Гэдэс алдах гар хийцийн эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Гэдэс алдах дасгал
• 2. Түргэн турах хоолны дэглэм
• 3. Гэдэс алдах тос

Гэдэс алдах гайхалтай гэрийн эмчилгээ бол өдөр бүр хэвлийн банз хэмээх дасгал хийх нь энэ хэсгийн булчинг бэхжүүлдэг тул өөх тос шатаах тусгай тос ашиглан гоо сайхны эмчилгээ хийх нь бас сайн сонголт юм.

Гэхдээ эдгээр стратегиудыг ашиглахаас гадна хоолны дэглэмд дасан зохицох, өөх тосны шинэ эсүүд хуримтлагдахаас зайлсхийхийн тулд илчлэг багатай хоол хийх нь чухал юм. Та гэдэс алдахад туслах гэрийн сайн эмийг эндээс харж болно

1. Гэдэс алдах дасгал

Нурууг нь гэмтээхгүйгээр гэртээ хийж болох гэдсийг алдах сайн дасгал бол хэвлийн банз юм. Хэвлийн банз хийхийн тулд гэдсэн дээрээ шалан дээр хэвтээд, зөвхөн хөлийнхөө хуруу, гарын шуунд биеэ түшээд, дараах зурган дээр харуулсны дагуу биеийг унжуулж, тэр байрлалд дор хаяж 1 минут зогсож байгаарай. илүү хялбар болж, хугацааг 30 секундээр нэмэгдүүлээрэй.

Дасгал аль хэдийн хялбар болсон бөгөөд тухайн байрлал дээр 2 минутаас дээш хугацаа зарцуулах боломжтой бол та энэ зурган дээр үзүүлсэн шиг зөвхөн нэг гараа дэмжихээс бүрдэх энэхүү дасгалын шинэ хувилбарыг нэвтрүүлж болно.

Энэ дасгал нь илчлэгийн зардал багатай тул жингээ хасахын тулд илчлэг багатай хоолны дэглэм, тогтмол биеийн тамирын дасгал хийхтэй холбоотой байх ёстой гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Энэ нь хэвлийн уламжлалт дасгал хийхээс илүү үр дүнтэй боловч биеийн тамирын дасгалжуулагч гэдэс алдах ямар дасгал тохиолдол бүрт хамгийн тохиромжтой болохыг зааж өгч болно.

2. Түргэн турах хоолны дэглэм

Хоолны дэглэмээ хэрхэн тохируулах талаар мэдэхийн тулд дараахь видеог үзээрэй.

3. Гэдэс алдах тос

Гэдэс алдах сайн тос бол арьс өнгөний эмчийн зөвлөсөн, эмийн сангаас захиалж хийлгэж болох 8% ксантины найрлагатай тос юм. Цөцгий нь өдөрт 2 удаа, гэдэсний бүх хэсэгт түрхэх хэрэгтэй. Үүний үр нөлөөг сайжруулахын тулд та хуванцар хальсаар эмчлэх талбайг боож, 2 цагийн турш ажиллах боломжтой болгоно.

Ксантин нь зөвхөн хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөнөөр л биеэс зайлуулж чадах өөх тосыг хоёр дахин их хэмжээгээр зайлуулдаг бодис юм. Зөвхөн 12 долоо хоногийн эмчилгээнд 11 см хүртэл өөх тосыг арилгах боломжтой.