Дотоод эрхтний манипуляци (эрхтний массаж) гэж яг юу вэ, аюулгүй юу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

~ Массаж ~ гэдэг үгийг л сонсох нь таны биед тайвшрах мэдрэмжийг төрүүлж, зөнгөөрөө санаа алдах хүсэл төрүүлдэг. Энэ нь таны S.O. хэн таны санаандгүй байдлаар таны хавхыг дарж байна ... эсвэл таны муур таны өвдөг дээр зуурч байгаа нь хэзээ ч муу зүйл болохгүй. (Ноцтой. Бид бүгдээрээ массажистыг бүртгэл дээр харж байх ёстой.)

Гэхдээ хамгийн сүүлийн үеийн моод бол интернетийн эрүүл мэндийг тойрон эргэлдэж буй асуудал юм.

Энэ бол массажны ертөнцөд цоо шинэ нээлт биш юм. Түүний үүсгэн байгуулсан Барралын хүрээлэнгийн мэдээлснээр 80-аад оны дунд үеэс Францын остеопат Жан-Пьер Баррал энэ аргыг зохион бүтээснээс хойш дотоод эрхтний манипуляци бий болсон. Гэхдээ a -ийн ачаар шуугиан тарьж байна Vogue үүнийг туршиж үзсэн зохиолч болон чиг хандлагыг олж авсан бусад сайтууд.

Гэхдээ хэн нэгэн таны дотоод эрхтнүүдийг цохиж байна гэсэн санаа нь бага зэрэг түгшүүр төрүүлдэг-эрхтэн массаж гэж яг юу вэ? Хамгийн чухал нь энэ нь жигд байна аюулгүй?

Гол агуулга: Өтгөн хаталт, мэс заслын дараах наалдац, нурууны өвдөлт, тэр ч байтугай стресс, сэтгэл санааны байдал, нойрны асуудлуудыг эмчлэхийн тулд массажист, остеопат, аллопатик эмч болон бусад эмч нар хийж болох хэвлийн маш зөөлөн массаж юм. Практикч гараа ашиглан хурцадсан цэгүүдийг үнэлж, зөөлөн эдүүдийг зөөлөн шахаж, хөдөлгөж, зөөлөн толбо, сорвины эдийг мэдэрдэг. Мэрилэндийн Их Сургуулийн Анагаах Ухааны Сургуулийн Нэгдсэн Анагаах Ухааны Төвийн гэр бүл, олон нийтийн анагаах ухааны тэнхимийн туслах профессор Делиа Чиарамонте, анагаах ухааны доктор Делиа Чиарамонте хэлэхдээ, одоогийн судалгаа нэлээд зөрчилтэй байгаа тул түүний үр нөлөө нь TBD хэвээр байна. (Хэдийгээр ерөнхийдөө хүрэлцэхтэй холбоотой эрүүл мэндийн ашиг тус байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.)

Жишээлбэл, нэг судалгаагаар зургаан долоо хоногийн дараа дотоод эрхтний эмчилгээ (стандарт өвдөлтийн эмчилгээнээс гадна) нь нурууны өвдөлттэй хүмүүст ямар ч тайвшралыг санал болгодоггүй (плацебо бүлгийнхтэй харьцуулахад), гэхдээ өвдөлт багатай байсан. 52 долоо хоног үргэлжилсэн массажны дараа. Хэвлийн хөндийн наалдацтай харханд хийсэн судалгаагаар эрхтэн массаж нь наалдацыг багасгаж, сэргийлдэг болохыг Америкийн ясны эмгэг судлалын нийгэмлэгийн сэтгүүлд нийтэлсэн байна. Хүн төрөлхтний хувьд энэ нь үнэн зөв гэж таамаглах боломжгүй ч энэ нь ерөнхийдөө эрхтэн массажны дасгал хийхэд бага зэрэг ач тустай байдаг.

Үүний цаана хатуу шинжлэх ухаан дутагдаж байгааг харгалзан үзвэл яагаад хэн нэгэн үүнийг туршиж үзэхийг хүсч байна вэ?

Канзасын эрүүл мэндийн системийн их сургуулийн интегратив анагаах ухааны дэд профессор Анна Эспархам хэлэхдээ, ялангуяа хэвлийн хөндийн мэс засал (хэвлийн мэс засал гэх мэт) сорвитой бол бие махбодид дотоод эрхтний нүүрний нарийсал үүсч болно. Бодоод үз дээ: дөрвөлжин доторх нарийн цэгүүдтэй адил, гэхдээ таны эрхтнүүдийн эргэн тойрон дахь холбогч эдэд байдаг. Массаж нь булчинд байдаг шиг үүнийг арилгахад тусална.

Дотоод эрхтнүүд (дотоод эрхтнүүд) нь мэдрэл ба холбогч эдээр дамжин биеийн бусад хэсгүүд, түүний дотор арьс, булчингийн эд эрхтэнтэй холбогддог гэж Эспархам тайлбарлав. "Тиймээс хэрэв арьс, булчингийн эдэд архаг өвчин туссан бол, тухайлбал, энэ нь цаг хугацааны явцад холбогддог дотоод эрхтэнд нөлөөлж болно."

Гэхдээ энэ нь аюулгүй юу? Эцсийн эцэст танихгүй хүний ​​хуруунууд таны хамгийн үнэ цэнэтэй барааны хооронд эргэлдэж байгаа нь хачин юм.

Чиарамонте хэлэхдээ "Бид өвчтөнүүддээ дотоод эрхтний массаж хийхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ талаар одоогоор хангалттай мэдээлэл байхгүй" гэж хэлэв. Гэсэн хэдий ч "техник нь ерөнхийдөө нэлээд зөөлөн бөгөөд хэрэв сургагдсан мэргэжилтэн үүнийг хийвэл аюулгүй байх магадлалтай."

Тиймээс, хэрэв та өтгөн хатах эсвэл хэвлийгээр өвдөхөө засах ямар нэгэн зүйл олохыг хүсч, байгалийн замаар явахыг хүсч байвал? Эрхтэн массаж хийлгэх нь танд зориулагдсан байж магадгүй-зүгээр л эмчээсээ A-OK авч, хууль ёсны мэргэжилтэнтэй уулзаарай (гудамжинд "үнэгүй массаж" карт тараадаг рандогийн залуу биш). Гэхдээ хэрэв та стрессээ тайлахыг хүсч байвал сайн зен авах уу эсвэл булчингаа сулруулах уу? Магадгүй оронд нь тогтмол үрэлт өгөх эсвэл биеийн тамирын массаж хийлгээрэй. (Та 100 хувь үнэ төлбөргүй өөрөө массаж хийлгэхийн тулд эдгээр иогийн позуудад очиж болно.)

Шалгах