Уран зөгнөлөө биелүүлэхийн тулд миний сэтгэцийн өвчнийг ашиглахаа зогсооно уу

Сэтгэл Ханамжтай

• Хамгийн их хайсан домог: ‘Хил хязгаарууд муу юм’
• ‘Manic Pixie Dream Girl’ болзох
• Кинонуудаас гадна
• Эдгээр домогуудын бодит үр дагавар
• Гүтгэлгээс гадна

Хил хязгаарын хувийн гажигтай хүмүүсийг тойрсон сексист домог, шүтээнүүд өргөн тархсан, бас гомдолтой байгааг би олж мэдсэн.

Эрүүл мэнд, эрүүл мэнд нь бидний хүн нэг бүр өөр өөрөөр нөлөөлдөг. Энэ бол нэг хүний ​​түүх.

Намайг 14 настайгаас хойш миний хувийн хүснэгтэд "зан чанар, сэтгэл санааны хямралыг хянах" гэсэн үсгийг тодоор бичсэн байсан.

Өнөөдөр бол тэр өдөр, Би 18 насны төрсөн өдрөөрөө бодлоо. Хууль ёсны насанд хүрсэн хүний ​​хувьд би олон жилийн турш сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмчилгээний хөтөлбөрөөс нөгөөд шилжүүлсний эцэст албан ёсоор сэтгэцийн эрүүл мэндийн оношлогоо хийлгэх болно.

Тэр миний эмчилгээний тасагт "Кили, чамд сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал байна, үүнийг хил хязгаарын хувийн эмгэг гэж нэрлэдэг."

Гэнэн цайлган өөдрөг үзлээр би өөрийгөө тайвшруулав эцэст нь Миний байнга мэдэрч байсан сэтгэлийн өөрчлөлт, өөрийгөө хохироох зан байдал, булимия, хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг дүрслэх үгс байсан.

Гэсэн хэдий ч түүний царай дээрх шүүмжлэлтэй илэрхийлэл нь миний шинээр олж мэдсэн мэдрэмж богино хугацаанд байх болно гэдэгт итгэхэд хүргэсэн.

Хамгийн их хайсан домог: ‘Хил хязгаарууд муу юм’

Сэтгэцийн Өвчний Үндэсний Холбоо (NAMI) Америкийн насанд хүрэгчдийн 1.6-5.9 хувь нь хил хязгаарын хувийн эмгэг (BPD) -тэй байна гэж тооцоолжээ. ХДХ-ийн оношлогоо хийдэг хүмүүсийн 75 орчим хувь нь эмэгтэйчүүд байдаг гэж тэд тэмдэглэжээ. Судалгааны үр дүнгээс харахад биологийн болон нийгмийн соёлын хүчин зүйлүүд энэ цоорхойн шалтгаан байж болох юм.

АД-ын оношлогоо хийлгэхийн тулд сэтгэцийн эмгэгийг оношлох, статистикийн гарын авлага (DSM-5) -ийн шинэ хэвлэлд заасан есөн шалгуураас тавыг нь хангасан байх ёстой. Тэдгээр нь:

• өөрийгөө тогтворгүй байлгах мэдрэмж
• хаяхаас айх айдас
• хүмүүсийн хоорондын харилцааг хадгалах асуудал
• амиа хорлох эсвэл өөрийгөө хохироох зан үйл
• сэтгэлийн тогтворгүй байдал
• хоосон мэдрэмж
• салалт
• уур хилэн
• импульсив байдал

18 насандаа би бүх шалгуурыг хангасан.

Сэтгэцийн өвчнийг тайлбарласан вэбсайтуудыг үзэж байхдаа миний ирээдүйд итгэх итгэл хурдан ичгүүр болж хувирав. Сэтгэцийн өвчтэй бусад өсвөр насныхантай хамт институцид өссөн болохоор би сэтгэцийн эрүүл мэндийн гутаан доромжилгоонд тэр бүр өртөж байгаагүй.

Гэхдээ би олон хүмүүс BPD өвчтэй эмэгтэйчүүдийн талаар юу бодож байгааг олж мэдэхийн тулд интернетийн харанхуй булангуудыг хайж олох шаардлагагүй байсан.

"Хилийн шугамууд бол бузар юм" гэж Google дээр анхны автоматаар бөглөх хайлтыг уншина уу.

АДХ өвчтэй хүмүүст зориулсан өөртөө туслах номонд “Таны амьдралыг сүйтгэж чадах таван төрлийн хүмүүс” гэсэн гарчигтай байв. Би муу хүн байсан уу?

Би ойр дотны найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ ч оношоо нуун дарагдуулж сурсан. BPD нь улаан час улаан захидал шиг санагдсан бөгөөд би үүнийг амьдралаасаа аль болох хол байлгахыг хүссэн юм.

‘Manic Pixie Dream Girl’ болзох

Өсвөр насандаа маш их дутагдаж байсан эрх чөлөөг хүсч, би 18 насныхаа төрсөн өдрөөс хойш сарын дараа эмчилгээний төвөөсөө гарсан. Би хэдэн сарын дараа анхны ноцтой найз залуутайгаа танилцах хүртэл оношоо нууцалж байсан.

Тэр өөрийгөө хипстер гэж боддог байв. Би түүнийг BPD-тэй гэж түүнд хэлэхэд нүүр нь догдлон гэрэлтэв. Сэтгэцийн өвчтэй эмэгтэйчүүдийн нэг хэмжээст хувилбарт гол дүрүүд нь автдаг байсан “Онгон амиа хорлолт”, “Цэцэрлэгт байдал” зэрэг кинонууд алдар хүндийн оргил үед байхад бид өссөн.

Энэхүү Manic Pixie Dream Girl цомноос болж түүнд сэтгэцийн өвчтэй найз охинтой болох нь тодорхой сонирхол татсан гэдэгт би итгэдэг.

Залуу эмэгтэй, сэтгэцийн өвчтэй эмэгтэйн хувьд ачаалах хэрэгтэй гэж бодож байсан бодит бус жишгийг дагаж мөрдөх боломжгүй байсан. Тиймээс түүний миний BPD-ийг ашиглаж байсан байдлыг хэвийн болгох гэж цөхрөнгөө барсан юм.

Сэтгэцийн өвчнийг минь хүлээн зөвшөөрөөсэй гэж хүссэн. Би хүлээж авахыг хүссэн.

Бидний харилцаа улам бүр хөгжихийн хэрээр тэр миний эмх замбараагүй байдлын зарим асуудалд дуртай болсон. Би заримдаа эрсдэлтэй, өөдгүй зантай, бэлгийн харьцаанд ордог, буруу зүйлд өрөвддөг найз охин байсан.

Гэсэн хэдий ч түүний шинж тэмдгүүд түүний өнцгөөс “хачин” -аас “галзуурсан” болж хувирах тэр мөчид сэтгэлийн байдал өөрчлөгдөж, хяналтгүй уйлж, тайрч авахад би нэг удаагийн шинжтэй болсон.

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн тэмцлийн бодит байдал нь түүний Manic Pixie Dream Girl уран зөгнөлийг цэцэглэн хөгжих орон зай үлдээгээгүй тул бид удалгүй салсан юм.

Кинонуудаас гадна

Манай нийгэм хил хязгаартай эмэгтэйчүүд хайр дурлалгүй, харилцаанд шууд хортой байдаг гэсэн домогтой зууралдаж байгааг мэдэрсэн шиг АДХ болон бусад сэтгэцийн өвчтэй эмэгтэйчүүдийг бас үгүйсгэдэг.

Чикаго дахь Иллинойсын Их Сургуулийн сэтгэцийн эмгэг судлалын туслах профессор, доктор Тори Эйзенлохр-Моул хилийн заагтай эмэгтэйчүүдийн олон зан үйлийг “нийгэм богино хугацаанд шагнал хүртдэг, гэхдээ урт хугацаанд үнэхээр хатуу ханддаг” гэж Healthline-д хэлэв. шийтгэсэн ”гэж хэллээ.

Түүхээс харахад сэтгэцийн өвчтэй эмэгтэйчүүдийг маш ихээр сонирхож байсан. 19-р зууны туршид (мөн үүнээс өмнө) өвчтэй гэж үздэг эмэгтэйчүүдийг ихэвчлэн эрэгтэй эмч нар олон нийтийн туршилт хийх театрын үзвэр болгон хувиргасан. (Ихэнх тохиолдолд эдгээр "эмчилгээ" нь харилцан тохиролцоогүй байсан.)

"Энэ [сэтгэцийн эрүүл мэндийн гутаан доромжлол] хил хязгаартай эмэгтэйчүүдэд илүү ширүүн ханддаг. Учир нь манай нийгэм эмэгтэйчүүдийг“ галзуу ”гэж үзэн ядахад бэлэн байдаг.” - Доктор Эйзенлохр-Моул

Сэтгэцийн хүнд өвчтэй эмэгтэйчүүдийг тойрсон түүх цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэднийг хүн чанаргүй болгох арга замыг өөр өөр байдлаар бий болгосон. Дональд Трамп 2004 онд “Ховард Стернийн шоу” нэвтрүүлэгт оролцож, Линдсей Лоханы тухай хэлэлцүүлэгт “Гэнэтийн асуудалтай эмэгтэйчүүд яаж гүнзгий, гүнзгий зовж шаналдаг вэ, тэд үргэлж шилдэг нь байдаг. орондоо?"

Трампын тайлбар хичнээн түгшүүртэй байсан ч "галзуу" эмэгтэйчүүд сексийн тал дээр гайхалтай гэсэн хэвшмэл ойлголт түгээмэл болжээ.

Шүтэн бишрэх эсвэл үзэн ядах, ганц шөнийн зогсоол гэж үзэх, эсвэл гэгээрэлд хүрэх зам гэж үздэг байсан ч гэсэн миний гажигтай холбоотой гутаан доромжлол хэзээ ч хүнд байгааг мэдэрдэг. Гурван жижиг үг - "Би хил хязгаартай" - мөн хэн нэгний нүд нь миний оюун ухаанд надад зориулж ар тал бий болгосныг би харж чадна.

Эдгээр домогуудын бодит үр дагавар

Бидний хувьд чадвар, сексизм хоёулаа хоёуланд нь орооцолдох эрсдэлтэй байдаг.

2014 оны нэг судалгаагаар сэтгэцийн хүнд өвчтэй эмэгтэйчүүдийн 40 хувь нь насанд хүрсэн хойноо бэлгийн хүчирхийлэлд өртсөн болохыг тогтоожээ. Үүнээс гадна 69 хувь нь гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн гэж мэдээлсэн. Чухамдаа хөгжлийн бэрхшээлтэй эмэгтэйчүүд ямар ч төрлийн бэлгийн хүчирхийлэлд өртөх нь эмэгтэйчүүдгүй эмэгтэйчүүдээс илүү байдаг.

Энэ нь BPD гэх мэт сэтгэцийн өвчний хувьд ялангуяа аймшигтай болж хувирдаг.

Бага насны бэлгийн хүчирхийлэл нь BPD-ийг хөгжүүлэхэд чухал хүчин зүйл гэж тооцогддоггүй боловч BPD-тэй хүмүүсийн дунд бага насны бэлгийн гэмтлийг мэдэрсэн байдаг.

Бага наснаасаа бэлгийн хүчирхийллээс амьд үлдсэн хүний ​​хувьд би тэвчсэн хүчирхийллийн улмаас миний BPD хөгжсөн болохыг эмчилгээний аргаар ойлгосон. Би эрүүл бус байсан ч гэсэн өдөр тутмын амиа хорлох бодол, өөрийгөө хохироох, хооллох замбараагүй байдал, хэт авиргүй байдал нь зүгээр л даван туулах механизм байсан гэдгийг би мэдсэн. Тэд миний бодлоор "Та ямар ч аргаар хамаагүй амьд үлдэх хэрэгтэй."

Хэдийгээр би эмчилгээгээ хийснээр хил хязгаараа хүндэтгэж сурсан боловч эмзэг байдал маань илүү их хүчирхийлэлд өртөж, нөхцөл байдлыг сэргээхэд хүргэж болзошгүй гэсэн байнгын түгшүүрээр дүүрэн хэвээр байна.

Гүтгэлгээс гадна

Анагаах ухааны доктор Бессел ван дер Колк "Бие нь оноогоо хадгалдаг" номондоо "Соёл нь гэмтлийн стрессийн илэрхийлэлийг бүрдүүлдэг" гэж бичсэн байдаг. Энэ нь гэмтлийн хувьд үнэн боловч АДХ-тэй эмэгтэйчүүдийг яагаад гадуурхах, тэднийг ялгаварлан гадуурхахад хүйсийн үүрэг чухал үүрэг гүйцэтгэсэн гэдэгт итгэхгүй байхын аргагүй юм.

"Энэ [гутаан доромжлол] хил хязгаартай эмэгтэйчүүдэд илүү хатуу ширүүн ханддаг. Учир нь манай нийгэм эмэгтэйчүүдийг" галзуу "гэж үзэн ядахад бэлэн байдаг" гэж доктор Эйзенлохр-Моул хэлэв. "Эмэгтэй хүний ​​дур зоргоороо авирлах шийтгэл нь эрэгтэй хүний ​​хүсэл эрмэлзлээс хамаагүй илүү байдаг."

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдлаа сэргээж, хил хязгаарын шинж тэмдгүүдээ эрүүл аргаар хэрхэн яаж зохицуулахаа бодож олсон ч гэсэн миний мэдрэмж зарим хүнд хэзээ ч хангалттай нам гүм байхгуй гэдгийг ойлгосон.

Манай соёл нь эмэгтэйчүүдэд уур уцаар, уйтгар гунигийг дотооддоо байлгахыг заадаг: харагддаг, гэхдээ сонсогдохгүй. Зоригтой, гүнзгий мэдрэмжтэй хил хязгаартай эмэгтэйчүүд бол эмэгтэйчүүд биднийг хэрхэн сургах ёстойг бүрэн эсэргүүцдэг.

Эмэгтэй хүн гэсэн хил хязгаартай байна гэдэг нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн гутаан доромжлол, сексизм хоёрын гал түймэрт тасралтгүй өртөх гэсэн үг юм.

Би оношоо хэнтэй хуваалцсанаа нухацтай шийддэг байсан. Гэхдээ одоо, би үнэнийхээ дагуу өршөөлгүй амьдарч байна.

Манай нийгэмд АДХ-тэй эмэгтэйчүүдийг гутаан доромжилж, доромжилж байгаа нь бидний загалмай биш юм.

Кайли Родригес-Кайро бол Юта мужийн Солт Лейк хотод байрладаг Куба гаралтай Америк зохиолч, сэтгэцийн эрүүл мэндийн өмгөөлөгч, анхан шатны идэвхтэн юм. Тэрээр эмэгтэйчүүдийн эсрэг бэлгийн болон гэр бүлийн хүчирхийлэл, биеэ үнэлэгчдийн эрх, тахир дутуугийн шударга байдал, хүртээмжтэй феминизмыг зогсоох талаар илэн далангүй өмгөөлөгч юм. Кили түүний зохиолоос гадна Солт Лейк хотын сексийн идэвхтэн нийгэмлэг болох Магдалены Хамтлагийг үүсгэн байгуулжээ. Та түүнийг Instagram эсвэл түүний вэбсайт дээр зочилж болно.