Нулимс яагаад давстай байдаг вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Нулимс юунаас бүтдэг вэ
• Нулимс бидний нүдийг хэрхэн тослох вэ
• Нулимс хаанаас гардаг вэ?
• Нулимсны төрөл
• Унтах үед нулимс унадаг
• Хөгшрөх тусам нулимсны найрлага
• Уйлах нь танд илүү сайн санагдаж болох уу?
• Авах талбар

Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт нулимс хацраараа ам руугаа урсаж байсан бол тэдгээр нь тодорхой давстай амттай болохыг анзаарсан байх.

Тэгэхээр яагаад нулимс шорвог байдаг юм бэ? Энэ асуултын хариулт маш энгийн. Бидний нулимс ихэвчлэн бие махбод дахь уснаас гардаг бөгөөд энэ ус нь давсны ион (электролит) агуулдаг.

Мэдээжийн хэрэг, зөвхөн давслаг амттай нулимс дуслуулах зүйл олон бий. Нулимс юунаас үүсдэг, хаанаас гардаг, бидний нүдийг хэрхэн хамгаалж, тосолж байдаг, яагаад сайхан уйлах нь бидний сэтгэлийг тайвшруулж болохыг мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншаарай.

Нулимс юунаас бүтдэг вэ

Нулимс бол нарийн төвөгтэй холимог юм. National Eye Institute (NEI) -ын мэдээлснээр эдгээр нь дараахь зүйлээс бүрдэнэ.

• ус
• салст
• өөх тос
• 1500 гаруй уураг

Нулимс бидний нүдийг хэрхэн тослох вэ

Бидний нүдийг тослох, тэжээх, хамгаалахын тулд ажилладаг гурван давхаргад нулимс үүсдэг.

• Гаднах давхарга. Тослог гаднах давхаргыг meibomian булчирхай үүсгэдэг. Энэ давхарга нь нулимсыг нүдэнд үлдэхэд тусалдаг бөгөөд нулимсыг хурдан ууршихаас хамгаалдаг.
• Дунд давхарга. Устай дунд давхаргад усанд уусдаг уургууд орно. Үүнийг гол нулимс булчирхай, дагалдах нулимс булчирхай үйлдвэрлэдэг. Энэ давхарга нь зовхины дотор тал ба нүдний урд хэсгийг бүрхсэн салст бүрхэвч болох эвэрлэг бүрхэвч, коньюнктивийг хамгаалж, тэжээн тэтгэдэг.
• Дотор давхарга. Салст дотоод давхаргыг шилний эсүүд үүсгэдэг. Энэ нь дунд давхаргын усыг холбож, нүдийг тослохын тулд жигд тархдаг.

Нулимс хаанаас гардаг вэ?

Нулимс нь нүдний дээд ба зовхины доор байрлах булчирхайгаас үүсдэг. Нүдний булчирхайгаас доош нулимс, нүдний гадаргуу дээгүүр тархдаг.

Нулимсны зарим хэсэг нь зовхины буланд ойрхон жижиг нүхнүүд болох нулимс асгаруулагч сувгаар гадагш урсдаг. Тэндээс тэд чиний хамар руу дамждаг.

Ердийн жилд хүн 15-30 галлон нулимс урсдаг гэж Америкийн Нүдний Академийн (AAO) мэдээлэв.

Нулимсны төрөл

Нулимсны үндсэн гурван төрөл байдаг.

1. Суурийн нулимс. Нүдний эвэрлэг бүрхэвчийг тослох, хамгаалах, тэжээн тэтгэхийн тулд суурь нулимс таны нүдэнд үргэлж эргэлддэг.
2. Рефлексийн нулимс. Рефлексийн нулимс нь утаа, салхи, тоос шороо гэх мэт цочролд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Рефлексийн нулимс нь сонгино хэрчсэнээс үүссэн син-пропанетиал-S-оксидтой нүүр тулахад бидний үүсгэдэг зүйл юм.
3. Сэтгэл хөдлөлийн нулимс. Сэтгэл хөдлөлийн нулимс нь өвдөлт, түүний дотор бие махбодийн өвдөлт, өрөвдөх сэтгэл, сэтгэлийн шаналал, түүнчлэн уйтгар гуниг, аз жаргал, айдас, бусад сэтгэл хөдлөлийн байдал зэрэг сэтгэл хөдлөлийн байдалд хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Унтах үед нулимс унадаг

Нүдний булан дахь царцдасаар сэрэх нь ихэвчлэн тохиолддог. Ютагийн Их Сургуулийн мэдээлснээр эдгээр хатуурсан битүүд нь ихэвчлэн дараахь зүйлсийн холимог байдаг.

• нулимс
• салст
• тос
• арьсны эсүүд гуужсан

Энэ хольцыг ихэвчлэн өдрийн цагаар анивчих замаар арчилдаг бол унтах үед таны нүд хаалттай байдаг бөгөөд анивчих зүйл байхгүй болно. Татах хүч нь нүдний буланд болон ирмэг дээр цуглуулж, хатуурахад тусалдаг.

Хөгшрөх тусам нулимсны найрлага

A-ийн дагуу нас ахих тусам таны нулимсны уургийн профиль өөрчлөгдөж болно. Хөгшрөлтийн үндэсний хүрээлэнгийн мэдээлснээр нүдний хуурайшилт - нулимсны булчирхай оновчтой түвшинд хүрээгүйгээс болж үүсдэг өвчин нь хөгшрөх тусам, ялангуяа цэвэршилтийн дараа эмэгтэйчүүдэд тохиолддог.

Уйлах нь танд илүү сайн санагдаж болох уу?

Уйлах ашигтай нөлөөг судалсан болно. Судлаачид сэтгэлийн хөдлөлийг уйлах, илэрхийлэх нь тайвшрал авчирдаг, харин сэтгэл хөдлөлөө барих эсвэл савлах нь сэтгэлийн хямралд хүргэж болзошгүй гэж таамаглаж байна.

Сэтгэл хөдлөлийн нулимсны найрлагын талаар судалгаа байдаг. Эрдэмтэд сэтгэл хөдлөлийн нулимс нь үндсэн эсвэл рефлексийн нулимсанд байдаггүй уураг, гормон агуулдаг гэж үздэг. Эдгээр дааврууд.

Гэсэн хэдий ч энэ нь "сэтгэл хөдлөлийн өмнөх түвшин рүү унаж, дараа нь эргэж буцах нь нулимс дуслуулсны дараа уур амьсгалыг илүү сайхан байдалд байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлж болзошгүй юм."

Сэтгэл хөдлөлийн эмчилгээ хийж чадах эсэхийг тодорхойлохын өмнө уйлах, сэтгэл хөдлөлийн нулимсны найрлагын талаар илүү нарийвчлан судлах шаардлагатай.

Авах талбар

Нүдээ анивчих болгонд таны нулимс нүдийг чинь цэвэрлэнэ. Нулимс нь таны нүдийг толигор, чийглэг байлгаж, дараах зүйлсээс хамгаална.

• хүрээлэн буй орчин
• цочроогч
• халдварт өвчин үүсгэгч

Таны нулимс электролит хэмээх байгалийн давс агуулдаг тул давслаг байдаг.