Spikenard эфирийн тосны талаар та юу мэдэх хэрэгтэй вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Spikenard эфирийн тос гэж юу вэ?
• Spikenard эфирийн тосны ашиг тус
• Ургамлын төрлүүдийн хооронд ялгаа байдаг уу?
• Spikenard эфирийн тосны сүнслэг хэрэглээ
• Spikenard тосны гаж нөлөө
• Spikenard эфирийн тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
• Үнэрт эмчилгээ
• Spikenard тосон массаж
• Банны тос
• Орон нутгийн зориулалтын спикенард тос
• Урьдчилан сэргийлэх
• Spikenard эфирийн тосыг хаанаас авах вэ
• Авах

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Spikenard эфирийн тос гэж юу вэ?

Олон зууны туршид spikenard нь шашин шүтлэг, гоо сайхан, эрүүл мэндийн зорилгоор ашиглагдаж ирсэн.

Лаванда, гүгэл гэх мэт бусад тоснуудын дунд төдийлөн сайн мэддэггүй ч гоймон цэцгийн эфирийн тос нь үрэвслийн эсрэг ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй гэж ярьдаг түүхэн эмийн хэрэгсэл юм.

Шороон ба заарын анхилуун үнэртэй спикенардын эфирийн тос нь маш их үнэлэгддэг сүрчиг юм.

Та spikenard-ийн анхилуун үнэр эсвэл шашны зан үйлд ашиглахад талархаж магадгүй ч энэ өвс нь өөр эмч нарын санал болгодог эмийн ач тустай эсэхийг тодорхойлохын тулд илүү их мэдээлэл шаардагдана. Энд бид spikenard-ийн талаар одоог хүртэл мэддэг байсан зүйлийг авч үзье.

Spikenard эфирийн тосны ашиг тус

Онлайнаар хурдан хайлт хийснээр спикенардын эфирийн тос хэрэглэснээс эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын жагсаалтууд гарч ирнэ.

Валерерийн ургамлын хамаатан садан тул спикенард нь сэтгэлийн байдал, сэтгэл санааны эрүүл мэндийг сайжруулдаг. Спикенардын эфирийн тос нь мэдрэлийн үрэвслийг бууруулж, дараахь нөхцөл байдалд тусалдаг болохыг харуулсан.

• сэтгэлийн түгшүүр
• сэтгэлийн хямрал
• нойргүйдэл
• стресс

Spikenard эфирийн тос нь үрэвслийн эсрэг ба нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй гэж ярьдаг бөгөөд энэ нь дараахь зүйлүүдэд туслах болно.

• хөлний мөөгөнцөртэй холбоотой халдварууд
• хаг
• булчингийн өвдөлт, сарын тэмдэгтэй холбоотой өвдөлт
• үе мөч өвдөх
• мигрень
• өтгөн хатах гэх мэт ходоод гэдэсний замын асуудал
• нойр булчирхайн үрэвсэл

Гэсэн хэдий ч ийм нэхэмжлэлтэй холбоотой асуудал бол тэдгээрийн олонх нь спикенардын эфирийн тосонд тусгайлан холбогддоггүй явдал юм.

Зарим нь амьтны судалгаан дээр үндэслэсэн бол зарим нь валериан, лаванда зэрэг бусад цэцэгтэй холбоотой судалгаанд үндэслэдэг. Хязгаарлагдмал судалгаануудын нэг шалтгаан нь сийрэгжүүлэлтийг хэт тариалалтаас болж ховордсон гэж үзэж болох юм.

Spikenard-ийн бактерийн эсрэг үр нөлөөний талаар зарим нэг зүйлийг амлаж байна.

Өөр нэг судалгаагаар спикенардын эфирийн тос нь нэртэй бактерийн эсрэг хамгийн үр дүнтэй болохыг тогтоожээ Легионелла. Гэсэн хэдий ч лабораторийн судалгаануудыг спикенардын эфирийн тосыг нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй гэж үзэхийн тулд хүмүүст давтан хийх шаардлагатай байна.

Ургамлын төрлүүдийн хооронд ялгаа байдаг уу?

Үнэндээ нэгээс олон төрлийн хумс байдаг, гэхдээ ямар ч цэцэг өөр эмээс илүү эмтэй байдаг нь тодорхойгүй байдаг.

Spikenard-ийн хамгийн нийтлэг төрлийг доор харуулав.

• АНУ, Канадын зүүн хэсгүүдийн уугуул нутаг болох америк хус
• Энэтхэгийн хумс
• Японы хумс
• Гималайн хумс

Шинжлэх ухааны нэрний дор шошготой эфирийн тосыг та бас олж болно. Nardostachys jatamansi эсвэл Valerianaceae.

Spikenard бол Азиас гаралтай. Хэт их тариалснаасаа болоод ховордсон цэцэг гэж үздэг.

Spikenard эфирийн тосны сүнслэг хэрэглээ

Спикенард нь бусад алдартай эфирийн тосны нэгэн адил түгээмэл биш боловч эртний Грек, Египет, Ромын эзэнт гүрнүүдэд энэ ургамлыг анхилуун үнэрээр нь үнэлдэг байжээ. Эдгээр эртний соёл иргэншилд эмчилгээний зориулалтаар ашиглаж байжээ.

Spikenard нь шашны ач холбогдол, ялангуяа ислам, христийн шашинд ач холбогдол бүхий цэцгийг ёслолын ажиллагаанд ашигладаг хэвээр байна.

Spikenard тосны гаж нөлөө

Спикенард тосыг хүний ​​биед үзүүлэх ашиг тустай талаар өргөн судлаагүй тул түүний гаж нөлөөний талаар хязгаарлагдмал мэдээлэл байдаг.

Эфирийн тос нь ургамлын гаралтай боловч уламжлалт эмчилгээ шиг хүчтэй хүчтэй химийн бодис гэж тооцогддог.

Тиймээс эдгээр тосыг гаднаас нь хэрэглэхэд дараахь гаж нөлөөнд эрсдэлтэй байдаг.

• загатнах, цочрох
• зөгий ба тууралт
• арьсны улайлт
• буцалгана
• арьс хальслах
• үрэвсэл

Үнэрт эмчилгээний олон давуу тал нь эфирийн тосны анхилуун үнэртэй молекулыг амьсгалснаар бий болдог. Үнэрт эмчилгээ хийхдээ тос түрхэж, мэдрэмтгий байдаг жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хүүхдүүд, гэрийн тэжээвэр амьтдыг анхаарч үзээрэй. Зарим чухал тос нь хортой байж болно.

Spikenard эфирийн тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Spikenard эфирийн тос нь анхилуун үнэрээрээ хамгийн алдартай тул үнэрт үнэртэх, амьсгалахад тохиромжтой болгодог. Эмийн хэрэглээний задрал болон бусад зүйлийг дор харуулав.

Үнэрт эмчилгээ

Үнэрт эмчилгээ нь таны оюун санаа, бие бялдрын сайн сайхан байдлыг сайжруулахад туслах эфирийн тосны үнэрийг ашиглах үйл явц юм.

Диффузор ашиглах нь үнэрт эмчилгээний давуу талыг мэдрэх хамгийн хялбар арга юм. Энэ төхөөрөмж нь сэрүүн уурыг ашиглан спикенардын тос зэрэг чухал тосыг агаарт цацахад тусалдаг. Эфирийн тос нь дараахь байж болно.

• лонхноос шууд амьсгалах
• устай хослуулан даавуунд цацдаг
• шахахад ашигладаг
• массажны үеэр хэрэглэдэг

Spikenard тосон массаж

Spikenard тосыг эд эсийн гүн массажийг сайжруулах зорилгоор ашиглаж болно. Та массаж хийлгэгчээсээ шингэрүүлсэн тосыг биеийн тодорхой хэсэгт эсвэл бүх хуралдааныхаа туршид үнэрт үнэртэй байлгахыг хүсч болно.

Банны тос

Spikenard тосыг тансаг үнэртэй усанд ороход ашиглаж болно.

Ашиглахын тулд халбага зөөгч тосонд хэдэн дусал спикенард нэмж, дараа нь халуун, урсгал усанд оруулна. Шаардлагатай бол та нэмж нэмж болно.

Тосон дээр хальтирахаас сэргийлж ванны ёроолд ванн хийхийг хүсэж магадгүй юм.

Шингэн шингэлээгүй тосыг шууд арьсандаа түрхэхгүй байхаа мартуузай.

Орон нутгийн зориулалтын спикенард тос

Илүү их нотолгоо шаардагдах боловч зарим тохиолдолд спикенард тосыг гадны өвчин, үрэвсэл, халдвар зэрэгт хэрэглэдэг.

Та тосоо түрхээд шингэлэлгүйгээр шууд арьсандаа түрхэж хэзээ ч болохгүй.Та үүнийг нэг халбага зөөвөрлөгч тосонд хэдэн дусал эфирийн тос нэгтгэн хийж болно.

Спикенардыг арьсны илүү том хэсэгт түрхэхээс нэгээс хоёр хоногийн өмнө нөхөөсний туршилт хийнэ. Үүнийг хийхийн тулд шингэрүүлсэн тосыг арьсны бага харагддаг хэсэгт түрхээд дараа нь цочрол үүсэх эсэхийг харахын тулд нэг өдөр хүлээх хэрэгтэй.

Урьдчилан сэргийлэх

Spikenard эфирийн тосыг өргөнөөр авах боломжтой тул танд жор өгөх шаардлагагүй гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч та урьдчилан сэргийлэх зарим арга хэмжээ байсаар байна.

Spikenard-ийг зөвхөн гаднаас нь анхилуун үнэрт үнэрт үнэрт үнэрт үнэрт байдлаар хэрэглээрэй. Та спикенардын тосыг хэзээ ч амаар авч, нүдэндээ ойртуулж болохгүй.

Харшлын урвал боломжтой. Хэрэв та spikenard эфирийн тос хэрэглэхээс харшил үүсгэдэг бол хэрэглэхээ боль. Шинж тэмдэг тань хүндэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй.

Эхлээд тосыг зохих ёсоор нь шингэлснээр арьс цочроох эрсдлийг ерөнхийдөө бууруулж чадна.

Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хөхүүл хүүхэдтэй бол спикенард тос хэрэглэхээсээ өмнө эмчид хандана уу. Үүнийг хүүхдэд эсвэл бусад эфирийн тосоор бүү өг.

Spikenard эфирийн тосыг хаанаас авах вэ

Spikenard эфирийн тосыг нэлээд эх үүсвэртэй, 100 хувь цэвэр брэндийг сонгох нь чухал юм.

Та эрүүл мэндийн өөр эмчээс тосыг зөөж байгаа эсэх, эсвэл байгалийн эрүүл мэндийн дэлгүүрт худалдаж аваарай гэж асууж болно. Та мөн спикенард тосны олон төрлийн бүтээгдэхүүнийг онлайнаар сонгох боломжтой.

Авах

Эртний түүх, шашны орчинд үнэ цэнэтэй цэцэг тул спикенард нь анхилуун үнэрт хамгийн тохиромжтой байдаг. Үүнийг ашиглахдаа сэтгэл санаа өөдрөг байх болно.

Спикенардын тосыг үрэвсэл, халдварыг эмчилдэг гэж зарим хүмүүс ярьдаг бол та арьсандаа түрхэхээсээ өмнө эмчид хандаарай.