Шархлаат колит бүхий хорио цээр: Хэний ч ярьдаггүй зүйл

Сэтгэл Ханамжтай

• Эмийн эм
• Мэс засал
• Сэтгэцийн эрүүл мэнд
• Мэс засал бол эмчилгээ биш юм
• Ариун цэврийн өрөө
• Хоол хүнс
• Авах

Би архаг шархлаат колит (UC) өвчнөөр 9 жил амьдарч байна. Би аавыгаа таалал төгсөөд жилийн дараа буюу 2010 оны 1-р сард оношлогдсон. Таван жил эмчлүүлсний дараа миний UC 2016 онд өс хонзонтой буцаж ирсэн.

Тэр үеэс хойш би тэмцсээр ирсэн, одоо ч тэмцсээр байна.

FDA-аас батлагдсан бүх эм тариагаа шавхаж дууссаны дараа надад 2017 онд гурван удаа хийсэн анхны хагалгааг хийхээс өөр сонголт үлдсэнгүй. Илеостомийн мэс засал хийлгэж том мэс засал хийж бүдүүн гэдсийг минь арилгаж түр зуур остомийн уут өгсөн. Хэдэн сарын дараа мэс засалч маань миний шулуун гэдсийг авч J-уутыг бүтээсэн бөгөөд түр зуур остомийн ууттай хэвээр байв. Миний хамгийн сүүлийн хагалгаа нь 2018 оны 8-р сарын 9-ний өдөр J-pouch клубын гишүүн болсон.

Энэ нь хамгийн багаар бодоход урт, овойлт, асар их аялал байлаа. Анхны мэс засал хийснийхээ дараа би бусадтайгаа хамт гэдэсний үрэвсэл, остомат, J-уут дайчдыг өмгөөлж эхлэв.

Би карьераа загварын стилист хийх араа сольж, инстаграм, блогоороо дамжуулан дэлхий даяар энэхүү аутоиммун өвчний талаар ухуулга сурталчилгаа, мэдлэгийг дээшлүүлэх, мэдлэг боловсролд хүчээ зарцуулсан. Энэ бол миний амьдралын гол хүсэл тэмүүлэл, миний өвчний мөнгөн бүрхүүл юм. Миний зорилго бол дуугүй, үл үзэгдэх энэ байдалд дуу хоолойг хүргэх явдал юм.

UC-ийн талаар танд хэлдэггүй, эсвэл хүмүүс ярихаас зайлсхийдэг олон талууд байдаг. Эдгээр баримтуудын заримыг нь мэдэж авснаар миний цаашдын аялалд илүү сайн ойлгож, оюун санааны хувьд бэлтгэх боломжтой байсан.

Эдгээр нь миний есөн жилийн өмнө мэдэхийг хүсч байсан UC хориотой зүйлүүд юм.

Эмийн эм

Анх оношлогдох үед миний мэдэхгүй байсан нэг зүйл бол энэ мангасыг хяналтандаа авахад цаг хугацаа шаардагдах болно.

Таны хийсэн эм болгоноос таны бие татгалздаг цэг гарч болохыг би бас мэдэхгүй байсан. Миний бие хязгаартаа хүрч, намайг намжаахад туслах бүх зүйлд хариу өгөхөө больсон.

Бие махбоддоо тохирсон эмийн зохистой хослолыг олтол нэг жил орчим хугацаа өнгөрлөө.

Мэс засал

Сая жилийн хугацаанд би мэс засал хийлгэхгүй, эсвэл UC намайг мэс засал хийлгэх болно гэж хэзээ ч бодож байгаагүй.

"Мэс засал" гэдэг үгийг анх сонссон нь UC-тэй болоод долоон жил болжээ. Мэдээжийн хэрэг, би үүнийг миний бодит байдал гэдэгт итгэж чадахгүй байсан тул нүдээ бүлтийлгэн харлаа. Энэ бол миний хийх ёстой хамгийн хэцүү шийдвэрүүдийн нэг байсан.

Би өвчин, анагаах ухааны ертөнцөд бүрэн сохорч байгаагаа мэдэрсэн. Энэ өвчин эмчлэгддэггүй, тодорхой шалтгаан байхгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байсан.

Эцэст нь би гурван хүнд хагалгаанд орох шаардлагатай болсон. Эдгээр нь бүгд бие махбодь, оюун санааны хувьд надад хүндээр тусч байсан.

Сэтгэцийн эрүүл мэнд

UC нь зөвхөн таны дотор талаас илүү их нөлөөлдөг. UC оношлогдсоны дараа олон хүмүүс сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаар ярьдаггүй.Гэсэн хэдий ч сэтгэлийн хямрал нь UC-тэй хүмүүсийн дунд бусад өвчин, нийт хүн амтай харьцуулахад илүү өндөр байдаг.

Энэ нь бидэнтэй харьцаж байгаа хүмүүст утга учиртай юм. Гэсэн хэдий ч би өвчний улмаас томоохон өөрчлөлтүүд гарахаас хоёр жилийн өмнө сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаар сонсоогүй.

Би үргэлж сэтгэлийн түгшүүртэй байсан ч 2016 он хүртэл өвчин маань эргэж ирэхэд би үүнийг далдалж чадсан. Миний өдөр яаж өнгөрөх, угаалгын өрөөнд орох эсэх, өвдөлт хэр удаан үргэлжлэхийг хэзээ ч мэддэггүй байсан болохоор би сандрах шиг болсон.

Бидний тэвчих өвдөлт нь хөдөлмөрийн зовиураас ч дор бөгөөд цус алдахын хамт өдөржингөө үргэлжилж, үргэлжлэх болно. Зөвхөн байнгын өвдөлт нь хэнийг ч айж түгшээж, сэтгэлийн хямралд оруулдаг.

Үүн дээр үл үзэгдэх өвчин, сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлыг шийдвэрлэхэд хэцүү байдаг. Гэхдээ эмчилгээний эмчтэй уулзах, UC-ийг даван туулахад туслах эм уух нь тус болно. Энэ бол ичиж зовох зүйл биш юм.

Мэс засал бол эмчилгээ биш юм

Хүмүүс надад “Одоо ийм мэс засал хийлгэвэл эдгэрчихлээ, тийм үү?” Гэж үргэлж хэлдэг.

Хариулт нь үгүй, үгүй.

Харамсалтай нь UC-ийг эмчлэх арга одоогоор алга байна. Өвчин намдаах цорын ганц арга бол бүдүүн гэдэс (бүдүүн гэдэс), шулуун гэдсээ авахуулах мэс засал юм.

Эдгээр хоёр эрхтэн нь хүмүүсийн бодож байгаагаас илүү их зүйлийг хийдэг. Миний нарийн гэдэс одоо бүх ажлыг хийдэг.

Зөвхөн үүгээр ч зогсохгүй миний J-уут нь миний уутны үрэвсэл болох уушгины үрэвсэлд өртөх эрсдэл өндөр байдаг. Үүнийг байнга авах нь байнгын остоми уут хэрэгтэй болдог.

Ариун цэврийн өрөө

Энэ өвчин үл үзэгдэх тул намайг UC байна гэж хэлэхэд хүмүүс ихэвчлэн цочирддог. Тийм ээ, би эрүүл юм шиг санагдаж болох ч хүмүүс номыг хавтасаар нь дүгнэдэг нь бодит байдал юм.

UC-тэй амьдардаг хүмүүсийн хувьд бид ариун цэврийн өрөөнд байнга нэвтрэх шаардлагатай байдаг. Би өдөрт дөрөвөөс долоон удаа ариун цэврийн өрөөнд ордог. Хэрэв би олон нийтийн газар гарч, удахгүй угаалгын өрөө хэрэгтэй бол би UC-тэй гэдгээ эелдгээр тайлбарлах болно.

Ихэнх тохиолдолд ажилтан надад угаалгын өрөөгөөр нь үйлчлүүлэхийг зөвшөөрдөг боловч бага зэрэг эргэлздэг. Бусад үед тэд илүү их асуулт асууж, намайг зөвшөөрдөггүй. Энэ нь маш ичмээр юм. Би аль хэдийн өвдөж байна, дараа нь өвчтэй юм шиг харагддаггүй болохоор гологдох болно.

Ариун цэврийн өрөөнд орохгүй байх асуудал бас бий. Энэ өвчин намайг нийтийн тээврийн хэрэгслээр явж байх үед осол аваар гаргахад хүргэж байсан удаа бий.

Эдгээр зүйл надад тохиолдох болно гэдгийг би мэдээгүй байсан бөгөөд энэ нь намайг маш их доромжилсон тул толгойгоо дээшлүүлээсэй гэж хүсч байна. Өнөөдөр хүмүүс надаас асуулт асуусаар байгаа бөгөөд энэ нь хүмүүс энэ өвчнийг мэддэггүйтэй холбоотой юм. Тиймээс би хүмүүсийг сургах цаг зав гарган энэ чимээгүй өвчнийг тэргүүн эгнээнд авчирдаг.

Хоол хүнс

Оношлогоо хийхээсээ өмнө би юу ч хамаагүй идсэн. Гэхдээ оношлогдсоны дараа зарим хоол хүнс нь цочрол, дэгдэлт үүсгэдэг тул би эрс турсан. Одоо миний бүдүүн гэдэс, шулуун гэдэсгүй бол миний идэж болох хоол хүнс хязгаарлагдмал болсон.

UC бүхий хүмүүс өөр өөр байдаг тул энэ сэдвийг хэлэлцэхэд хэцүү байдаг. Миний хувьд хоолны дэглэм нь тахиа, газрын цацагт хяруул, зөөлөн нүүрстөрөгч (цагаан гоймон, будаа, талх гэх мэт) зэрэг зөөлөн, туранхай, сайн чанасан уураг, шоколаднаас бүрддэг байв.

Өвчин намдаахад би жимс, хүнсний ногоо гэх мэт дуртай хоолоо дахин идэх боломжтой болсон. Гэхдээ миний хагалгааны дараа эслэг ихтэй, халуун ногоотой, шарсан, хүчиллэг хоолыг задалж шингээхэд хэцүү болсон.

Хоолны дэглэмийг өөрчлөх нь асар том тохируулга бөгөөд ялангуяа таны нийгмийн амьдралд нөлөөлдөг. Эдгээр хоолны дэглэмүүдийн ихэнх нь миний бие дааж сурч мэдсэн туршилтын алдаа байсан. Мэдээжийн хэрэг та UC-тэй хүмүүст туслах мэргэшсэн хоол тэжээлийн мэргэжилтэнг харж болно.

Авах

Энэ өвчнөөр дагалддаг олон хорио цээр, бэрхшээлийг даван туулах гайхалтай томъёолол бол дараахь зүйл юм.

• Гайхамшигтай эмч, ходоод гэдэсний багийг хайж олох, тэдэнтэй хүчтэй харилцаа холбоо тогтоох.
• Өөрийн өмгөөлөгч байгаарай.
• Гэр бүл, найз нөхдөөсөө дэмжлэг аваарай.
• UC дайчидтай холбоо тогтооно уу.

Би зургаан сарын турш J-уутаа авсан бөгөөд олон уналт, уналт байсаар байна. Харамсалтай нь энэ өвчин олон толгойтой байдаг. Нэг асуудлыг шийдэхэд нөгөө асуудал гарч ирнэ. Энэ бол эцэс төгсгөлгүй, гэхдээ аялал бүр тэгш замтай байдаг.

Миний бүх хотын дайчдад хандаж хэлэхэд, та ганцаараа биш гэдгээ мэдээд, бидний төлөө чиний төлөө байгаа дэлхий ертөнц байдаг. Чи хүчтэй, бас чамд ийм байна!

Моникуа Деметрий бол Нью Жерси мужид төрж өссөн 32 настай эмэгтэй бөгөөд гэрлээд дөрвөн жил гаруйхан болжээ. Түүний хүсэл тэмүүлэл нь загварлаг байдал, арга хэмжээ төлөвлөх, бүх төрлийн хөгжмийг сонсох, аутоиммун өвчнөө хамгаалах явдал юм. Тэр бол итгэлгүй, одоо тэнгэр элч болсон аав, түүний нөхөр, гэр бүл, найз нөхөдгүй бол тэр юу ч биш юм. Түүний түүн дээр хийсэн аяллын талаар дэлгэрэнгүй унших боломжтой блог мөн түүнийг Instagram.