Зохиолч: Ellen Moore
Бий Болгох Өдөр: 13 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 27 Гуравдугаар Сар 2025
Anonim
Shape Diva Dash 2015 Гүйж буй охидтой нэгдэж байна - Амьдралын Хэв Маяг
Shape Diva Dash 2015 Гүйж буй охидтой нэгдэж байна - Амьдралын Хэв Маяг

Сэтгэл Ханамжтай

Энэ жил, ХэлбэрДива Даш нь Girls on the Run хөтөлбөртэй хамтран ажиллаж, гурав, наймдугаар ангийн сурагчдад өөрсдийн ертөнцөд итгэлтэй, баяр хөөртэй аялахад шаардлагатай ур чадвар, туршлагаар хангаж өгдөг. Хөтөлбөрийн зорилго? Амжилтанд хүрэх замаар өөртөө итгэх итгэлийг бий болгохын зэрэгцээ эрүүл мэнд, фитнессийг насан туршдаа үнэлдэг. Энэ бол бидний ард хоцорч болох зүйл юм!

Долоо хоногт хоёр удаа жижиг багаар цуглардаг сургалтын хөтөлбөрийг "Гүйдэг охид" сертификаттай дасгалжуулагчид заадаг бөгөөд динамик, интерактив хичээлүүд болон гүйлтийн тоглоомуудаар дамжуулан амьдрах ухааныг төлөвшүүлэх зорилготой. Гүйлт нь охидыг урамшуулж, урт наслах, эрүүл чийрэгжүүлэхэд ашигладаг. Хөтөлбөрийн мөчлөг бүрийн төгсгөлд охид болон тэдний гүйлтийн найзууд 5к гүйлтийн тэмцээнийг дуусгаж, насан туршийн амжилтынхаа дурсамжийг үлдээдэг.


"Гүйсэн охид" хөтөлбөрөө одоогоор жилд 160,000 охидод амьдралаа өөрчилдөг хөтөлбөрөө хүргэж байгаа бөгөөд тэд удаашрахгүй байна. 2015 онд "Гүйсэн охид" нь сая дахь охиндоо үйлчлэх бөгөөд 2020 он гэхэд дараагийн сая охиддоо үйлчлэхийн тулд 1 сая доллар цуглуулах үүрэг хүлээсэн "Сая тутамд нэг" аяныг жил бүр тэмдэглэж байна. тэдний вэбсайтад хэрхэн оролцож, Shape -ийн 2015 оны Diva Dash -д бүртгүүлэх талаар олж мэдээрэй!

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Сонирхолтой Нийтлэл

Чихрийн шижин - зүрхний шигдээс, цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх

Чихрийн шижин - зүрхний шигдээс, цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх

Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн зүрхний шигдээс, тархинд цус харвах магадлал чихрийн шижингүй хүмүүстэй харьцуулахад өндөр байдаг. Тамхи татах, цусны даралт ихсэх, холестерины хэмжээ ихсэх нь эдгээр эрсдли...
Шахалтын оймс

Шахалтын оймс

Та хөлнийхөө судсанд цусны урсгалыг сайжруулахын тулд шахалтын оймс өмсдөг. Шахалтын оймс хөлийг чинь зөөлөн шахаж цусыг хөлөөрөө дээшлүүлнэ. Энэ нь хөл хавагнах, бага хэмжээгээр цус өтгөрөхөөс сэргий...