Сийвэнгийн магнийн шинжилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Би яагаад ийлдэс магнийн шинжилгээ хийх хэрэгтэй вэ?
• Магни хэтрүүлэн хэрэглэхэд ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?
• Магнийн дутагдлын шинж тэмдэг юу вэ?
• Сийвэнгийн магнийн шинжилгээтэй холбоотой ямар эрсдэлтэй вэ?
• Үр дүн нь юу гэсэн үг вэ?
• Магнийн өндөр түвшин
• Магнийн түвшин бага

Сийвэнгийн магнийн шинжилгээ гэж юу вэ?

Магни нь таны бие махбодийн үйл ажиллагаанд чухал үүрэгтэй бөгөөд олон төрлийн хоол хүнсэнд агуулагддаг. Магнийн баялаг эх үүсвэр нь ногоон ногоо, самар, үр, буурцаг орно. Таны цоргоны ус магни агуулсан байж болно.

Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэнгийн (NIH) мэдээлснээр энэ эрдэс нь таны бие махбодийн 300 гаруй биохимийн урвалд тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг. Жишээлбэл, энэ нь цусны даралт болон зүрхний цохилтыг зохицуулахад тусалдаг. Энэ нь ясны хүчийг хадгалахад тусалдаг.

Таны биед магни хэт бага байх нь эдгээр бүх үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлнө. Хэт их магни авах боломжтой.

Хэрэв эмч таны магнийн хэмжээ хэт бага эсвэл хэт өндөр байна гэж сэжиглэж байгаа бол ийлдэс магнийн шинжилгээ өгч болно. Энэ шинжилгээнд үндсэн цус авах арга хэмжээ орно. Эмч таны зарим цусыг хуруу шилэнд эсвэл хуруу шилэнд цуглуулаад лабораторид шинжлүүлэхээр илгээнэ.

Би яагаад ийлдэс магнийн шинжилгээ хийх хэрэгтэй вэ?

Сийвэнгийн магнийн сорилыг ердийн электролитийн самбарт оруулаагүй тул ерөнхийдөө таны магнийн түвшинг шалгах шалтгаан байх ёстой.

Таны эмч магнийн хэмжээ хэт өндөр эсвэл бага байна гэж сэжиглэж байгаа тохиолдолд шинжилгээ өгч болно. Аль аль нь туйлын эрүүл мэндийн асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Хэрэв танд кали, кальцийн архаг бага агууламжтай бол энэ шинжилгээг захиалж болно. Магни нь таны биед агуулагдах кальци, калийн түвшинг зохицуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр түвшин тогтмол бага байвал эмч таны магнийг шалгаж магадгүй юм.

Хэрэв эмч танд шимэгдэлт, хоол тэжээлийн дутагдалд орсон байж болзошгүй гэж үзвэл энэ шинжилгээг хийх шаардлагатай байж магадгүй юм. Хэрэв та зарим эм уух эсвэл чихрийн шижин, бөөрний өвчин, архаг суулгалт өвчнөөр өвдвөл энэ шинжилгээг тогтмол хийлгэж болно. Тогтмол шинжилгээ хийх нь эмчдээ таны нөхцөл байдлыг сайжруулахад тусалдаг.

Магни хэтрүүлэн хэрэглэхэд ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

Тунг хэтрүүлэн хэрэглэх шинж тэмдэгт дараахь зүйлс орно.

• төөрөгдөл
• суулгалт
• дотор муухайрах
• зүрхний цохилт удааширсан
• гэдэс базлах
• бөөлжих
• цусны даралт маш бага

Ховор тохиолдолд магнийн тунг хэтрүүлэн хэрэглэвэл зүрх зогсох эсвэл үхэлд хүргэж болзошгүй юм.

Зөвхөн хоол хүнсээр магнийн хэмжээг хэтрүүлэн хэрэглэх нь ховор байдаг. NIH нь магнийн агууламж өндөртэй хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалтыг гаргаж өгдөг. Жижиглэсэн улаан буудайн үр тариа, хуурай шатаасан бүйлс, чанасан бууцай зэрэг нь жагсаалтын эхэнд бичигддэг. Эдгээр хоол хүнс тус бүр нь таны үйлчлэх магнийн хоногийн агууламжийн 20 орчим хувийг хангаж өгдөг. Үүний оронд магнийн тун хэтрүүлэн хэрэглэвэл хэт их магнийн бэлдмэл уусантай холбоотой байж болох юм.

Эдгээр нэмэлтийг хэрэглэдэг хүмүүс чихрийн шижин, архины хэрэглээ, Crohn-ийн өвчин, эсвэл шим тэжээлийг шингээх гэх мэт зарим өвчний шинж тэмдгүүдийн эсрэг үүнийг хийдэг байж магадгүй юм. Эдгээр нэмэлтийг цусан дахь кали, кальцийн агууламж багатай үед хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Магнийн дутагдлын шинж тэмдэг юу вэ?

Магнийн дутагдлын шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• хоолны дуршил буурах
• ядаргаа
• дотор муухайрах
• бөөлжих
• сул дорой байдал

Хомсдол нэмэгдэхийн хэрээр дараахь зүйлийг мэдэрч болно.

• мэдээ алдах, хорсох
• таталт
• булчин татах
• хувийн өөрчлөлт
• зүрхний хэвийн бус хэмнэл

Сийвэнгийн магнийн шинжилгээтэй холбоотой ямар эрсдэлтэй вэ?

Цус авах явцад бага зэргийн өвдөлт мэдрэх болно гэж найдаж болно. Та процедурын дараа хэдэн минутын турш бага зэрэг цус алдаж болно. Зүү оруулах цэг дээр хөхөрсөн байж болно.

Ноцтой эрсдэл нь ховор тохиолддог бөгөөд үүнд ухаан алдах, халдвар авах, үрэвсэл орно.

Үр дүн нь юу гэсэн үг вэ?

Мэйогийн анагаах ухааны лабораторийн мэдээлснээр ийлдэс магнийн хэвийн хэмжээ 17 ба түүнээс дээш насны хүмүүсийн дунджаар нэг десилитр тутамд 1.7-2.3 миллиграмм байна.

Хэвийн үр дүнгийн яг стандарт нь таны хамааран өөр өөр байж болно.

• нас
• эрүүл мэнд
• биеийн хэлбэр
• секс

Стандартууд нь лабораторийн шинжилгээг хийхээс хамаарна. Магнийн өндөр ба бага хэмжээ нь янз бүрийн шалтгаантай байдаг. Илүү нарийвчилсан мэдээлэл авахын тулд үр дүнгээ эмчтэйгээ ярилц.

Магнийн өндөр түвшин

Магнийн өндөр түвшин хэт их нэмэлт хэрэглэснээс эсвэл нэмэлт магнийн ялгаралтаас болж үүсдэг.

Магнийн өндөр түвшинд хүргэж болзошгүй өвөрмөц нөхцлүүд нь бөөрний дутагдал, олигури буюу шээс ялгаруулалт багатай байдаг.

Магнийн түвшин бага

Нөгөө талаар бага агууламж нь энэ эрдэс агуулсан хоолыг хангалттай иддэггүйг илтгэнэ. Заримдаа бага түвшин нь таны бие таны идэж буй магнийн хэмжээг хангалтгүй хадгалдаг гэсэн үг юм. Энэ нь дараах тохиолдолд тохиолдож болно.

• архаг суулгалт
• бөөрний үйл ажиллагаа хангалтгүй байх үед цусан дахь хаягдал бүтээгдэхүүнийг шүүх механик арга болох гемодиализ
• Crohn-ийн өвчин гэх мэт ходоод гэдэсний эмгэг
• шээс хөөх эмийг тасралтгүй хэрэглэх

Бага магнийн шалтгаан байж болох цөөн хэдэн шалтгаан бий. Үүнд:

• хүнд үе
• элэгний хатуурал, гипералдостеронизм, гипопаратиреоз зэрэг өвөрмөц нөхцлийг хамарсан асуудлууд
• хүнд түлэгдэл
• нойр булчирхайн үрэвсэл
• хэт их хөлрөх
• преэклампси
• шархлаат колит (UC)
• хяналтгүй чихрийн шижин

Архи согтууруулах ундааны хэрэглээний эмгэг, дэмийрлийн тремэнс (DT) өвчний үед бага түвшин бас тохиолдож болно. DT нь архинаас гарснаас үүдэлтэй бөгөөд чичирхийлэл, цочрол, хий үзэгдэл юм.