Зохиолч: Lewis Jackson
Бий Болгох Өдөр: 13 Болох 2021
Шинэчилэл Авах: 23 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
Энэ арьсны эмчийн хэзээ ч хийхгүй 5 зүйл! | Доктор Сэм Бантинг
Бичлэг: Энэ арьсны эмчийн хэзээ ч хийхгүй 5 зүйл! | Доктор Сэм Бантинг

Сэтгэл Ханамжтай

Гуужуулагч нь арьс арчилгаанд гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ процесс нь арьсны үхэжсэн эд эсээс салж, нүхжилтийг цэвэрлэхээс гадна батга, үрчлээс, үрчлээсийг багасгахад тусалдаг.

Тогтмол гуужуулах нь ийлдэс, чийгшүүлэгч тосыг илүү сайн нэвтрүүлж, илүү үр дүнтэй ажиллах боломжийг олгодог.

Гэсэн хэдий ч арьсаа гуужуулах зөв, буруу арга байдаг, ялангуяа таны нүүр шиг эмзэг хэсгүүд байдаг. Хүссэн чихрийн скраб нь биеийн бусад хэсгүүдийн бүдэг арьсыг багасгахад тусалдаг боловч эдгээр төрлийн скраб нь нүүрний арьсанд хэтэрхий хатуу байдаг.

Арьсныхаа үхэжсэн эсээс салж цочроохгүйгээр нүүрний арьсыг гуужуулах өөр хувилбаруудыг анхаарч үзээрэй.

Нүүрэндээ чихрийн скраб хэрэглэхэд үүсэх гаж нөлөө

Чихрийн гуужуулагч нь том чихрийн талстуудаас бүрддэг. Үүний гол зорилго нь эдгээр мөхлөгүүдийг арьсандаа массаж хийж, хог хаягдал, арьсны үхсэн эдийг зайлуулах явдал юм.

Гэсэн хэдий ч чихрийн скрабын ширүүн шинж чанар нь нүүрний арьсыг хэтэрхий ширүүн болгодог. Эдгээр нь арьсанд жижиг нулимс үүсгэж, гэмтэхэд хүргэдэг, ялангуяа та ердийн сахар хэрэглэдэг бол.


Нүүрэндээ чихрийн скраб хэрэглэх нь дараахь үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

  • цочрол
  • улайлт
  • хуурайшилт
  • зураас ба шарх

Эдгээр гаж нөлөө нь зөвхөн дэлгүүрээс эсвэл онлайнаар худалдаж авч болох элсэн чихрийн скрабт төдийгүй, илүү нарийн цагаан, хүрэн чихрийн мөхлөг хэрэглэдэг байсан ч гар хийцийн скрабанд хамаатай. Дүрмээр бол нүүрний хувьд чихрийн талстаас бүрэн зайлсхийх хэрэгтэй.

Гуужуулагчийн аюулгүй нүүрний скраб

Илүү зөөлөн гуужуулагч нь долоо хоног бүр гуужуулахад тохиромжтой байж болох ч жижиг, дугуй хэлбэртэй тоосонцор байвал л болно. Эхлээд нүүрэндээ бага хэмжээний шинэ скраб хийлгэж байгаарай. Хэрэв энэ нь таны биед хэтэрхий хатуу байвал таны нүүрэнд маш их үрэлт өгдөг.

Гуужуулагч дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийн оронд хатуу ширхэгтэй тоосонцоргүйгээр арьсыг гуужуулахад туслах найрлагыг анхаарч үзээрэй. Дараахь хувилбаруудын талаар арьс арчилгааны мэргэжилтэнтэй ярилцаарай.

Альфа гидроксидын хүчил (AHA)

Нимбэг, сүүн, гликолийн хүчил зэрэг AHA нь арьсны гадаргын эсүүдийг зайлуулж, таны арьсны өнгө төрх, мэдрэмжийг сайжруулахад тусалдаг. Эдгээр хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнүүд нь зүлгүүрийн тоосонцрын оронд арьсны үхсэн эсийг уусгадаг.


Хөгшрөлтийн эсрэг хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг боловч AHA нь батгатай арьсанд ашиг тусаа өгдөг.

Бета гидроксидын хүчил (BHA)

Магадгүй хамгийн сайн мэддэг BHA нь салицилийн хүчил бөгөөд таны арьсны нүхэнд үхсэн эд эсийг уусгаж өгдөг. Салицилийн хүчил нь тоник, цэвэрлэгч, нойтон жинд өргөн тархсан байдаг. Цочрол, хальслахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд нэг удаа салицилийн хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнийг нэг дор хэрэглэхээ мартуузай.

Механик гуужуулагч

Механик гуужуулагчийг таны нүүрний өдөр тутмын нүүрний цэвэрлэгээг сайжруулахад ашиглаж болох бөгөөд ялангуяа тослог болон холимог арьстай бол хэрэглэхэд нэн тустай.

Жишээлбэл, таны нүүрэнд зориулж бүтээсэн зөөлөн алчуур эсвэл цэвэрлэгч сойз хэрэглэх зэрэг болно. Хамгийн гол нь массаж Эдгээрийг үрэлт хийхээс илүү нүүрнийхээ дагуу тойрог болгоно.

Аль гуужуулагчийг сонгохоос үл хамааран дараа нь арьсныхаа онцлогт тохирсон чийгшүүлэгч түрхэж нүүрээ хатаахаас урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм. Долоо хоногт нэгээс хоёр удаа гуужуулахаас зайлсхий, эс тэгвээс арьсыг гэмтээж болно.


Та чихрийн скраб ашиглаж болох газар

Урьдчилан цочроохгүй бол чихрийн скрабыг биед хэрэглэхэд аюулгүй байдаг. Эдгээр нь тохой, өвдөг, өсгийд арьсны хэт хуурай, ширүүн толбо үүсгэхэд онцгой ач холбогдолтой юм. Та хуурайшихаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд гартаа чихрийн скраб ч ашиглаж болно.

Чихрийн талстын ширүүн бүтэцтэй тул та цочрол, шарх, тууралт гарсан хэсэгт элсэн чихэртэй скраб хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Элсэн чихрийн скраб нь эдгээр нөхцлийг улам бүр дордуулж болзошгүй юм.

Хэдэн өдрийн дараа сайжрахгүй элсэн чихрийн скраб хэрэглэсний дараа ямар нэгэн гаж нөлөө илэрвэл арьсны эмчид хандаарай.

Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай, экземтэй, арьсны үрэвсэлтэй бол чихрийн скраб хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Авах

Элсэн чихрийн скрабыг зөөлөн, толигор арьсыг бий болгодог гэж ярьдаг боловч нүүрний арьсанд хэтэрхий хатуу байдаг. Чихрийн гуужуулагчийг зөвхөн биендээ наалдуулж, нүүрэндээ илүү аюулгүй хувилбаруудыг анхаарч үзээрэй. Нүүрний гуужуулагчийн зорилго бол арьсаа зөөлөн гуужуулах - цочроохгүй.

Хэрэв та гэртээ гуужуулагч бодисоор сэтгэл хангалуун бус байгаа бол арьсны дерматологичтой мэргэжлийн зэрэг, жишээлбэл микродермабразион эмчилгээний талаар ярилцаарай.

Сайт Дээр Сонирхолтой

Таны харилцааг сайжруулдаг йогийн урсгал

Таны харилцааг сайжруулдаг йогийн урсгал

Харилцааны асуудал? Иогийн дэвсгэр рүүгээ ханд. Ерөнхийдөө харилцаанд 1) өөрийгөө гэсэн хүчтэй мэдрэмж, 2) нээлттэй зүрх сэтгэл, оюун ухаан байх нь ашигтай байдаг. adie Nardini' Ultimate Yoga App-...
Таны практикт нэмэх шилдэг йогийн блокууд

Таны практикт нэмэх шилдэг йогийн блокууд

Итгэх эсэхээс үл хамааран йогийн блок худалдаж авах нь та төгс иогийн дэвсгэр сонгоход зориулж байгаатай адил их цаг хугацаа, анхаарал хандуулах ёстой. Тэдгээр нь тийм ч их харагдахгүй байж болох ч йо...