Гэдэс дүүрэх, өвдөх, хий гарах: эмчид хэзээ хандах вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Хоолонд үзүүлэх хариу урвал
• Өтгөн хаталт
• Гадны шүүрлийн булчирхайн дутагдал (EPI)
• Гэдэсний цочромтгой хамшинж (IBS)
• Гэдэсний үрэвсэлт өвчин
• Дивертикулит
• Гастропарез
• Эмчтэйгээ хэзээ уулзах вэ

Тойм

Ихэнх хүмүүс гэдэс дүүрэх мэдрэмж ямар байдгийг мэддэг. Таны гэдэс цатгалан, тэнийж, хувцас чинь таны дунд хэсгийг барьсан мэт санагдана. Баярын том хоол эсвэл хэрэггүй хоол идсэний дараа та үүнийг мэдэрсэн байх. Байнга жаахан хавагнах нь ер бусын зүйл байдаггүй.

Burping, ялангуяа хоолны дараа, энэ нь бас хэвийн үзэгдэл юм. Бензин дамжуулах нь эрүүл мэндэд бас тустай. Орж ирсэн агаар заавал гарч ирэх ёстой. Ихэнх хүмүүс өдөрт 15-21 удаа бензин дамжуулдаг.

Гэдэс дүүрэх, булингартах, хий дамжуулах нь таны амьдралд хэрэг болдог зүйл бол өөр хэрэг. Хий таны гэдэс дотор дамжих ёстой хэмжээндээ хүрэхгүй бол та гэдэс дотрыг хүчтэй өвдөж болно.

Архаг таагүй мэдрэмжээр амьдрах шаардлагагүй. Эдгээр асуудлыг шийдвэрлэх эхний алхам бол юу болж байгааг олж мэдэх явдал юм.

Дараахь шалтгаан нь хэт их хий, гэдэс дүүрэх, өвдөх шинж тэмдэг илэрч болохоос гадна эмчид хандах цаг болсныг илтгэнэ.

Хоолонд үзүүлэх хариу урвал

Та хоол идэхдээ тодорхой хэмжээний агаарыг авдаг. Хэт их агаар авахад хүргэж болох зарим зүйлд дараахь зүйлс орно.

• хоол идэж байхдаа ярих
• хэт хурдан идэж уух
• карбонатлаг ундаа уух
• сүрлээр уух
• бохь зажлах эсвэл хатуу чихэр сорох
• зөв тохирохгүй хиймэл шүд

Зарим хоол хүнс бусадтай харьцуулахад илүү их хий үүсгэдэг. Их хэмжээний хий гаргах хандлагатай зарим нь:

• шош
• брокколи
• байцаа
• цэцэгт байцаа
• сэвэг зарам
• сонгино
• нахиалдаг

Та дараахь хоолонд үл нийцэх шинжтэй байж болно.

• маннитол, сорбитол, ксилитол зэрэг хиймэл чихэр
• шилэн нэмэлт
• цавуулаг
• фруктоз
• лактоз

Хэрэв танд зөвхөн үе үе шинж тэмдэг илэрдэг бол хоолны өдрийн тэмдэглэл хөтлөх нь зөрчилтэй хоолыг олж тогтоон, түүнээс зайлсхийхэд тусална. Хэрэв та хоолонд дургүй болох, хоол хүнсний харшилтай гэж бодож байвал эмчид хандах хэрэгтэй.

Өтгөн хаталт

Гэдэс дүүрч эхлэхээс нааш өтгөн хатсанаа анзаарахгүй байж магадгүй юм. Таны сүүлчийн гэдэсний хөдөлгөөнөөс хойш удаан хугацаа өнгөрөх тусам хий ялгарах, гэдэс дүүрэх магадлал өндөр болно.

Хүн бүр хааяа нэг өтгөн хатдаг. Энэ нь өөрөө шийдэгдэж болно. Та мөн хоол хүнсэндээ илүү их эслэг нэмж, илүү их ус уух эсвэл өтгөн хаталтын эсрэг жороор (OTC) эмчлэх боломжтой. Өтгөн хатах нь байнга асуудал үүсгэдэг бол эмчид хандах хэрэгтэй.

Гадны шүүрлийн булчирхайн дутагдал (EPI)

Хэрэв танд EPI байгаа бол таны нойр булчирхай нь хоол боловсруулахад шаардлагатай фермент үүсгэдэггүй. Энэ нь хоол хүнснээс шим тэжээлийг шингээхэд хэцүү болгодог. EPI нь хий, гэдэс дүүрэх, хэвлийгээр өвдөхөөс гадна дараахь шалтгааныг үүсгэдэг.

• цайвар өнгийн ялгадас
• тослог, өмхий ялгадас
• жорлонгийн аяганд наалддаг эсвэл хөвдөг ба угаахад хэцүү болдог өтгөн
• хоолны дуршилгүй болох
• Жин хасах
• хоол тэжээлийн дутагдал

Эмчилгээнд хоолны дэглэм өөрчлөгдөх, амьдралын хэв маяг өөрчлөгдөх, нойр булчирхайн фермент орлуулах эмчилгээ (PERT) орно.

Гэдэсний цочромтгой хамшинж (IBS)

IBS бол бүдүүн гэдэстэй холбоотой архаг эмгэг юм. Энэ нь таны систем дэх хийд илүү мэдрэмтгий болоход хүргэдэг. Энэ нь дараахь зүйлийг үүсгэж болзошгүй юм.

• хэвлийгээр өвдөх, базлах, таагүй мэдрэмж
• гэдэс дүүрэх
• гэдэсний хөдөлгөөний өөрчлөлт, суулгалт

Үүнийг заримдаа колит, спастик бүдүүн гэдэс, мэдрэлийн бүдүүн гэдэс гэж нэрлэдэг. IBS-ийг амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, пробиотик эм, эмээр удирдаж болно.

Гэдэсний үрэвсэлт өвчин

IBD нь шархлаат колит ба Crohn-ийн өвчний шүхэр нэр томъёо юм. Шархлаат колит нь бүдүүн гэдэс, шулуун гэдэсний үрэвслийг хамардаг. Crohn-ийн өвчин нь хоол боловсруулах замын салст бүрхэвчийн үрэвслийг хамардаг. Гэдэс дүүрэх, хий гарах, хэвлийгээр өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалдаж болно.

• цуст ялгадас
• ядаргаа
• халуурах
• хоолны дуршилгүй болох
• хүнд суулгалт
• Жин хасах

Эмчилгээнд үрэвслийн эсрэг ба суулгалтын эсрэг эм, мэс засал, хоол тэжээлийн дэмжлэг орно.

Дивертикулит

Дивертикулоз гэдэг нь бүдүүн гэдэсний бүдүүн толбо үүсгэж, уутыг хананд наалдуулах явдал юм. Дивертикулит бол эдгээр уут нь бактерийг барьж, үрэвсэж дараах шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

• хэвлийн хөндийн мэдрэмж
• өтгөн хатах, гүйлгэх
• халуурах
• дотор муухайрах, бөөлжих

Шинж тэмдгийн ноцтой байдлаас шалтгаалан танд эм уух, хоолны дэглэм өөрчлөх, магадгүй мэс засал хийх шаардлагатай байж болно.

Гастропарез

Гастропарез бол таны гэдэс хэт удаан хоослох эмгэг юм. Энэ нь гэдэс дүүрэх, дотор муухайрах, гэдэсний түгжрэл үүсгэдэг.

Эмчилгээ нь эм, хоолны дэглэмийн өөрчлөлт, заримдаа мэс засал зэргээс бүрдэнэ.

Эмчтэйгээ хэзээ уулзах вэ

Хааяахан гэдэс дүүрэх, хий гарахын тулд эмчид хандах шаардлагагүй байх. Гэхдээ гэдэс дүүрэх, хий гарах, хэвлийгээр өвдөх зэрэг зарим нөхцөл байдал нь маш ноцтой бөгөөд амь насанд ч аюул учруулж болзошгүй юм. Тиймээс дараахь тохиолдолд эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь маш чухал юм.

• OTC эмчилгээ эсвэл хооллох зуршлын өөрчлөлт нь туслахгүй
• та тодорхойгүй жин хасах болно
• чамд хоолны дуршил алга
• архаг эсвэл байнга өтгөн хатах, гүйлгэх, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг
• та байнгын гэдэс дүүрэх, хий эсвэл зүрхний шархтай байдаг
• таны ялгадас цус эсвэл салст агуулдаг
• таны гэдэсний хөдөлгөөнд томоохон өөрчлөлт гарсан
• таны шинж тэмдгүүд ажиллахад хэцүү болгож байна

Дараах тохиолдолд эмнэлгийн тусламж яаралтай авах хэрэгтэй.

• хэвлийн өвдөлт хүчтэй байдаг
• суулгалт нь хүчтэй байдаг
• чамд цээж өвдөж байна
• та өндөр халуурч байна

Таны эмч өвчний түүх, биеийн үзлэгээс бүрэн эхлэх боломжтой байх. Таны бүх шинж тэмдгүүд болон хэр удаан илэрснийг заавал дурьдах хэрэгтэй. Шинж тэмдгүүдийн өвөрмөц хослол нь оношлогооны тестийг удирдан чиглүүлж чадах чухал шинж тэмдгүүдийг өгдөг.

Оношлогоо хийсний дараа өвчний шинж тэмдгийг удирдах, амьдралын ерөнхий түвшинг дээшлүүлэх арга хэмжээ авч болно.