Эдгээр оймс нь гүйлтийн дараах өвдөлттэй цэврүүгээ бүрмөсөн арилгасан

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Би анх уран зөгнөлийн хагас марафондоо бэлтгэл хийж эхлэхдээ Коронавирусын тахлын улмаас IRL-ийн бусад уралдаанууд хойшлогдож эсвэл цуцлагддаг байсан тул би хөлний үений хэлтэрхийнүүд, булчингийн хүнд хэлбэрийн өвдөлт, дасгалын дараах хөхний өвдөлтөөс болж санаа зовж байсан. Үнэндээ миний жинхэнэ дайсан болох зүйл (цэврүү, бүх зүйл) гэсэн бодол миний толгойд огт буусангүй. Тиймээс миний хөл буцалсан устай сав шиг хөөсөрч эхлэхэд би үнэхээр юу хийхээ мэдэхгүй байв. (Холбогдох: Энэхүү өндөр нөлөө бүхий спортын хөхний даруулга нь миний гүйлтийг өвдөлтгүй болгодог бөгөөд энэ нь том цээжинд тохиромжтой)

Эхэндээ би яагаад цэврүүтээд зовж байгаагаа сайн мэдэхгүй байсан. Магадгүй би бараг бүхэлдээ ээжийнхээ зээлсэн хэсгүүдээс бүрдсэн дасгалын шкафанд найдаж байсантай холбоотой байж магадгүй юм (би гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт хорио цээрийн дэглэмд хамрагдах санаатай савлаагүй гэж бодъё. энэ урт). Эсвэл магадгүй би өмнө нь нэг дор зургаан милийн зайд гүйж байгаагүй болохоор тэр юм болов уу. Хэсэг хугацааны дараа би хөлтэй холбоотой асуудал нь миний хөл дээр тавьсан зүйлээс үүдэлтэй байж магадгүй гэдгийг ойлгосон (хөх!). Би доош харан, миний хайртай Хока Нэгэнүүд надаас хэзээ ч урвахгүй гэдгийг мэдэж байсан ч нэг долларын хямдралтай оймс... тэр нь илт буруутай мэт санагдсан.

Оймс, хөл хоёрын хооронд үүссэн үрэлтийн улмаас оймс гүйх үед, ялангуяа хол зайд гүйх нь үнэхээр чухал болохыг би хурдан мэдэв. Нэмж хэлэхэд, хөл чинь хөлрөхөд чийг нь үрэхтэй нийлж, өвдөлтийн цэврүү үүсэх төгс шуургыг бий болгодог. Хэрэв та илүү их гүйж, илүү их хөлрөж, хөлний үрэлтийг мэдэрч байвал сайн гүйлтийн оймс худалдаж авах нь маш чухал юм. (Холбогдох: Эмэгтэйчүүдэд зориулсан шилдэг гүйлтийн оймс)

Тиймээс би ямар ч дэлгүүрийн зохиолчийн хийдэг зүйлийг хийж, дараагийн гайхалтай хүсэл тэмүүллээ олохын тулд Амазон руу очсон. Байдаг олон Зөвхөн гүйгчдэд зориулсан оймсны загвар өмссөн тул би шүүмж, үнэлгээг үзэж цаг заваа зарцуулсан бөгөөд ингэснээр би сайтын хамгийн өндөр үнэлгээтэй хосыг олсон: Saucony Performance Heel Tab Athletic Socks (Үүнийг худалдаж аваарай, 4 хосыг $15, amazon.com) . Гайхамшигтай 4.7 одтой үнэлгээ, 2000 гаруй гэрэлтсэн сэтгэгдэл миний анхаарлыг үнэхээр татсан юм. Олон мянган сэтгэгдлүүдийн дунд хамгийн түгээмэл нь оймсны тав тухтай байдал, нуман хаалга, чанарын талаар магтдаг. Мэдээжийн хэрэг, тэд бусад хүмүүст цэврүүтсэний дараа тусалсан гэдэгт би итгэлтэй байсан.

Нэг таван одтой тоймч намайг итгүүлэв: "Эдгээр оймс нь гайхалтай тухтай, амьсгалах чадвартай, шаардлагатай бол дүүргэгч, шахалттай байдаг. Хямд үнэ таныг хуурахыг бүү зөвшөөр, тэд ажлаа хийж, цэврүүтэх, үрэлт өгөхгүй, хэзээ ч гулсдаггүй."

Saucony-ийн хэлснээр оймс нь хөлийг хуурай байлгадаг амьсгалдаг торон агааржуулалттай (цэврүүтдэг хөлөнд хийж чадах хамгийн сайн зүйлсийн нэг), өсгий болон нуман хэсэгт илүү тохь тухыг хангахын тулд зөөлөвчтэй, тэр ч байтугай хөлийн хурууны оёдол зэргийг багтаасан байдаг. цочролыг багасгах. Би хөлийн эрхий хурууны хажуу тал дээр хамгийн аймшигтай цэврүүтэх, өвдөлтийг мэдэрч байсан тул энэ онцлог нь надад онцгой чухал байсан. Бодит байцгаая, ямар гүйгч нэмэлт нуман хаалганаас татгалзах вэ? (Холбоотой: Гэртээ хийх дасгалуудаа бататгах ухаалаг арга зам)

Би зарагдсан. Тэд миний босгон дээр ирэхэд би тэднийг шууд туршиж үзээд чанарыг нь шууд анзаарав. Тэд зузаан, гэхдээ өвлийн оймс шиг биш, тэд маш тохь тухтай, аюулгүй байдлыг мэдэрсэн (хэмжээ нь нэлээд том тул миний санаа зовж байсан зүйл). Гүйж байхдаа миний хөл ердийнх шигээ их халдаггүй байсан-би гүйлтийнхээ тав орчим милийн зайд түлэгдэлтийг мэдэрч дассан бөгөөд гүйсний дараа тэд тийм ч чийгтэй байгаагүй.

Би тэдэнтэй хэдэн долоо хоног болж байгаа бөгөөд тэд жинхэнэ өөрчлөлт хийсэн гэж шударгаар хэлж чадна. Миний хамгийн удаан гүйлтийн үеэр оймс нь байрандаа үлддэг бөгөөд би өвдөж, цочроох нь бага, хамгийн сайн нь - цэврүүтэхгүй байгааг анзаарсан. Одоо би цусан дахь цэврүү, хөөсөнцөр толбо илрүүлэхийн тулд гүйж байгаад гэртээ харихаа больсон (уучлаарай), би энэ бүх оймсондоо өртэй. Доор та эдгээр гайхалтай гүйлтийн оймсыг ердөө 15 доллараар найман хос багцаар худалдаж авах боломжтой. Надад итгээрэй: Та виртуал хагас марафонд бэлтгэл хийж байгаа эсэхээс үл хамааран таны хөл танд талархах болно. (Холбогдох: Гүйлтийн зөвлөмжүүд: Цэврүү, хөх өвдөх, гүйгчийн арьсны бусад асуудлыг шийдсэн)

Худалдан авах: Saucony Эмэгтэйчүүдийн Гутал Таблет Атлетик Оймс, 8 хос 15 доллар, amazon.com

Худалдан авах: Saucony Эмэгтэйчүүдийн Гутал Таблет Атлетик Оймс, 8 хос 15 доллар, amazon.com

Шалгах