Хоёр туйлт эмгэг: энэ нь юу вэ, шинж тэмдэг ба эмчилгээ
Сэтгэл Ханамжтай
- Үндсэн шинж тэмдгүүд
- Маник өвчний шинж тэмдэг
- Сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг
- Онлайн хоёр туйлт эмгэгийн шинжилгээ
- 2. Сэтгэцийн эмчилгээний хуралдаанууд
- 3. Гэрэл зургийн эмчилгээ
- 4. Байгалийн арга
- Хямралаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ
Хоёр туйлт эмгэг гэдэг нь сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн гүн уйтгар, мания, хэт их эйфория, гипомания зэрэг сэтгэлийн хэлбэлзлээс авахуулаад сэтгэлийн өөрчлөлтийг манийн зөөлөн хувилбар юм.
Энэ эмгэгийг хоёр туйлт эмгэг эсвэл маник-сэтгэлийн хямрал гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь тохиолддог бөгөөд өсвөр насны сүүлч буюу насанд хүрэхэд насан туршдаа эмчлэх шаардлагатай болдог.
Сэтгэлийн өөрчлөлт бүр нь хоёр туйлт эмгэг байдаг гэсэн үг биш гэдгийг санах нь чухал юм. Өвчинг тодорхойлохын тулд сэтгэцийн эмч эсвэл сэтгэл зүйчтэй хамтран үнэлгээ хийж, тухайн үе шатыг хэрхэн мэдэрч, өдөр тутмын амьдралд нь хэрхэн хөндлөнгөөс оролцож байгааг илрүүлэх шаардлагатай.
Үндсэн шинж тэмдгүүд
Хоёр туйлт эмгэгийн шинж тэмдэг нь тухайн хүний сэтгэлийн төлөв байдлаас хамаардаг ба маникал, сэтгэл гутралын тохиолдол эсвэл хоёулаа харилцан адилгүй байдаг.
Маник өвчний шинж тэмдэг
- Ууршилт, сэтгэлийн хөөрөл, цочромтгой байдал;
- Төвлөрөл дутагдалтай;
- Таны ур чадварт итгэх бодит бус итгэл үнэмшил;
- Ер бусын зан байдал;
- Мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх хандлага;
- Маш хурдан ярьдаг;
- Нойрны дутагдал;
- Аливаа зүйл буруу болсныг үгүйсгэх;
- Бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх;
- Түрэмгий зан байдал.
Сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг
- Муу сэтгэлийн байдал, уйтгар гуниг, түгшүүр, гутранги байдал;
- Гэм буруутай, үнэ цэнэгүй, арчаагүй мэдрэмж;
- Таалагдсан зүйлээ сонирхохоо болих;
- Тогтмол ядаргаа мэдрэх;
- Төвлөрөхөд хэцүү байх;
- Цочромтгой байдал, цочромтгой байдал;
- Хэт их унтах эсвэл нойр дутуу байх;
- Хоолны дуршил, жингийн өөрчлөлт;
- Архаг өвдөлт;
- Амиа хорлох, үхэх тухай бодол.
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хэдэн долоо хоног, хэдэн сар, хэдэн жилийн турш илэрч, өдөржингөө, өдөр бүр илэрч болно.
Онлайн хоёр туйлт эмгэгийн шинжилгээ
Хэрэв та хоёр туйлт өвчнөөр шаналж байна гэж бодож байгаа бол өнгөрсөн 15 хоногт үндэслэн дараахь асуултанд хариулна уу.
- 1. Та маш их догдолж, сандарч, стресстсэн үү?
- 2. Та ямар нэг зүйлд туйлын их санаа зовж байсан уу?
- 3. Та маш их уурлаж байсан үе байсан уу?
- 4. Та тайвшрахад хэцүү байсан уу?
- 5. Эрчим хүч бага байгааг мэдэрсэн үү?
- 6. Нэгэн цагт таалагдсан зүйлээ сонирхохоо больчихсон юм шиг санагдаж байна уу?
- 7. Та өөртөө итгэх итгэлээ алдсан уу?
- 8. Та үнэхээр найдвараа алдсан гэж бодож байна уу?
2. Сэтгэцийн эмчилгээний хуралдаанууд
Сэтгэцийн эмчилгээ нь хоёр туйлт эмгэгийг эмчлэхэд маш чухал бөгөөд дангаар нь, гэр бүл, бүлгээр хийж болно.
Сэтгэлийн хэлбэлзлийг бууруулах зорилгоор өдөр тутмын унтах, хооллох, дасгал хөдөлгөөн хийх зэргээс бүрддэг хүмүүс хоорондын болон нийгмийн хэмнэлийн эмчилгээ, эсвэл зан үйлийн эмгэгийн утга, шинж тэмдгийг эрэлхийлдэг психодинамик эмчилгээ гэх мэт хэд хэдэн хэлбэр байдаг. тэд мэдэж, урьдчилан сэргийлэх боломжтой болно.
Сэтгэцийн эмчилгээний өөр нэг жишээ бол танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ бөгөөд стрессийг бууруулах, тааламжгүй нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхэд туслах стратеги боловсруулахаас гадна эрүүл мэндэд хортой мэдрэмж, зан авирыг эерэг байдлаар нь сольж, солиход тусалдаг. Нэмж дурдахад, гэр бүлээ хоёр туйлт эмгэгийн талаар мэдэхийг уриалах нь нөхцөл байдлыг илүү сайн даван туулахаас гадна бэрхшээлийг тодорхойлох эсвэл шинэ хямралаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
3. Гэрэл зургийн эмчилгээ
Маниакийн эмгэгийг эмчлэх өөр нэг түгээмэл бус арга бол гэрэл зургийн эмчилгээ бөгөөд энэ нь хүний сэтгэл санаанд нөлөөлөх янз бүрийн өнгөт гэрлийг ашигладаг тусгай эмчилгээ юм. Энэ эмчилгээ нь ялангуяа бага зэргийн сэтгэл гутралын үед хийгддэг.
4. Байгалийн арга
Хоёр туйлт эмгэгийг эмчлэх байгалийн эмчилгээ нь нэмэлт эмчилгээ хийдэг боловч эмчилгээний аргыг орлохгүй бөгөөд стресс, түгшүүрээс зайлсхийж, хүнийг илүү тэнцвэртэй болгож, шинэ хямралаас урьдчилан сэргийлэх зорилготой юм.
Тиймээс хоolarр туйлт эмгэгтэй хүмүүс йог, пилатес зэрэг тогтмол дасгал хийж, эсвэл тайвширсан алхалт хийж, кино үзэх, ном унших, зураг зурах, цэцэрлэгжүүлэлт хийх эсвэл эрүүл хооллох зэрэг аж үйлдвэржсэн бүтээгдэхүүний хэрэглээнээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Нэмж дурдахад, жишээлбэл, Гэгээн Жонны wort цай, дур булаам цэцэг, chamomile эсвэл нимбэгний бальзам зэрэг тайвшруулах үйлчилгээтэй ундаа хэрэглэх, эсвэл хурцадмал байдлыг багасгахын тулд зарим давтамжтайгаар тайвшруулах массаж хийлгэх боломжтой.
Хямралаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ
Хоёр туйлт эмгэгтэй хүнд өвчний шинж тэмдгийг мэдэлгүйгээр хянах чадвартай байхын тулд эмийг согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис хэрэглэхээс зайлсхийхээс гадна эмчийн зааж өгсөн цаг, тунгаар тогтмол уух хэрэгтэй.
Эмчилгээг зохих ёсоор хийгээгүйгээс болж сэтгэлийн хямрал, амиа хорлохыг оролдох, хэт их баяр баясгалан, улмаар шийдвэр гаргаж, бүх мөнгөө үрэх зэрэгт хоёр туйлт эмгэгийн хүндрэл үүсдэг. Эдгээр тохиолдолд сэтгэлийн хямралыг тогтворжуулах, өвчнийг хянахын тулд тухайн хүнийг эмнэлэгт хэвтүүлэх шаардлагатай байж магадгүй юм.