Цагаан батганы талаар мэдэх ёстой бүх зүйл

Сэтгэл Ханамжтай

• Цагаан батга гэж юу вэ?
• Цагаан батга юу үүсгэдэг вэ?
• Цагаан батга хаана харагддаг вэ?
• Цагаан батгыг хэрхэн эмчлэх вэ
• Цагаан батга, батга гарахаас урьдчилан сэргийлэх
• Цагаан батганы тухай буруу ойлголт
• Цагаан батганы хүндрэлүүд
• Эмчтэйгээ ярилц

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Цагаан батга гэж юу вэ?

Цагаан батга бол арьсны үхсэн эсүүд, тос, бактериуд таны аль нэг нүхэнд хавчуулагдах үед үүсдэг батга хэлбэр юм. Цагаан батга ядаргаатай байж магадгүй бөгөөд тэд хамгийн муу үед хөгжиж байх шиг санагдаж магадгүй юм.

Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, эмчилгээний аргуудыг хослуулан цагаан батганаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой гэсэн сайн мэдээ байна.

Цагаан батга юу үүсгэдэг вэ?

Цагаан батганы шалтгааныг ойлгох нь ирээдүйд салахаас сэргийлж чадна. Нүхжилт бөглөрөх нь цагаан батганы гол шалтгаан болдог. Таны нүх сүв хэд хэдэн шалтгаанаар бөглөрч болзошгүй.

Нүхжилтийг хаах нэг шалтгаан нь батганы нийтлэг өдөөгч болох дааврын өөрчлөлт юм. Амьдралын тодорхой үе шатууд нь арьсны нүхний ялгаруулдаг өөх тосны хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Газрын тосны олборлолт нэмэгдсэнээр бөглөрсөн нүх, цагаан батга үүсдэг.

Эдгээр үе шатуудад дараахь зүйлс орно.

• бэлгийн бойжилт
• сарын тэмдэг
• жирэмслэлт

Зөвхөн прогестерон агуулсан жирэмслэлтээс хамгаалах зарим эм нь дааврын түвшинг нэмэгдүүлж, эмэгтэйчүүдэд батга үүсгэдэг. Үүнтэй адил, зарим эмэгтэйчүүд жирэмсний хяналтын эм уухаа больсны дараа сарын тэмдгийн мөчлөгийн зарим үе шатанд илүү их батга гардаг.

Цагаан батга зэрэг янз бүрийн батга үүсэхэд генетик нь бас тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг хэд хэдэн хүн тогтоожээ. Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн нь батганаас болж зовж шаналж байвал танд ч бас үүнээс илүү өндөр эрсдэлтэй байдаг.

Цагаан батга нь маш их үрэлт гардаг газруудад, тухайлбал, биеийн тамирын хэрэгсэл дээрх эрүүний оосорноос эрүү дээр гарч ирдэг.

Цагаан батга хаана харагддаг вэ?

Цагаан батга таны биеийн аль ч хэсэгт үүсч болно. Хамар, эрүү, духыг бүхэлд нь Т бүс гэж нэрлэдэг. Таны нүүрний ялангуяа Т-бүс гэх мэт тослог хэсгүүд батгатай болох магадлалтай.

Та дараахь байдлаар цагаан батга үүсгэж болно:

• чиний цээж
• буцаж
• мөр
• гар

Батга нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиолддог бөгөөд бараг бүх насныханд тохиолддог. Хэрэв та өсвөр насандаа цагаан батгатай хэзээ ч асуудалтай тулгараагүй байсан ч гэсэн насанд хүрсэн хойноо ч гэсэн үүнийг хөгжүүлэх боломжтой.

Цагаан батгыг хэрхэн эмчлэх вэ

Цагаан батгыг хөнгөн хэлбэрийн батга гэж үздэг. Тэд эмчлэхэд харьцангуй хялбар байдаг.

Сэдэвчилсэн ретиноид бол цагаан батганы анхны эмчилгээ юм. Гэсэн хэдий ч сэдэвчилсэн ретиноидууд нь гурван сарын хугацаанд үр дүнгээ өгдөг. Тэд өдөр бүр (эсвэл шөнө) ашиглах нь зүйтэй.

Орон нутгийн ретиноидууд нь батганаас урьдчилан сэргийлэхэд ашиглагддаг. Эдгээрийг таны батганд толбо арилгах зорилгоор ашиглаж болохгүй. Ретиноидууд хэд хэдэн механизмаар ажилладаг боловч эцсийн эцэст нүх сүв бөглөрөхөөс сэргийлдэг.

Орон нутгийн ретиноид хэрэглэсний үр дүнд таны арьс наранд илүү мэдрэмтгий болох тул та нарнаас хамгаалах тосыг өдөр бүр хэрэглэж байх хэрэгтэй.

Хэрэв танд үрэвсэлтэй батга (нүүрэн дээрх улаан овойлт, идээт үрэвсэл) байвал эмч арьсны илүүдэл бактерийг устгаж, үрэвсэл, улайлтыг бууруулдаг амаар эсвэл орон нутгийн антибиотик эмчилгээ хийлгэж болно. Батга арилгахын тулд амны хөндийн антибиотикийг шошгоноос гадуур хэрэглэдэг.

Жирэмслэлтээс хамгаалах жирэмслэхээс хамгаалах бэлдмэлийн бэлдмэлийг эмэгтэйчүүдэд батга арилгах зорилгоор хэрэглэдэг. Тэд бол FDA-ээр батлагдсан жирэмслэхээс хамгаалах арга юм.

Цагаан батга, батга гарахаас урьдчилан сэргийлэх

Амны хөндийн ба гадны эмүүд нь цагаан батганы үр дүнтэй эмчилгээ боловч эдгээр нь зөвхөн сонголт биш юм. Амьдралын хэв маягийг тодорхой хэмжээгээр өөрчилснөөр та илүү цэвэр, эрүүл арьстай болж, ирээдүйд салах эрсдлийг бууруулж чадна.

Хэрэв та нүүр будалт хийдэг бол комедогенгүй, тослоггүй гоо сайхны брэндүүдийг ашиглах хэрэгтэй. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь арьсны нүх сүвийг бөглөөгүй тул батгатай болоход илүү тохиромжтой байдаг. Энэ нь цагаан батга гэх мэт батга гарах магадлалыг бууруулдаг.

Арьсанд нэмж буй тосны хэмжээг хязгаарлахын тулд та тосгүй лосьон эсвэл чийгшүүлэгч тос хэрэглэх хэрэгтэй.

Үс, арьсаа тогтмол угаах хэрэгтэй. Унтахаасаа өмнө будалтаа арилгахаа бүү мартаарай. Гэсэн хэдий ч та нүүрээ хэт их угааж, батгыг улам даамжруулж болзошгүй тул хэт их угаахаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Зөөлөн цэвэрлэгч ашиглан нүүрээ өдөрт нэг удаа бүлээн усаар угаагаарай. Гуужуулагчийн оронд арьсаа хуурайших хэрэгтэй. Арьсаа гуужуулагч бүтээгдэхүүнээр гуужуулж болохгүй, ингэснээр таны батга улам даамжрах магадлалтай.

Цагаан батганы тухай буруу ойлголт

Цагаан батганы талаархи нийтлэг буруу ойлголтууд байдаг. Батга үүсгэж болох, юу үүсгэдэггүйг ойлгох нь цагаан батга арилгахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Дараахь хүчин зүйлүүд нь батганд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй:

• Хэт их угааж цэвэрлэх нь цагаан батганаас сэргийлж чадахгүй.
• Бохир нь батга үүсгэдэггүй.
• Нүүрээ хэт хүчтэй угаах нь арьсыг цочроох, одоо байгаа батгыг улам дордуулж болзошгүй юм.
• Тослог хоол хүнс нь батга үүсгэдэггүй.

Цагаан батганы хүндрэлүүд

Цагаан батга арилгах арга нь таны арьсны эрүүл мэндэд нөлөөлж болзошгүй юм. Хэрэв та цагаан толгойг байнга сонгодог бол цочрох, сорви үүсгэх магадлал өндөр байдаг. Сорви үүссэний дараа сайжруулж болох боловч энэ нь таны арьсан дээр харьцангуй байнгын ул мөр юм.

Эмчтэйгээ ярилц

Батга, цагаан батга нь бухимдал, таагүй байдал үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч тусламж авах боломжтой. Хэрэв та цагаан батганы хөнгөн хэлбэрийн асуудалтай байгаа бол эмчийн заавраар батга арилгах боломжтой эсэхийг шалгаарай.

Та мөн нүүрний болон биеийнхээ одоогийн бүтээгдэхүүнийг тослоггүй, комедогенгүй, зөөлөн арьстай бүтээгдэхүүнээр орлуулж үзээрэй.

Хэрэв энэ нь ажиллахгүй бол эмч эсвэл арьсны эмчтэйгээ ярилцаарай. Тэд өөр эмчилгээ хийхийг зөвлөж эсвэл эм бичиж өгөх боломжтой байж магадгүй юм.