Томуу, ханиадны гэрийн эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Гэрийн ханиадны эмчилгээ
• 1. Нимбэг, зөгийн жилийтэй жүржийн шүүс
• 2. Нимбэгтэй цагаан гаа цай
• 3. Acerola шүүс
• 4. Зөгийн балтай алимны шүүс
• 5. Сармисын сироп
• 6. Уушигны цай
• 7. Кешьюны шүүс
• 8. Халуун ханиадны ундаа

Гэрийн ханиадны эмчилгээ нь С аминдэмээр баялаг жимсний шүүс, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй цай уухаас бүрддэг бөгөөд жишээлбэл ханиадны шинж тэмдэг, түүний дотор хоолой өвдөх, ханиалгах, нус гоожих зэрэг өвчний эсрэг тэмцэхэд тусалдаг. Нэмж дурдахад шүүрлийг шингэлэх хэмжээний ус уух, зөөлөн хоол идэх нь залгихад хоолойг цочроохгүй байх нь чухал юм.

Түүнчлэн ноорогоос зайлсхийх, хөл нүцгэн биш байх, улиралд тохирсон хувцаслах, шүүрлийг шингэлэхийн тулд их хэмжээний ус, жүүс эсвэл цай уух нь арилахад дөхөм болно. Нэмж дурдахад хоол хүнс нь хурдан сэргэхэд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Ханиадны шинж тэмдгийг бууруулах талаар нэмэлт зөвлөмжийг үзээрэй.

Гэрийн ханиадны эмчилгээ

Гэрийн ханиадны эмчилгээ нь эмчийн зөвлөсөн эмчилгээг орлохгүй бөгөөд зөвхөн дархлааг сайжруулж, заасан эмчилгээг нөхөж, хурдан эдгэрэхийг дэмжинэ. Ханиадны цай, жүүсийг бэлтгэснийхээ дараа шим тэжээлээ алдахгүйн тулд уухыг зөвлөж байна.

Гэрийн ханиадны эмчилгээний зарим сонголтууд нь:

1. Нимбэг, зөгийн жилийтэй жүржийн шүүс

Энэхүү шүүс нь С аминдэмээр баялаг тул дархлааг сайжруулахад тусалдаг. Шүүсийг хийхийн тулд 2 жүрж + 1 нимбэг шахаад зөгийн балаар чихэрлэгжүүлээд эцэст нь 2 дусал Зөгийн жилий ханд нэмнэ.

2. Нимбэгтэй цагаан гаа цай

Энэ цай нь С аминдэмээр баялаг байдгаас гадна үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул 1 стакан усанд 1 см цагаан гаа хийгээд буцалгана. Дараа нь нимбэгний дусал нэмнэ.

3. Acerola шүүс

Улбар шар, нимбэгний нэгэн адил ацерола нь С амин дэмээр баялаг тул хүний ​​бие махбодийн хамгаалалтын эсүүдийг хэвийн ажиллах нөхцлийг бүрдүүлдэг. Ацеролийн шүүсийг хийхийн тулд 1 аяга ацеролыг усаар хутгаад сайн хутгаад хийх хэрэгтэй. Дараа нь шүүнэ, зөгийн балаар чихэрлэгжүүлж, удалгүй ууна.

4. Зөгийн балтай алимны шүүс

Энэхүү жүүс нь ханиад томуунд ихээр ялгардаг бөгөөд нийтлэг ялгардаг шүүрлийг арилгахад тусалдаг. Үүний тулд 2 алим, 1 аяга ус, 1/2 нимбэг хийж хутгагчдаа хийж хутгах хэрэгтэй. Дараа нь шүүнэ, зөгийн балаар чихэрлэгжүүлж ууна.

5. Сармисын сироп

Сармис нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд дархлаа сайжруулах, ханиад томууны эсрэг тэмцэхэд тусалдаг. Цай чанахын тулд 150 мл ус, 200 гр элсэн чихэр буцалгахыг зөвлөж байна. Аажмаар 80гр нухсан сармис нэмээд 10 минут буцалгана. Шүүлтүүр, өдөрт 2 халбага ууна.

6. Уушигны цай

Зөгийн балтай алимны шүүстэй адил уушгины цай нь ханиалгах үйлчилгээтэй тул ханиад томууны үед ялгарч буй шүүрлийг ялгаруулж, өвчний шинж тэмдгийг намдаадаг. Энэ цайг 1 аяга буцалсан усанд 1 халбага хатаасан уушгины навч хийж хийж болно. Шүүлтүүрийг аваад дулаацаарай.

7. Кешьюны шүүс

Кешью нь мөн С аминдэмээр баялаг жимс тул ханиад томуутай тэмцэх гайхалтай сонголт гэж тооцогддог. Шүүсийг хийхийн тулд 7 хүрэн хүрэнийг 2 стакан устай холигчонд хийж, зөгийн балаар амтат болгосноор л хангалттай.

8. Халуун ханиадны ундаа

Энэхүү гар хийцийн жор нь томуу төст өвчинтэй холбоотой таагүй мэдрэмжийг сайжруулах ёстой боловч эмчийн зөвлөсний дагуу эмийг орлохгүй.

Найрлага

• 300 мл сүү;
• 4 нимгэн зүсмэл цагаан гааны үндэс;
• 1 халбага од гоньд;
• 1 шанцай мод.

Бэлтгэл горим

Бүх найрлагыг нь хайруулын тавган дээр хийж, хэдэн минутын турш буцалгаад, сүү хөөсөрч эхэлсний дараа гал дээр дахин 2 минут хүлээнэ. Зөгийн балаар чихэрлэгжүүлж, унтахаасаа өмнө бүлээнээр ууна.

Дараахь видеог үзээд томуугийн бусад гэрийн эмчилгээний аргуудтай танилцаарай.