Зохиолч: Louise Ward
Бий Болгох Өдөр: 4 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 1 Долдугаар Сарын 2024
Anonim
ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит
Бичлэг: ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит

Сэтгэл Ханамжтай

Хэрэв та сул эрүү, сул эрүү эсвэл сул эрүү гэж нэрлэдэг бол энэ нь таны эрүүний шугамыг сайн тодорхойлж чадаагүй гэсэн үг юм. Таны эрүү эсвэл эрүүний ирмэг зөөлөн, бөөрөнхий өнцөгтэй байж болно.

Энэ нэр томъёо нь эрүүгээ буцааж хүзүүндээ муруйж буй эрүүг хэлж болно.

Эрүү сул байвал буруудах зүйлгүй. Энэ нь таны идэх, ярих, инээмсэглэх чадварт нөлөөлөхгүй.

Гэхдээ хэрэв та эрүүгээ илүү тодорхой харагдуулахыг хүсч байвал танд хэд хэдэн арга техник байна. Үүнд эрүүний хэлбэрийг өөрчилж болох гоо сайхны мэс засал, эрүүний шугамыг түр хугацаанд өөрчилдөг өөр эмчилгээ багтана.

Зарим хүмүүс эрүү зажлах, эрүүний дасгал хийх нь эрүүний хэлбэрийг өөрчилдөг гэж баталдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр аргууд нь таны эрүүний бүтцийг өөрчлөхөд үр дүнтэй болох нь батлагдаагүй байна.

"Сул" эрүүний шалтгаан байж болзошгүй

Та нэг буюу хэд хэдэн шалтгаанаар сул эрүүтэй байж болно. Үүнд:

Генетик

Таны биеийн олон онцлог шинж чанарууд генетикийн нөлөөнд автдаг. Үүнд таны эрүүний хэлбэр, бүтэц орно. Үүний үр дүнд та сул эрүүний шугамыг эцэг эх эсвэл өвөө эмээгээс өвлөж авах боломжтой.


Хөгшрөлт

Хөгшрөх тусам эрүүний өнцөг нэмэгддэг. Энэ нь таны нүүрний доод хэсгийн тодорхойлолтыг бууруулдаг.

Хөгшрөх нь эрүүний ясны хэмжээг бууруулдаг. Эргээд хүрээлэн буй зөөлөн эдэд дэмжлэг багатай тул түүнийг унжуулж болзошгүй юм.

Эрхий хуруугаа хөхөх

Бага насны хүүхдүүд стресс, түгшүүрийн хариуд эрхий хуруугаа хөхөх нь элбэг байдаг. Гэсэн хэдий ч хүүхдүүд ихэвчлэн 5 нас хүртлээ эрхий хуруугаа татахаа больдог.

Хэрэв хүүхэд энэ зуршлаа үргэлжлүүлбэл эрүүний ясны хэлбэр өөрчлөгдөж магадгүй юм. Эрхий хуруугаа үргэлжлүүлэн хөхөх нь шүдийг хөдөлгөж, эрүүний шугамыг өөрчилж болзошгүй юм.

Насанд хүрэгчдийн эрхий хуруугаа хөхөх нь эрүү сулрахад нөлөөлдөг.

Хоёр насны бүлэгт эрхий хуруугаа хөхөх нь тогтмол, хүчтэй хийснээр эрүүгээ өөрчлөх магадлал өндөр байдаг.

Хэт их хазах

Давхардсан байдал гэдэг нь урд талын дээд шүд нь доод талын урд шүдтэй давхцаж байгааг хэлнэ. Энэ нь доод эрүүгээ хэт хол байрлуулж сул эрүү үүсгэж болзошгүй юм.

Зөөлөн хоол идэх

Таны эрүүний хэлбэр нь таны бага насны хооллох зуршилд бас нөлөөлдөг. Хэрэв та ихэвчлэн зөөлөн хоол идэж өссөн бол эрүү сул байх магадлалтай. Нөгөөтэйгүүр, хатуу хоолыг зажлах нь эрүүний ясыг нааж, улмаар ясны нөхөн төлжилтийг нэмэгдүүлдэг.


Та сул эрүүгээ дасгал хөдөлгөөнөөр сольж чадах уу?

Сүүлийн жилүүдэд эрүү баримал хийх арга техник улам бүр түгээмэл болж байна. Тренд аргуудын зарим нь:

  • Mewing. Мивинг хийхдээ та хэлээ амныхаа дээд хэсэгт хавтгайруулна. Энэ нь таны нүүр, эрүүний бүтцийг өөрчилдөг гэсэн.
  • Jawzrsize. Jawzrsize бол фитнесс хэрэгсэл болгон худалдаалдаг силикон бөмбөг юм. Чи эрүүгээ дасгал хийхийн тулд бөмбөгөн дээр хазах ёстой.
  • Нүүрний массаж. Нүүрний массаж хийлгэх нь эрүүний шугамыг хэлбэржүүлэхэд тусалдаг гэж ярьдаг. Үүнийг хуруугаараа эсвэл ихэвчлэн чулуугаар хийдэг тусгай массажны хэрэгслээр хийж болно.

Эдгээр аргууд нь ирээдүйтэй мэт сонсогдож байгаа ч ажилладгийг нотлох хангалттай шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй байна.

Зарим хүмүүс эрүү шиг дасгал хийдэг. Гэхдээ тэд үр дүнтэй байгааг нотлох баттай нотолгоо байхгүй байна.

Мэс заслын сонголтууд

Хэрэв та мэс заслын аргыг сонирхож байгаа бол хэд хэдэн сонголт байна. Үүнд:


Арьс дүүргэгч ба ботокс

Арьс дүүргэгч нь арьсны доор тарьдаг зөөлөн гель юм. Эдгээр нь байгалийн болон синтетик бодисоор хийгдсэн байж болно.

Эрүү рүүгээ тарихад арьсны дүүргэгч нь ясны ирмэгийг сайжруулдаг.

Өөр нэг сонголт бол ботокс тарилга юм. Энэ процедурт боотулиний хорыг таны эрүүний булчинд тарина. Хор нь таны нүүрний ирмэгийг нарийсгаж, тодорхойлогдсон “V” хэлбэрийг бий болгоно.

Арьс дүүргэгч ба ботокс нь арьсанд зүсэлт хийх шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч үр дүн нь байнгын биш юм. Арьс дүүргэгч нь 12-18 сар үргэлжилдэг бол ботокс нь 3-4 сарын хугацаатай байдаг.

Хүзүүний өөх соруулах үйлчилгээ

Липосакц бол эрүү, хүзүү, эрүүний хэсгээс өөх тосыг зайлуулах журам юм. Энэ нь эрүүний тодорхойлолтыг нэмэгдүүлж, илүү хүчтэй эрүү үүсгэж чадна. Үр дүн нь байнгын шинж чанартай байдаг.

Хүзүү өргөх

Хүзүү өргөх үед таны хүзүүний арьс дээшээ дээш өргөгдөнө. Үүний зорилго нь тухайн хэсгийн арьс, булчин, өөхний хэлбэрийг нягтруулж чангалахад оршино. Хүзүү өргөх нь өөх тосыг арилгахтай холбоотой байж болно.

Энэ нь таны нүүрний доод талыг тодорхойлж, илүү эрүү үүсгэж чадна.

Эрүү томруулах

Эрүү томруулах буюу эрүү суулгах нь мэс заслын өөр нэг арга юм. Мэс засалч таны эрүүнд имплант суулгах бөгөөд ингэснээр түүний тодорхойлолтыг нэмэгдүүлдэг. Суулгацыг эрүүний байгалийн эдтэй төстэй синтетик бодисоор хийдэг.

Өөх залгаас

Өөх шилжүүлэн суулгах нь суулгац ашиглахгүйгээр эрүүгээ томруулахын нэг хувилбар юм. Энэ хагалгаанд биеийн өөр хэсгийн өөхийг арилгаж эрүү рүүгээ шилжүүлдэг. Өөх тосыг ихэвчлэн гэдэснээс авдаг.

Урсгал өргөгч

Урсгал өргөгч гэдэг нь арьсанд оёдог түр зуурын оёдол юм. Нүүрний доод хэсэгт оёхдоо тэд сул арьсыг чангалж, эрүүний шугамыг тодорхойлж чаддаг.

Ихэвчлэн утас өргөгч нь 6-12 сар үргэлжилдэг.

Эрүүгээ өөрчлөх бусад арга

Мэс заслын бус аргаар эрүүний шугамыг өөрчлөх боломжтой. Энэ нь ерөнхийдөө биеийн бусад хэсгүүдийг өөрчлөх явдал юм.

Гэхдээ энэ бол хувь хүний ​​сонголт гэдгийг санаарай. Хэрэв та үнэхээр хүсч байвал гадаад төрхийг өөрчлөхийг хичээх хэрэгтэй.

Сахал ургуулах

Сахал ургуулах нь эрүүндээ эзлэхүүнийг нэмж өгдөг. Нэмж дурдахад сахлаа тодорхой хэмжээгээр тайрч авснаар эрүү нүүрнийхээ өнгийг өөрчилж болно.

Нүүрээ буд

Хэрэв та нүүр будалт хийдэг бол зарим техник, бүтээгдэхүүнүүд таны эрүүний үзэмжийг өөрчилж чаддаг.

Жишээлбэл, эрүү, хацрынхаа дагуу хүрэл түрхэх нь эрүүний шугамыг дүрслэхэд тусална. Та мөн тодорхой хэсгийг сайжруулахын тулд тодруулагч нэмж болно.

Хүзүүний өөх тосоо бага зэрэг алдах хэрэгтэй

Хэрэв танд илүүдэл хүзүүний өөх байгаа бол тухайн хэсэгт жингээ хасвал эрүүний шугам тодорхойлогдож магадгүй юм.

Гэсэн хэдий ч биеийн зарим хэсэгт өөхний алдагдлыг чиглүүлэх боломжгүй юм. Энэ нь жин хасах ерөнхий стратегийн нэг хэсэг байх ёстой.

Эрүүл жин хасалтыг хэрхэн дэмжих талаар энд дурдав.

  • Жимс, хүнсний ногоогоор баялаг хоолны дэглэм бариарай.
  • Боловсруулсан хоол хүнснээс зайлсхийх эсвэл хязгаарлах.
  • Сайжруулсан сахараас зайлсхийх эсвэл хязгаарлах.
  • Цэвэршүүлсэн үр тарианы оронд үр тариа идээрэй.
  • Хэсгийн хяналтыг хэрэгжүүл.
  • Кардио дасгал тогтмол хийж байгаарай.
  • Хүчний дасгал хийж эхэл.
  • Унтаж амрах.
  • Согтууруулах ундааны хэрэглээг багасгах.

Авах

Эрүү сул байвал өвчин, эрүүл мэндийн асуудал гарахгүй. Гэхдээ та үүнийг өөрчлөхийг хүсч байвал мэс заслын болон мэс заслын бус янз бүрийн процедурууд тусалж магадгүй юм. Жишээлбэл, та эрүүний үзэмжийг өөрчлөхийн тулд будалт эсвэл нүүрний үсийг ашиглаж үзээрэй.

Хүмүүс эрүүний дасгал, Jawzrsize нь таны эрүүг өөрчилж чаддаг гэж ярьдаг ч үр дүнтэй болох нь батлагдаагүй байна. Хэрэв тэд буруу хийвэл хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Сайтын Сонголт

Нэг хялбар алхамаар ажил дээрээ хэрхэн илүү бүтээмжтэй болох вэ

Нэг хялбар алхамаар ажил дээрээ хэрхэн илүү бүтээмжтэй болох вэ

Таныг унтаж, сэрэх үед зохицуулдаг 24 цагийн биеийн цаг болох циркадийн хэмнэл гэж сонссон байх. Харин одоо судлаачид өөр энерги, өдрийн турш анхаарлаа төвлөрүүлэх чадварыг зохицуулдаг хэт туяаны хэмн...
Таны хамгийн муу өдрийн талаархи зөвлөмжүүд

Таны хамгийн муу өдрийн талаархи зөвлөмжүүд

Тэмдэглэлийн дэвтэрт бичээрэй. Цүнх, цүнхэндээ өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, бухимдсан эсвэл уурласан үедээ шүлсээ гаргахад хэдэн минут зарцуул. Энэ бол хамтран ажиллагсадаа хөндийрүүлэхгүйгээр сэтгэл хөдл...