Зохиолч: Carl Weaver
Бий Болгох Өдөр: 25 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 18 Наймдугаар Сар 2025
Anonim
Camp Chat by the Fire
Бичлэг: Camp Chat by the Fire

Сэтгэл Ханамжтай

Сүүлийн үед олон нийтийн сүлжээг эзэлж буй ягаан өнгөтэй, үзэсгэлэнтэй зайрмагийг та харсан гэдэгт бид итгэлтэй байна. Энэ юу вэ? Үүнийг ube гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь зүгээр л хөөрхөн зурагнаас илүү зүйл юм.

Ube гэж яг юу юм бэ? Энэ бол амтат төмстэй нэг гэр бүлийн үндэс ногоо юм.

Үргэлжлүүл, эрүүгээ шалан дээрээс аваарай, энэ загварлаг мөхөөлдөс нь үнэхээр хүнсний ногоогоор хийгдсэн байдаг.

Шим тэжээлээр дүүрэн жүржийн амтат төмстэй адил ube нь таны биед гайхалтай зүйл хийдэг. Хүнсний ногоо нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, хорт хавдар, зүрхний өвчнөөс хамгаалдаг антоцианин хэмээх тодорхой төрлийн антиоксидантаар дүүрэн байдаг.

Тиймээс дараагийн удаа цэснээс ube зайрмагийг хараад үзээрэй. Мэдээжийн хэрэг, зураг оруулахаа бүү мартаарай.


Эллисон Купер бичсэн. Энэ бичлэгийг ClassPass -ийн The Warm Up блог дээр анх нийтэлсэн болно. ClassPass бол дэлхийн 8500 гаруй шилдэг фитнесс студитэй холбогддог сар бүрийн гишүүнчлэл юм. Та үүнийг туршиж үзэх талаар бодож байсан уу? Суурь төлөвлөгөөгөө яг одоо эхлүүлээд эхний сард ердөө 19 доллараар таван ангиа аваарай.

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Алдартай Нийтлэл

Спидуфен

Спидуфен

Спидуфен бол найрлагадаа ибупрофен ба аргинин агуулсан эм бөгөөд толгой өвдөх, сарын тэмдгийн колик, шүд өвдөх, хоолой өвдөх, булчин өвдөх, ханиад томуу, хөнгөн, дунд зэргийн өвдөлт, үрэвсэл, халуурал...
Onchocerciasis: энэ нь юу вэ, шинж тэмдэг ба эмчилгээ

Onchocerciasis: энэ нь юу вэ, шинж тэмдэг ба эмчилгээ

Хүмүүсийн дунд голын харалган буюу алтны паннерын өвчин гэж нэрлэгддэг онхокерциаз бол шимэгчээс үүдэлтэй паразитоз юм. Onchocerca volvulu . Энэ өвчин нь удам угсааны хазуулснаар дамждаг imulium pp.Эн...