"Америкийн нинжа дайчин" -аас санаа авсан биеийн дээд ба атгах хүчний дасгалууд

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Cliffhanger
• 2. Silk Slider
• 3. Clear Climb
• 4. Салмон шат
• 5. Хөвөгч сармагчин баар
• 6. Цагийн бөмбөг
• 7. Давхар шаантаг
• 8. Wall Flip
• Шалгах

гифи

Өрсөлдөгчид Америкийн нинжа дайчин * бүх * ур чадвартай боловч биеийн дээд хэсэг, атгах чадлаараа гайхагдах нь маш амархан. Уралдаанд оролцогчид "тэд хэрхэн үүнийг хийх вэ?" саадтай зам.

Шинэ номонд дурдсанаар, өмнөх улиралтай харьцуулахад сүүлийн үеийн хичээлүүд биеийн дээд хэсгийн саад бэрхшээлд илүү их анхаарал хандуулах болсон. Америкийн нинжа дайчин болоорой: Ultimate Insider -ийн гарын авлага. Мэдээжийн хэрэг, олон оролцогчид бэлтгэл хийхдээ дээд биеийн хүчийг онцолдог. Хичээлийн туршид оролцогчдын акробатаас урам зориг авсан уу? Хэдийгээр арын талбайн бэлтгэлийн тохиргоо байхгүй байсан ч шоун дээрх саад бэрхшээлээс урам зориг авсан эдгээр нүүдлээр нинжа дайчин шиг бэлтгэл хийж болно. (Холбоотой: Америкийн нинжа дайчин Жесси Графф өрсөлдөөнийг хэрхэн дарж, түүхийг бүтээсэн тухайгаа хуваалцжээ)

1. Cliffhanger

Cliffhanger нь өөр өөр хэлбэрээр гарч ирсэн боловч оролцогчид хурууны үзүүрийг барихад хангалттай өргөн дэнжээс барьж, үргэлж ханыг хөндлөн гулдуулдаг. (Өө.) Таны төсөөлж байгаа шиг энэ алхам нь галзуу гар, шууны хүч шаарддаг.

Дасгал хийх урам зориг: YouTube видеон дээр, Хариулах-алум Эван Доллард саад бэрхшээлийг даван туулахын тулд гурван алхам хийхийг санал болгож байна. Оролдоод үзээрэй: 1) өргөн атгах, 2) рок цагираг ашиглан гурван хуруугаараа татах (тэд өлгөөтэй хаданд авирах шиг), дараа нь гараа бүтэлгүйтэх хүртэл сунгаж, 3) дамббелл гарын шуу.

2. Silk Slider

Торгон гулгагч харагддаг хялбар боловч зарим шилдэг өрсөлдөгчдийн хувьд энэ нь төвөгтэй байсан Хариулах. Тэмцээнд оролцогчид хоёр хөшгийг барьснаар замаас доошоо тавцан руу гулсдаг байх ёстой.

Дасгал хийх урам зориг: Агаарын торгоны ангид бүртгүүлнэ үү. Даавуугаар дүүжлэхийн тулд дээд биеийн хүчийг ашиглах дадлага хийх болно.

3. Clear Climb

Clear Climb 7-р улирлын финалд нэг удаа тоглосон. Энэ нь 24 футын тунгалаг хананаас бүрдсэн бөгөөд нэг хэсэг нь 35 градусын өнцгөөр, нөгөө хэсэг нь 45 градусын өнцөгт хазайсан байв.

Дасгалын урам зориг: Гар, мөр, цөмтэйгээ ижил төстэй сорилтыг авахын тулд хаданд авирахыг хичээгээрэй.

4. Салмон шат

Салмон шат (одоо зам дээрх сонгодог саад тотгор) нь эрч хүч, дээд биеийн галзуу хүчийг ашиглан шатаар дээш өргөх баарыг босоо тэнхлэгт аваачихад ордог. Үүнийг нинжа дайчид ямар нэгэн байдлаар хялбархан харагдуулдаг, боломжгүй мэт санагдах саад бэрхшээлүүдийн дор үүнийг бичээрэй.

Дасгалын урам зориг: Биеийн дээд хэсгийн хүч чадлыг бий болгохын тулд та нойрондоо таталт хийх чадвартай байх ёстой. Хэрэв та хараахан байхгүй бол эдгээр дасгалуудыг ашиглан дасгалаа хий. Түгжигч дээр татах зүйлүүд байна уу? Плио таталтаар тэсрэх хүчийг бий болго: Хурдан таталт хийж, эрүүгээ баарны түвшинд ойртсон үед гараа баарнаас буулгаж, дараа нь дахин барина.

5. Хөвөгч сармагчин баар

Хөвөгч сармагчингийн баарнууд нь эхний хоёр баарнаас бусад нь алга болсон сармагчингийн баартай адил юм. Уралдаанд оролцогчид баарыг нэг үүрнээс нөгөөд шилжүүлэх ёстой.

Дасгал хийх урам зориг: Биеийн тамирын заалнаас (эсвэл тоглоомын талбайгаас) сармагчин баарны цогцолбор олоод түүнийгээ даван туулж үзээрэй. (Холбоотой: Дахин хүүхэд шиг мэдрэх тоглоомын талбайн ачаалах баазын дасгал)

6. Цагийн бөмбөг

https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FJoeMoravsky%2Fposts%2F1840385892659846%3A0&width=500

Time Bomb нь хөвөгч сармагчны баартай төстэй боловч нинжа нар баарыг гишгүүрээс шат руу шилжүүлэхийн оронд жижиг цагиргуудыг дэгээнээс дэгээ рүү шилжүүлэх шаардлагатай болдог. Хөндлөн гарахын тулд та 3 инчийн диаметртэй цагирганд наалдсан бөмбөрцөгийг ойлгох хэрэгтэй бөгөөд энэ нь атгах хүч маш чухал юм.

Дасгалын урам зориг: Эдгээр атгах дасгалын тусламжтайгаар эрхэм насан туршдаа амьдрах чадвараа дээшлүүлээрэй.

7. Давхар шаантаг

Шаантагны хувьд дайчид өөр хоёр баарны хооронд бэхлэгдсэн баарыг урагшлуулахын тулд импульс ашиглах ёстой. Энэ нь тийм ч муу биш юм шиг: Давхар шаантаг нь ижил сорилт боловч хоёр багц ханатай.

Дасгалын урам зориг: Жесси Граффф гүйлтийн дээд амжилтыг эвдэж байхдаа давхар шаантаг тасалсан нь түүнийг хоёрдугаар шатыг дуусгасан анхны эмэгтэй болов. Энэ дайчингаас хагас ч илүү хүчтэй гэдгээ мэдрэхийн тулд түүний дуртай дээд биеийн дасгалуудыг хийж үзээрэй.

8. Wall Flip

Хана эргүүлэх нь сонсогдож байгаа шигээ хатуу юм. 8, 9-р улирлын өрсөлдөгчид 95, 115, 135 фунт жинтэй гурван Plexiglas ханыг эргүүлэх ёстой байв. Энэ нь хоёр удаа замд хамгийн сүүлчийн саад тотгор байсан тул булчингууд нь хашгирах магадлалтай үед үүнийг хийдэг. (Өрсөлдөгч Дрю Дречсел үүнийг 2:30 минутаас хялбархан хийхийг дээрх видеоноос үзээрэй.)

Дасгалын урам зориг: Дугуйны эргэлт нь ижил төстэй нугалах, өргөх, хэвлэх техник шаарддаг. Хэрэв та маягтын талаар эргэлзэж байгаа эсвэл дугуйг ашиглах боломжгүй бол мина шахаж үзээрэй.

Шалгах