DHEA нэмэлт тэжээлийг хэрхэн яаж уух, түүний биед үзүүлэх нөлөө
Сэтгэл Ханамжтай
DHEA нь бөөрний дээр байрлах булчирхайн гаралтай байгалийн гаралтай даавар боловч шар буурцаг, эсвэл сармагнаас гаргаж авч нэмэлт тэжээл болгон ашиглаж болох бөгөөд хөгшрөлтийг хойшлуулах, турах үйл явцыг хөнгөвчлөх, булчингийн туралтаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж болно. тестостерон, эстроген зэрэг бусад бэлгийн дааврыг боловсруулахад тусалдаг.
DHEA нь 20 насандаа хамгийн дээд хэмжээндээ хүрч, улмаар цаг хугацаа өнгөрөх тусам концентраци нь буурдаг. Тиймээс эмч DHEA-ийн нэмэлтийг хэрэглэхийг зөвлөж болох бөгөөд түүний хэмжээ нь хэрэглээний зорилго, тухайн хүний хэрэгцээнээс хамаарч өөр өөр байдаг.
DHEA нэмэлт тэжээлийг эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрүүд, ердийн эмийн сан, зарим супермаркетуудаас GNC, MRM, Natrol эсвэл Finest Nutrition гэх мэт зарим брэндээс 25, 50 эсвэл 100 мг капсул хэлбэрээр худалдаж авах боломжтой.
Энэ юунд зориулагдсан бэ
DHEA-ийн нэмэлтийг дааврын эмгэгийн үед заадаг бөгөөд дааврын түвшинг, ялангуяа тестостерон, эстроген дааврын түвшинг тогтмол байлгахын тулд эмчээс зөвлөдөг. Тиймээс эстроген эсвэл тестостероны түвшингээс хамааралтай аливаа үйл ажиллагаанд DHEA-ийн нэмэлт нөлөөлж болно. Тиймээс нэмэлтийг дараахь байдлаар ашиглаж болно.
- Хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэх;
- Булчингийн массыг хадгалах;
- Гипертензи, чихрийн шижин, ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэх;
- Бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх;
- Бэлгийн сулралаас зайлсхий.
Нэмж дурдахад DHEA нь дархлаа сайжруулах, холестерины түвшинг хянах, өдөр тутмын үйл ажиллагаа явуулахад илүү их энерги зарцуулах замаар ажиллах боломжтой.
DHEA-г хэрхэн яаж авах вэ
DHEA-ийн нэмэлт хэмжээг тухайн хүний зорилго, хэрэгцээнд нийцүүлэн эмч тогтооно. Эмэгтэйчїїдэд 25-50 мг, эрэгтэйчїїдэд 50-100 мг нэмэлт хэрэглэхийг зєвлєж болох боловч энэ хэмжээ нь капсул дахь ногдох нэмэлт ба агууламжаас хамаарч янз бїр байж болно.
Эсрэг заалт ба гаж нөлөө
DHEA бол даавар тул эмчийн зааврын дагуу хэрэглэх нь чухал юм. DHEA-ийн нэмэлтийг жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эмэгтэйчүүд, хүүхдүүдэд ерөнхий эмч эсвэл эндокринологчийн зөвлөмжөөс бусад тохиолдолд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
DHEA-г ялгаваргүй хэрэглэх нь бие махбод дахь бэлгийн дааврын түвшинг их хэмжээгээр нэмэгдүүлж улмаар дуу хоолой, сарын тэмдгийн мөчлөг өөрчлөгдөж, үс унах, нүүрний үс ургах, эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдийн хувьд , жишээ нь, бүс нутгийн хөхний томрол, мэдрэмж.
Нэмж дурдахад DHEA-г хэтрүүлэн хэрэглэвэл нойргүйдэх, батга гарах, хэвлийгээр өвдөх, холестерины хэмжээ ихсэх, зүрхний цохилт өөрчлөгддөг.
Шинэ Дугаар
Саксаглиптин
