хүрдэг. Үнэндээ хэдийгээр Матт намайг аль болох хажууд нь байхыг илүүд үздэг ч гэсэн түүнийг орхисондоо өөрийгөө буруутай гэж бодсон ч гүйх нь намайг хаалгаар түлхэх болно.

Энэ нь миний хувьд бодит байдлаас холдох эсвэл бидний амьдралд болж буй бүх зүйлийг боловсруулахад цаг зарцуулах гайхалтай арга болсон. Бүх зүйл миний хяналтаас гадуур байгаа мэт санагдах үед урт гүйлт надад үндэслэлтэй мэт санагдаж, бүх зүйл сайхан болно гэдгийг сануулах болно. (Холбогдох: Гүйлтийн шинжлэх ухаанаар баталгаажсан 11 арга нь танд үнэхээр сайн)

Мэтт физик эмчилгээний эхний жилдээ маш их ахиц дэвшил гаргасан боловч ямар ч функцийг буцааж авч чадаагүй юм. Тиймээс өнгөрсөн жил түүнгүйгээр уралдахаар шийдсэн. Гэхдээ Мэтт миний хажууд байхгүй бол барианы шугамыг давах нь тийм ч таатай санагдсангүй.

Сүүлийн нэг жилийн хугацаанд Мэтт физик эмчилгээнд хичээл зүтгэл гаргасныхаа ачаар биеийн зарим хэсэгт дарамт болж, хөлийн хуруугаа ч хөдөлгөж чаддаг болсон. Энэхүү ахиц дэвшил нь түүнийг тэргэнцэр дээрээ бүхэлд нь түлхсэн ч гэсэн амласан ёсоор 2018 оны Бостоны марафоныг түүнтэй хамт явуулах арга замыг хайж олоход минь тусалсан юм. (Холбогдох: Тэргэнцэр дээр чийрэг байх талаар хүмүүс юу мэддэггүй вэ)

Харамсалтай нь бид "хөгжлийн бэрхшээлтэй тамирчид"-ын хосоор оролцох албан ёсны уралдааны хугацаанаас хоцорлоо.Дараа нь аз таарвал бид булчин чангарахаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх зориулалттай спорт буудлагын ундаа үйлдвэрлэдэг дотоодын HOTSHOT компанитай хамтран гүйлтийн замаа бүртгүүлсэн тамирчдад нээхээс долоо хоногийн өмнө гүйх боломжтой болсон. Бид хамтдаа HOTSHOT-той хамтран 25,000 долларын хандив өргөж, "Урагшаа аялал"-ын талаарх мэдлэгийг дээшлүүлэх, санхүүжүүлэхээр ажилласан. (Холбогдох: Бостоны марафонд оролцохоор сонгогдсон урам зориг өгсөн багш нарын багтай танилцана уу)

Тэд бидний юу хийх ёстойг сонсоод Бостоны Цагдаагийн Газар биднийг сургалтын туршид цагдаагийн дагалдан явагчаар хангахыг санал болгов. Уралдааны өдөр ирэхэд "Мэтт бид хоёр маш олон хүмүүс биднийг баярлуулахад бэлэн байгааг хараад үнэхээр гайхаж, бахархаж байсан. Марафон гүйлтийн даваа гарагт 30,000 гаруй гүйгч оролцохтой адил бид Хопкинтон дахь албан ёсны гарааны шугамаас эхэлсэн. Би үүнийг мэдэхээс өмнө бид унтраасан бөгөөд хүмүүс зам дээр бидэнтэй нэгдэж, уралдааны зарим хэсгийг бидэнтэй хамт гүйж байсан тул бид хэзээ ч ганцаардаж байгаагүй.

Гэр бүл, найз нөхөд, дэмждэг үл таних хүмүүсээс бүрдсэн хамгийн том цугларсан хүмүүс Heartbreak Hill дээр бидэнтэй нэгдэж, Коплий талбайд барианы шугам хүртэл биднийг дагалдлаа.

Энэ бол Матт бид хоёр хамтдаа уйлж, хоёр жилийн өмнө хийхээр зорьсон зүйлээ эцэст нь хийсэндээ бахархаж, сэтгэлээр унасан мөч байлаа. (Холбогдох: Би яагаад хүүхэдтэй болсноосоо хойш 6 сарын дараа Бостоны марафон гүйж байна вэ)

Осол гарснаас хойш маш олон хүмүүс биднийг урам зориг өгч, сэтгэл эмзэглүүлсэн ийм нөхцөл байдалд бидний эерэг хандлагаас урам зоригтой байгаагаа хэлэхээр ирсэн. Гэхдээ бид барианы шугамыг даван туулж, оюун ухаанаа зориулан хийсэн бүхнээ хийж чадна гэдгээ батлахаас нааш бидний саад бэрхшээл (том жижиг) саад болохгүй гэдгийг батлах хүртэл бид өөрсдийгөө энэ тухай хэзээ ч мэдэрч байгаагүй.

Энэ нь бас бидэнд хэтийн төлөвийг өөрчилсөн: Магадгүй бид азтай байх. Энэ бүх зовлон зүдгүүр, сүүлийн хоёр жилийн турш тулгарсан бүх бэрхшээлийг даван туулж, бид зарим хүмүүсийн ойлгохын тулд хэдэн арван жил хүлээсэн амьдралын сургамжуудыг олж авлаа.

Ажил, мөнгө, цаг агаар, замын хөдөлгөөн гэх мэт ихэнх хүмүүсийн өдөр тутмын амьдралын стресс гэж үздэг зүйл бол бидний хувьд цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалах явдал юм. Мэтт миний тэврэлтийг мэдрэх эсвэл зүгээр л гарнаас минь атгахад би юу ч өгөх болно. Бидний өдөр бүр энгийн зүйл мэтээр хүлээж авдаг эдгээр жижиг зүйлүүд үнэхээр хамгийн чухал зүйл бөгөөд олон талаараа бид үүнийг одоо мэдэж байгаадаа талархаж байна.

Ерөнхийдөө энэ аялал нь бидэнд байгаа бие махбоддоо талархаж, хамгийн гол нь хөдөлж чаддагт талархах ёстойг сануулж байна. Үүнийг хэзээ арилгаж болохыг та хэзээ ч мэдэхгүй. Тиймээс үүнийг таашаал авч, нандигнаж, чадах чинээгээрээ ашиглаарай.

Шалгах