Бид яагаад нойрмоглож, хаанаас ирдэг вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Тойм
• Снотын тогтвортой байдал яагаад өөрчлөгддөг вэ?
• Салстын өнгөний өөрчлөлт нь юу гэсэн үг вэ?
• Ханиад, харшил, хамар
• Васомотот ринит
• Уйлах нь яагаад нэмэлт зангилаа үүсгэдэг вэ?
• Салстыг үүсгэдэг зүйлийг эмчлэх
• Авах

Тойм

Снот буюу хамрын салиа нь хүний ​​биед тустай бүтээгдэхүүн юм. Таны хамрын өнгө нь зарим өвчнийг оношлоход ч тустай байдаг.

Таны хамар, хоолойд өдөр бүр 1-2 кварт салиа ялгаруулдаг булчирхай хучигдсан байдаг. Чи тэр салиагаа өдөржингөө мэдэлгүй залгичихдаг.

Хамрын салстын гол ажил нь:

• хамар, синусын доторлогоог чийгтэй байлгаарай
• амьсгалах тоос, бусад тоосонцорыг барих
• халдвартай тэмцэх

Салст нь амьсгалах агаарыг чийгшүүлэхэд тусалдаг бөгөөд ингэснээр амьсгалахад хялбар болно.

Снотын тогтвортой байдал яагаад өөрчлөгддөг вэ?

Ердийн үед салиа нь маш нимгэн, устай байдаг. Гэхдээ салст бүрхэвч үрэвсэх үед салст өтгөрдөг. Дараа нь энэ нь хамрын хамар шиг хамрын хамар болдог.

Хэд хэдэн нөхцөл байдал нь хамрын мембраны үрэвслийг үүсгэдэг. Үүнд:

• халдвар
• харшил
• цочроогч
• васомотот ринит

Салстын өнгөний өөрчлөлт нь юу гэсэн үг вэ?

Салст нь ихэвчлэн тунгалаг, устай байдаг. Хэрэв та бактерийн халдвар авсан бол өнгө нь ногоон эсвэл шар болж өөрчлөгдөж болно. Энэ өнгөний өөрчлөлт нь бактерийн халдварын баталгаатай нотолгоо биш юм. Энэ нь таны вирусын халдварын уланд бактерийн халдвар үүссэний шинж тэмдэг байж болох ч таны өвчний мөн чанарыг батлахын тулд эмчийн үнэлгээ шаардлагатай хэвээр байна.

Ханиад, харшил, хамар

Снотын үйлдвэрлэл нэмэгдэх нь таны бие ханиад, харшлын эсрэг хариу үйлдэл үзүүлэх нэг арга юм. Учир нь салиа нь халдвараас хамгаалах чадвартай байдаг болон эхний ээлжинд үрэвслийг өдөөж буй зүйлээс бие махбодийг зайлуулах хэрэгсэл.

Ханиад хүрсэн үед хамар, синус нь бактерийн халдвар авахад илүү өртөмтгий байдаг. Хүйтэн вирус нь бие махбодийг гистамин ялгаруулж, хамрын мембраныг үрэвсүүлж, маш их салиа ялгаруулдаг химийн бодис ялгаруулдаг. Энэ яаж хамгаалалт вэ?

Зузаан салиа нь хамрын доторлогоонд бактериудыг суулгахад илүү төвөгтэй болгодог. Гоожиж буй хамар нь таны бие, хамар, синусаас бактер, бусад шаардлагагүй материалыг гадагшлуулах арга юм.

Тоос, тоосонцор, хөгц, амьтны үс, эсвэл хэдэн зуун харшлын аль нэгэнд үзүүлэх харшлын урвал нь таны хамрын мембраныг үрэвсүүлж, хэт их салиа үүсгэдэг. Таны хамар, синусын хэсэгт орж буй харшил үүсгэдэггүй цочроох хүчин зүйлүүд ч мөн адил.

Жишээлбэл, сэлж байхдаа тамхины утаагаар амьсгалах, эсвэл хамартаа ус авах нь богино хугацааны хамар гоожиж болно. Маш халуун ногоотой зүйл идэх нь хамрын хөндийн түр зуурын үрэвслийг үүсгэж, хор хөнөөлгүй боловч илүүдэл зангилаа үүсгэдэг.

Васомотот ринит

Зарим хүмүүс байнга хамартай байдаг юм шиг санагддаг. Хэрэв энэ нь танд тохиолдвол танд вазомотор ринит гэж нэрлэгддэг өвчин байж магадгүй юм. “Васомотор” гэдэг нь судсыг удирддаг мэдрэлийг хэлнэ. “Ринит” бол хамрын мембраны үрэвсэл юм. Васомотот ринитийг өдөөж болно:

• харшил
• халдвар
• агаарт цочроох хүчин зүйлүүд удаан хугацаагаар байх
• стресс
• эрүүл мэндийн бусад асуудлууд

Васомотот ринит нь мэдрэл нь хамрын мембраны судаснууд хавагнах дохио өгдөг тул илүү их салст ялгаруулдаг.

Уйлах нь яагаад нэмэлт зангилаа үүсгэдэг вэ?

Халдвар, харшлын болон бусад өвчний ямар ч холбоогүй хамрын хамарыг өдөөх нэг хүчин зүйл бол уйлах явдал юм.

Таныг уйлах үед зовхины доорх нулимсны булчирхайгаас нулимс гардаг. Зарим нь хацрыг чинь даган өнхөрч, харин зарим нь нүдний дотоод булан дахь нулимс суваг руу урсдаг. Нулимс асгаруулагч хоолойгоор нулимс таны хамар руу хоосорно. Дараа нь тэдгээр нь хамрын дотор талыг хамарсан салстай холилдож, тунгалаг боловч эргэлзээгүй хамар үүсгэдэг.

Нулимсгүй бол хамар гоожихгүй болно.

Салстыг үүсгэдэг зүйлийг эмчлэх

Хорт хавдараас сална гэдэг нь хамрын гоожиж буй шалтгааныг эмчлэх гэсэн үг юм. Хүйтэн вирус ихэвчлэн хэдэн өдөр үргэлжилдэг. Хэрэв хамар нь тунгалаг байсан ч гэсэн дор хаяж 10 хоног үргэлжилдэг хамартай бол эмчид хандах хэрэгтэй.

Харшил нь ихэвчлэн харшил үүсгэгчийг агаарт хэдэн өдрийн турш хадгалдаг цэцгийн цэцэг шиг түр зуурын асуудал юм. Хэрэв та хамрынхаа эх үүсвэрийг харшилтай гэдгийг мэддэг бол эмийн жороор олгодог антигистамин нь таны хамарыг хатаахад хангалттай байж болох юм. Антигистаминууд нь зарим хүмүүст гаж нөлөө үзүүлдэг, тухайлбал:

• нойрмоглох
• толгой эргэх
• хуурай ам, хамар

Хэрэв танд асуулт байгаа эсвэл антигистаминыг уудаг бусад эмүүдтэй хэрхэн харилцан үйлчлэлцэж чадахаа мэдэхгүй байгаа бол эмч эсвэл эм зүйчтэйгээ ярилцаарай.

Эмчийн заавраар болон жороор олгодог жороор эмчлэх үйлчилгээтэй эм нь ханиад хүрэхэд тусална. Гэсэн хэдий ч эдгээр эмүүд нь адреналины буудсантай адил биед нөлөө үзүүлдэг. Эдгээр нь таныг цочролд оруулж, хоолны дуршил буурах болно. Бэлдмэлийг бууруулахаас өмнө орц найрлагын жагсаалт, анхааруулгыг уншина уу.

Хамар битүүрэх талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсч байна уу? Түгжрэлийг арилгахын тулд одоо хийж болох найман зүйлийг энд орууллаа.

Авах

Хэрэв та ханиад, харшлын улмаас хамрын илүүдэл түгжрэл үүссэн бол жоргүй эм уух, бага зэрэг тэвчээртэй байх нь шинж тэмдгийг арилгахад тусална.

Хэрэв та ямар нэгэн салфетка авахыг хүсч байгаа бол хамраа зөөлөн үлээж байгаарай. Хүчтэй хамар үлээх нь салстын зарим хэсгийг синус руу буцааж илгээх болно. Хэрэв тэнд бактери байгаа бол түгжрэлийн асуудлаа уртасгаж магадгүй юм.