Хөхөө барих нь таны эрүүл мэндэд хортой юу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Яагаад пийшинг барих нь муу байдаг вэ?
• Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

Жишээлбэл, шээс нь бие махбодид хортой бодис, шээс бэлэгсийн тогтолцоонд байгаа бичил биетний илүүдлийг арилгах, халдвар дамжихаас урьдчилан сэргийлэх, бөөрний чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нэг арга тул эрүүл мэндэд хортой.

Тиймээс шээс давсаганд удаан хугацаанд хуримтлагдах үед шээс ялгарах үед давсаг бүрэн тайвшрахгүй байхаас гадна бичил биетэн хөгжих таатай байдаг бөгөөд энэ нь давсаганд бага зэрэг шүлс хуримтлагдахад хүргэдэг. хүндрэх эрсдэл нэмэгддэг.

Хүүхдүүд тоглодогоо болихгүй байхын тулд хэсэг хугацаанд шар тосоо барих нь элбэг байдаг.Гэхдээ ариун цэврийн өрөөнд орохыг уриалж байх нь ялангуяа унтах, сэрэхээс өмнө болон өдрийн турш байх ёстой.

Яагаад пийшинг барих нь муу байдаг вэ?

Pee нь организмд агуулагдах илүүдэл бодисыг төдийгүй шээс, бэлэг эрхтний тогтолцоонд байж болох илүүдэл, бичил биетнийг арилгаж, халдвар дамжихаас сэргийлдэг тул организмыг цэвэршүүлэх зорилгоор үйлдвэрлэдэг. Тиймээс, пийшинг удаан хугацаагаар барих нь дараахь өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

• Шээсний замын халдварУчир нь илүүдэл бактери, мөөгөнцөр шээсний системд үлддэг тул үржиж, улмаар халдвар авах боломжтой байдаг. Нэмж дурдахад, шээц удаан хугацаанд хуримтлагдахад шээс ялгарах үед давсаг бүрэн тайвширч чадахгүй, давсаганд шээс ялимгүй үлдэх нь халдварыг ч бас дэмждэг. Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн шээсний сүвний хэмжээ бага байдаг тул бичил биетний үржлийг хөнгөвчлөх замаар эрэгтэйчүүдээс илүү амархан халдварладаг.
• Шээс ялгаруулахгүй байх, шээс нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам хуримтлагдах тул давсаг нь уян хатан чадвараа алдаж, улмаар шээс ялгаруулахгүй байхыг илүүд үздэг;
• Бөөрний чулуу үүсэхЭнэ нь зөвхөн ус уухгүйгээс гадна шээс хуримтлагдаж улмаар шээсэнд арилах элементүүд шээсний системд үлдэж, улмаар эвгүй өвдөлт үүсгэж болзошгүй юм. , зарим тохиолдолд чулууг мэс заслын аргаар зайлуулах шаардлагатай байж болно.

Тиймээс, пийрмээр санагдмагц ирээдүйн асуудлаас зайлсхийх боломжтой тул үүнийг хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв та шээх гэж байгаа боловч чадахгүй байгаа бол асуудлын шалтгааныг олж, эмчилгээг эхлэхийн тулд эмчид хандах нь чухал юм.

Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

Шээс ялгаруулах системийн өвчнөөс зайлсхийхийн тулд өдөрт дор хаяж 2 литр устай байх ёстой бөгөөд өдөрт дор хаяж 6 удаа, 4 цаг тутамд эсвэл хүссэн үедээ угаалгын өрөөнд орох нь чухал тул энэ өвчнөөс зайлсхийх боломжтой. бичил биетний хуримтлал, давсагны уян хатан чанар алдагдах.

Жирэмсэн үед болон төрсний дараа байгалийн хөгшрөлтөөр илүү уян хатан, үр ашиггүй болох хандлагатай байдаг аарцагны булчинг бэхжүүлэх дасгал хийхийг зөвлөж байна.Тиймээс Кегелийн дасгалыг бэлтгэлтэй мэргэжлийн хүнээр хийлгэх нь чухал бөгөөд ингэснээр та үрчлээсийг үр дүнтэй хянах боломжтой болно.

Нэмж дурдахад чихрийн шижин цус, шээсэнд их хэмжээгээр агуулагдах нь бичил биетний үржлийг сайжруулж, халдвар авах магадлал өндөр тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс удаан хугацаагаар шээцгээж болохгүй. Жишээлбэл, цусан дахь сахарын түвшинг шалгахын тулд ердийн цусны шинжилгээ хийх нь чухал юм.