Захын артерийн өвчний эмчилгээний сонголтууд

Сэтгэл Ханамжтай

• Эмийн эмчилгээ
• Дасгал
• Тамхи татахаа боль
• Эрүүл хоол хүнс идээрэй
• Чихрийн шижин өвчнөө зохицуулаарай
• Мэс засал ба бусад журам
• Авах талбар

Захын артерийн өвчин (PAD) нь зүрх (титэм артериуд) эсвэл тархийг (тархины судасны артери) хангаж буй өвчнийг оруулалгүйгээр бүх бие махбодийн артериудад нөлөөлдөг эмгэг юм. Үүнд хөл, гар, биеийн бусад хэсгийн артериуд орно.

Артерийн судасны ханан дээр өөхний хуримтлал эсвэл товруу хуримтлагдах үед PAD үүсдэг. Энэ нь артерийн хананд үрэвсэл үүсгэж, биеийн эдгээр хэсгүүдийн цусны урсгалыг бууруулдаг. Цусны урсгал багасч эд эсийг гэмтээж, эмчлэхгүй бол эрхтэн тайрахад хүргэдэг.

PAD нь АНУ-д 8-12 сая хүнд нөлөөлдөг бөгөөд 50-аас дээш насныханд илүү их тохиолддог гэж мэдэгджээ.

PAD-ийн эрсдэлт хүчин зүйлүүдэд тамхи татах, цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин, зүрхний өвчний түүх орно. Шинж тэмдэгт дараах шинж тэмдгүүд орно.

• хөл, гар, ялангуяа алхах эсвэл дасгал хийх үед өвдөх, мэдээ алдах
• сул дорой байдал
• хадаасны өсөлт муу
• хөл, гар биеийн доод температур (сэрүүн хөл)
• үс, хөлний гялалзсан арьс дутагдалтай
• удаан эдгэрдэг шарх

PAD нь эдгээр судаснуудад атеросклероз өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс бусад артериудад байж болох тул цус харвалт, зүрхний шигдээс болох эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ амь насанд аюултай хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх эмчилгээг хийх боломжтой. PAD-ийг эмчлэх, удирдах долоон аргыг авч үзье.

Эмийн эмчилгээ

PAD-ийн эмчилгээний зорилго нь цусны урсгалыг сайжруулах, судаснууд дахь цусны өтгөрөлтийг багасгах явдал юм. Түүнчлэн эмчилгээ нь цусны даралт ихсэх, холестерины хэмжээг бууруулах зорилготой бөгөөд цаашдын PAD өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно.

Товруу хуримтлагдах нь энэ өвчнийг үүсгэдэг тул эмч нь статиныг тогтооно. Энэ бол үрэвслийг бууруулж чаддаг холестерин бууруулах эмийн нэг төрөл юм. Статинууд нь таны артерийн эрүүл мэндийг сайжруулж, зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдэлийг бууруулдаг.

Таны эмч цусны даралтыг бууруулах эмийг зааж өгч болно. Жишээ нь ACE дарангуйлагч, бета-хориглогч, шээс хөөх эм, ангиотензин II рецептор хориглогч, кальцийн сувгийн хориглогч орно. Таны эмч цусны өтгөрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор өдөр тутмын аспирин эсвэл жороор олгодог өөр эм, цус шингэлэх эм зэргийг санал болгож болно.

Хэрэв та чихрийн шижинтэй бол цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд эмээ уух нь чухал юм.

Хэрэв таны гар хөл өвдвөл эмч нь цилостазол (Плетал) эсвэл пентоксифиллин (Трентал) зэрэг эмийг зааж өгч болно. Эдгээр эмүүд нь цусны урсгалыг илүү хялбар болгоход тусалдаг бөгөөд ингэснээр таны өвдөлтийг бууруулдаг.

Дасгал

Идэвхтэй байдлын түвшинг нэмэгдүүлэх нь PAD-ийн шинж тэмдгүүдийг сайжруулж, илүү сайн мэдрэхэд тусална.

Тогтмол биеийн тамирын дасгал нь цусны даралт, холестерины түвшинг тогтворжуулахад тусалдаг. Энэ нь таны артерийн товрууны хэмжээг бууруулдаг. Дасгал хөдөлгөөн нь цусны эргэлт, цусны урсгалыг сайжруулдаг.

Таны эмч эрүүл мэндийн мэргэжлийн эмчийн удирдлаган дор дасгал хийдэг нөхөн сэргээх төвд эмчлүүлэхийг зөвлөж байна. Үүнд гүйлтийн зам дээр алхах эсвэл хөл, гараа тусгайлан дасгал хийдэг дасгалууд багтаж болно.

Та ердийн алхах, дугуй унах, усанд сэлэх гэх мэт дасгалуудаар өөрийн дасгал хөдөлгөөнийг эхлүүлж болно. Долоо хоног бүр 150 минутын биеийн тамирын дасгал хий. Энэ зорилгодоо хүрэхийн тулд аажмаар эхлээрэй.

Тамхи татахаа боль

Тамхи татах нь цусны судсыг дарангуйлдаг тул цусны даралт ихсэхэд хүргэдэг. Энэ нь зүрхний шигдээс, цус харвалт зэрэг хүндрэлийн эрсдлийг нэмэгдүүлж, судасны хананд гэмтэл учруулж болзошгүй юм.

Тамхинаас гарах нь таны эрүүл мэндийн байдлыг сайжруулаад зогсохгүй цусны урсгалыг сэргээж, PAD-ийн явцыг бууруулдаг. Тамхинаас гарахын тулд хүслээ хязгаарлахын тулд никотин орлуулах өөр хувилбаруудыг судлаарай. Үүнд никотин бохь, шүрших эсвэл нөхөөс орно.

Нэмж дурдахад зарим эм тариа амжилттай орхиход тусалдаг. Таны сонголтыг судлахын тулд эмчтэйгээ зөвлөлд.

Эрүүл хоол хүнс идээрэй

PAD-ийн явцыг удаашруулахад хоолны дэглэм бас их үүрэг гүйцэтгэдэг. Өөх тос, натри ихтэй хоол хүнс хэрэглэх нь холестерины түвшинг нэмэгдүүлж, цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь таны судсанд товрууны ялгаралт нэмэгдэхэд хүргэдэг.

Хоол хүнсэндээ илүү эрүүл хоол хүнсийг оруулаарай.

• шинэ жимс, хүнсний ногоо
• натри багатай лаазалсан ногоо
• улаан буудайн үр тариа
• омега-3 тосны хүчил, загас гэх мэт
• туранхай уураг
• өөх тос багатай эсвэл өөх тосгүй цагаан идээ

Холестерол, цусан дахь өөх тосны түвшинг нэмэгдүүлдэг хоол хүнснээс зайлсхийхийг хичээ. Үүнд шарсан, хог хаягдал, өөх тос, натри ихтэй бусад хоол орно. Зарим жишээнд чипс, гурилан бүтээгдэхүүн, цэвэршүүлсэн нүүрс ус, боловсруулсан мах орно.

Чихрийн шижин өвчнөө зохицуулаарай

Хэрэв эмчилгээ хийлгээгүй бол PAD нь эд эсийг үхэлд хүргэж, тайрч болзошгүй юм. Ийм учраас чихрийн шижин өвчнийг удирдах, хөлийг сайн сайхан байлгах нь чухал юм.

Хэрэв танд PAD ба чихрийн шижин өвчтэй бол хөл, хөлний гэмтэл эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагдана. Үүний үр дүнд та халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлж болзошгүй юм.

Хөлөө эрүүл байлгахын тулд дараахь алхмуудыг дагана уу.

• өдөр бүр хөлөө угаа
• хагарсан арьсанд чийгшүүлэгч тос түрхэх
• гэмтэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд зузаан оймс өмс
• антибиотик тосыг зүслэгт түрхэх
• шарх, шархлаа байгаа эсэхийг шалгаарай

Хөлийн чинь шарх эдгэрэхгүй эсвэл даамжрахгүй бол эмчид хандана уу.

Мэс засал ба бусад журам

PAD-ийн хүнд хэлбэрийн үед эм уух, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь таны нөхцөл байдлыг сайжруулж чадахгүй. Хэрэв тийм бол эмч бөглөрсөн артерийн зөв цусны урсгалыг сэргээх мэс засал хийхийг зөвлөж байна.

Уг процедурт артерио нээж, нээлттэй байлгах зорилгоор бөмбөлөг эсвэл стент ашиглан ангиопластик хийж болно.

Таны эмч мөн тойрч гарах мэс засал хийлгэх шаардлагатай болж магадгүй юм. Үүнд биеийнхээ өөр хэсгээс цусны судсыг авч, залгаас үүсгэх зорилгоор ашиглах хэрэгтэй. Энэ нь тойрог зам үүсгэх гэх мэт бөглөрсөн артерийн эргэн тойронд цус урсдаг.

Таны эмч бөглөрсөн артери руу эм тарьж, цусны өтгөрлийг задалж, цусны урсгалыг сэргээж болно.

Авах талбар

Эрт PAD нь үргэлж шинж тэмдэгтэй байдаггүй бөгөөд шинж тэмдэг нь ихэвчлэн нарийн шинжтэй байдаг. Хэрэв танд энэ өвчний эрсдэлт хүчин зүйлүүд илэрч, булчин өвдөх, мөчдийн сулрал, хөл татах шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй.

PAD нь урагшилж, ноцтой хүндрэлд хүргэж болзошгүй тул эрт эмчилгээ нь таны эрүүл мэндийн байдлыг сайжруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.