Зохиолч: Clyde Lopez
Бий Болгох Өдөр: 21 Долдугаар Сарын 2021
Шинэчилэл Авах: 19 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
Десвенлафаксин (элифор)
Бичлэг: Десвенлафаксин (элифор)

Сэтгэл Ханамжтай

Эмнэлзүйн судалгааны явцад десвенлафаксин зэрэг антидепрессант ("сэтгэлийн өргөгч") хэрэглэсэн цөөн тооны хүүхэд, өсвөр насныхан, залуу насанд хүрэгчид (24 нас хүртэл) амиа хорлох болсон (өөрийгөө хорлох, алах, эсвэл төлөвлөх, хийх гэж оролдох) ). Сэтгэлийн хямрал, сэтгэцийн бусад өвчнийг эмчлэх зорилгоор антидепрессант эм хэрэглэдэг хүүхдүүд, өсвөр насныхан, залуучууд эдгээр өвчнийг эмчлэх зорилгоор антидепрессант хэрэглэдэггүй хүүхдүүд, өсвөр насныхан, залуу насанд хүрэгчдээс илүү амиа хорлох магадлалтай байдаг. Гэсэн хэдий ч шинжээчид энэ эрсдэл хэр их байгаа, хүүхэд эсвэл өсвөр насныхан антидепрессант уух эсэхийг шийдэхэд хэр их анхаарал хандуулах ёстойг мэргэжилтнүүд сайн мэдэхгүй байна. 18-аас доош насны хүүхдүүд ихэвчлэн desvenlafaxine ууж болохгүй, гэхдээ зарим тохиолдолд эмч desvenlafaxine нь хүүхдийн нөхцөл байдлыг эмчлэх хамгийн сайн эм гэж шийддэг.

Десвенлафаксин эсвэл бусад антидепрессант эм уухад та 24 наснаас дээш насанд хүрсэн ч гэсэн сэтгэцийн эрүүл мэнд тань гэнэтийн байдлаар өөрчлөгдөж болохыг мэдэж байх ёстой. Та амиа хорлох шинжтэй байж магадгүй, ялангуяа эмчилгээнийхээ эхэн үед, тунгаа ихэсгэх эсвэл багасгах үед. Дараахь шинж тэмдгүүд илэрвэл та, танай гэр бүл эсвэл асран хамгаалагч эмчтэйгээ яаралтай дуудах хэрэгтэй: сэтгэл гутрал шинээр үүсэх эсвэл муудах; өөрийгөө хорлох, алах, эсвэл үүнийг төлөвлөх эсвэл хийхийг оролдох талаар бодох; туйлын санаа зовох; ухуулга; үймээн самуун; унтах эсвэл унтах хэцүү байх; түрэмгий зан байдал; цочромтгой байдал; ямар ч бодолгүйгээр үйлдэл хийх; хүчтэй тайван бус байдал; эсвэл уурласан хэвийн бус сэтгэлийн хөөрөл. Гэрийнхэн эсвэл асран хамгаалагч нь ямар шинж тэмдэг ноцтой байж болохыг мэдэж байгаа тул бие даан эмчилгээ хийлгэх боломжгүй бол эмчид хандаарай.


Таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч таныг десвенлафаксин ууж байх үед, ялангуяа эмчилгээний эхэн үед тантай ойр ойрхон уулзахыг хүсэх болно. Оффисын уулзалтын бүх цагийг эмчтэйгээ хамт байлгахаа мартуузай.

Эмч, эм зүйч таныг desvenlafaxine эмчилгээг эхлэхэд үйлдвэрлэгчийн өвчтөний мэдээллийн хуудас (Эмийн гарын авлага) өгнө. Мэдээллийг анхааралтай уншиж, асуух зүйл байвал эмч, эм зүйчээсээ асуу.Та эмийн зааврыг FDA-ийн вэбсайтаас авах боломжтой: http://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm085729.htm.

Та наснаасаа үл хамааран антидепрессант уухаасаа өмнө эцэг эх, асран хамгаалагчтайгаа энэ нөхцөл байдлыг антидепрессант эсвэл бусад эмчилгээний аргаар эмчлэх эрсдэл ба ашиг тусын талаар эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй. Та өөрийн нөхцөл байдлыг эмчлэхгүй байх эрсдэл ба ашиг тусын талаар ярих хэрэгтэй. Сэтгэлийн хямрал эсвэл өөр сэтгэцийн өвчнөөр өвдөх нь амиа хорлох эрсдлийг эрс нэмэгдүүлдэг гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв та эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэн нь хоёр туйлт эмгэг (сэтгэлийн хямралаас хэвийн бус сэтгэл хөдлөл болж хувирдаг) эсвэл мания (уур уцаартай, хэвийн бус сэтгэл хөдлөм байдал) -тай байсан эсвэл амиа хорлох талаар бодож эсвэл оролдсон бол энэ эрсдэл өндөр байх болно. Таны нөхцөл байдал, шинж тэмдгүүд, хувийн болон гэр бүлийн түүхийн талаар эмчтэйгээ ярилц. Ямар төрлийн эмчилгээ танд тохирохыг та эмчтэйгээ хамт шийдэх болно.


Десвенлафаксиныг сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд ашигладаг. Десвенлафаксин нь сонгомол серотонин ба норэпинефриний нөхөн сэргээх дарангуйлагч (SNRI) гэж нэрлэгддэг эмийн ангилалд багтдаг. Энэ нь тархины доторх байгалийн бодис болох серотонин, норэпинефрины хэмжээг нэмэгдүүлэх замаар ажилладаг бөгөөд энэ нь сэтгэцийн тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг.

Десвенлафаксин нь амаар уух зориулалттай өргөтгөсөн (удаан хугацааны) шахмал хэлбэрээр ирдэг. Энэ нь ихэвчлэн өдөрт нэг удаа хоолгүй, хоолгүй байдаг. Десвенлафаксиныг өдөр бүр ойролцоогоор нэг цагт ууна. Эмчийн бичсэн шошгоны зааврыг дагаж, эмч, эм зүйчээс ойлгохгүй байгаа хэсгийг тайлбарлаж өгөхийг хүс. Десвенлафаксиныг яг зааврын дагуу ууна. Илүү их эсвэл бага хэмжээгээр ууж эсвэл эмчийн зааж өгсөн хэмжээнээс илүү олон удаа ууж болохгүй.

Таблетыг бүхэлд нь их хэмжээний усаар залгих; тэдгээрийг хувааж, зажилж, буталж, уусгаж болохгүй.

Десвенлафаксин нь сэтгэлийн хямралыг хянах боловч түүнийг эмчлэхгүй. Десвенлафаксины бүрэн ашиг тусыг мэдрэхээс өмнө хэдэн долоо хоног шаардагдана. Өөрийгөө сайн мэдэрч байсан ч desvenlafaxine-ийг үргэлжлүүлэн хэрэглээрэй. Эмчтэйгээ ярилцахгүйгээр десвенлафаксин уухаа зогсоож болохгүй. Таны эмч таны тунг аажмаар бууруулж магадгүй юм. Хэрэв та дезвенлафаксин уухаа гэнэт зогсоовол толгой эргэх, төөрөлдөх, дотор муухайрах, толгой өвдөх, чихний дугарах, цочромтгой болох, сэтгэл хөдлөлөө хянах чадваргүй болох, сэтгэлийн байдал байнга өөрчлөгдөх, хэвийн бус сэтгэл хөдлөх, унтах эсвэл унтах хэцүү, гүйлгэх, сэтгэлийн түгшүүр, хэт ядаргаа, ер бусын мөрөөдөл, таталт, хөлрөх, биеийн зарим хэсгийг хяналтгүй сэгсрэх, эсвэл гар, хөл өвдөх, түлэгдэх, хорсох. Десвенлафаксиныг тунг бууруулж байх үедээ эсвэл десвенлафаксин уухаа больсны дараа ийм шинж тэмдэг илэрвэл эмчид мэдэгдээрэй.


Десвенлафаксиныг заримдаа цэвэршилт ('амьдралын өөрчлөлт'; сарын тэмдгийн төгсгөл) тохиолдсон эмэгтэйчүүдэд халуу оргих (халуун оргилох; гэнэтийн хүчтэй халуун мэдрэмж, хөлрөх) эмчлэхэд ашигладаг. Энэ эмийг таны нөхцөл байдалд хэрэглэх эрсдэлийн талаар эмчтэйгээ зөвлөлд.

Энэ эмийг бусад зориулалтаар ашиглаж болно; эмч, эм зүйчээс дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсье.

Десвенлафаксин уухаас өмнө

  • Хэрэв та desvenlafaxine, venlafaxine (Effexor), бусад эмүүд эсвэл desvenlafaxine шахмал дахь бусад найрлагад харшилтай бол эмч, эм зүйчдээ мэдэгдээрэй. Эм зүйчээс асуу эсвэл эмийн найрлагад орсон орцуудын жагсаалтыг үзнэ үү.
  • Хэрэв та изокарбоксазид (Марплан), линезолид (Зивокс), метилен цэнхэр, фенелзин (Нардил), селегилин (Элдеприл, Эмсам, Зелапар), транрилсипромин (Парнатат) зэрэг моноамин оксидаз (MAO) дарангуйлагч хэрэглэж байгаа бол эмчид мэдэгдээрэй эсвэл хэрэв та эдгээр эмүүдийн аль нэгийг сүүлийн 14 хоногт хэрэглэхээ больсон бол. Эмч танд десвенлафаксин ууж болохгүй гэж хэлэх байх. Хэрэв та десвенлафаксин уухаа больчихвол MAO дарангуйлагч ууж эхлэхээсээ өмнө дор хаяж 7 хоног хүлээх хэрэгтэй гэж эмч танд хэлнэ.
  • desvenlafaxine нь өөр SNRI, венлафаксин (Effexor) -тай маш төстэй гэдгийг та мэдэх ёстой. Та эдгээр эмийг хамт ууж болохгүй.
  • Өөр эмчийн заавраар болон жороор олгодоггүй эм, витамин ууж байгаа эсвэл авахаар төлөвлөж байгаагаа эмч, эм зүйчдээ хэлээрэй. Дараахь зүйлсийн аль нэгийг дурдахаа мартуузай: амфетамин (Аддералл), декстроамфетамин (Декседрин, Декстростат, Аддералл), метамфетамин (Desoxyn) зэрэг амфетаминууд; варфарин (Коумадин) зэрэг антикоагулянтууд (‘цус шингэлэх’); итраконазол (Споранокс), кетоконазол (Низорал) зэрэг зарим төрлийн мөөгөнцөр; амиодарон (Кордарон, Пацерон); аспирин болон бусад стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (NSAIDs), тухайлбал ибупрофен (Advil, Motrin), напроксен (Aleve, Naprosyn); атомоксетин (Straterra); buspirone (Buspar); кларитромицин (Биаксин); декстрометорфан (ханиалгын олон эмэнд агуулагддаг; Nuedexta-д байдаг); шээс хөөх эм ('усны эм'); фентанил (Actiq, Duragesic, Fentora); лити (Эскалит, Литобид); сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэцийн өвчин, таталт өгөх эм; хүний ​​дархлал хомсдолын вирус (ХДХВ) -д хэрэглэдэг зарим эм, тухайлбал индинавир (Crixivan), nelfinavir (Viracept), ritonavir (Norvir); мигрень өвчний эсрэг almotriptan (Axert), eletriptan (Relpax), frovatriptan (Frova), naratriptan (Amerge), rizatriptan (Maxalt), sumatriptan (Imitrex), zolmitriptan (Zomig) зэрэг эмүүд; метопролол (Lopressor, Toprol XL); мидазолам; небиволол (Бистолик); нефазодон; перфеназин (Duo-Vil-д); тайвшруулах эм; циталопрам (Celexa), эсситалопрам (Лексапро), флюоксетин (Прозак, Сарафем), флувоксамин (Лувокс), пароксетин (Паксил), сертралин (Золофт) зэрэг серотонины нөхөн сэргээх сонгомол дарангуйлагчид (SSRI); бусад SNRIs, жишээ нь duloxetine (Cymbalta); сибутрамин (Meridia); нойрны эм; tolterodine (Detrol); трамадол (Ultram); тайвшруулагч; ба трициклик антидепрессантууд болох амитриптилин, амоксапин (Асендин), кломипрамин (Анафранил), десипрамин (Норпрамин), доксепин (Синекуан), имипрамин (Тофранил), нортриптилин (Авентил, Памелор), протриптилин (Вирвимилин), Эмч таны эмийн тунг өөрчлөх эсвэл гаж нөлөөг анхааралтай ажиглаж байх шаардлагатай. Бусад олон эмүүд нь desvenlafaxine-тэй харилцан үйлчлэлцэж болзошгүй тул энэ жагсаалтад ороогүй бүх эмийг эмчид өгөхөө мартуузай.
  • Ургамлын гаралтай ямар бүтээгдэхүүн, тэжээлийн нэмэгдэл авч байгаагаа эмчдээ хэл, ялангуяа Гэгээн Жонны wort, триптофан.
  • гудамжны мансууруулах бодис хэрэглэдэг эсвэл урьд өмнө хэрэглэж байсан, эсвэл жороор олгодог эмийг хэтрүүлэн хэрэглэсэн эсэхээ эмчид мэдэгдээрэй. Мөн саяхан зүрхний шигдээсээр өвдөж байсан, урьд өмнө тохиолдож байсан бол эмчид мэдэгдээрэй: цус алдалт; цус харвалт; цусны даралт өндөр байх; өндөр холестерол эсвэл триглицерид (цусан дахь өөх тос); таталт; цусан дахь натрийн хэмжээ бага; эсвэл зүрх, бөөр, элэгний өвчин.
  • Жирэмсэн байгаа эсэх, ялангуяа жирэмсний сүүлийн хэдэн сартай, эсвэл жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа эсвэл хөхүүл хүүхэдтэй бол эмчдээ хэлээрэй. Хэрэв та десвенлафаксин ууж байхдаа жирэмсэн бол эмчид хандана уу. Десвенлафаксин нь жирэмсний сүүлийн саруудад хэрэглэсэн тохиолдолд төрсний дараа нярайд асуудал үүсгэж болзошгүй юм.
  • хэрэв та мэс засал, түүний дотор шүдний мэс засал хийлгэж байгаа бол эмч, шүдний эмчид desvenlafaxine ууж байгаагаа хэлээрэй.
  • desvenlafaxine нь таныг нойрмоглож магадгүй гэдгийг та мэдэх ёстой. Энэ эм танд хэрхэн нөлөөлж байгааг мэдэхээс нааш машин жолоодож, механизм ажиллуулж болохгүй.
  • Десвенлафаксин ууж байх үедээ согтууруулах ундааг аюулгүй хэрэглэх талаар эмчээсээ асуу. Согтууруулах ундаа нь desvenlafaxine-ийн гаж нөлөөг улам дордуулж болзошгүй юм.
  • Хөгшин настай хүмүүст desvenlafaxine нь хэвтэж байхдаа хэт хурдан босоход толгой эргэх, толгой эргэх, ухаан алдах шалтгаан болдог гэдгийг та мэдэх ёстой. Энэ бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд босохоосоо өмнө хэдэн минутын турш хөлөө шалан дээр тавиад орноосоо аажмаар босоорой.
  • десвенлафаксин нь өнцөгт хаагдах глауком үүсгэж болзошгүйг анхаарах хэрэгтэй (шингэн гэнэт хаагдаж нүднээс гарах боломжгүй болох нь нүдний даралтыг хурдан, хүчтэй нэмэгдүүлж улмаар хараагаа алдахад хүргэдэг). Энэ эмийг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө нүдний үзлэг хийлгэх талаар эмчтэйгээ зөвлөлд. Хэрэв та дотор муухайрах, нүд өвдөх, нүдний хараа өөрчлөгдөх, тухайлбал гэрлийн эргэн тойронд өнгөт цагираг харах, нүдний эргэн тойронд хавагнах, улайх гэх мэт шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай.

Хэрэв эмч өөрөөр хэлээгүй бол хэвийн хооллолтоо үргэлжлүүлээрэй.

Алдагдсан тунг санаж байгаа даруйдаа ууна. Гэсэн хэдий ч, дараагийн тунг өгөх цаг нь бараг болсон бол алдсан тунгаа алгасч, тогтмол хэрэглэх хуваариа үргэлжлүүлээрэй. Алдсан нэгийг нөхөхийн тулд хоёр дахин их тун ууж болохгүй.

Десвенлафаксин нь гаж нөлөө үүсгэдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүд хүндэрсэн эсвэл арилаагүй тохиолдолд эмчид мэдэгдээрэй.

  • өтгөн хаталт
  • хоолны дуршилгүй болох
  • хуурай ам
  • толгой эргэх
  • хэт их ядаргаа
  • ер бусын мөрөөдөл
  • эвшээх
  • хөлрөх
  • биеийн нэг хэсгийг хяналтгүй сэгсрэх
  • биеийн хэсэг өвдөх, түлэгдэх, нойрмоглох, хорсох
  • томорсон сурагчид (нүдний төвд хар хүрээ)
  • бэлгийн хүсэл эсвэл чадварын өөрчлөлт
  • шээхэд хэцүү байдаг

Зарим гаж нөлөө нь ноцтой байж болно. Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүд илэрвэл эсвэл ЧУХАЛ СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ, ОНЦГОЙ СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ хэсэгт орсон шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай.

  • тууралт
  • үүр
  • нүүр, хоолой, хэл, уруул, нүд, гар, хөл, шагай, доод хөл хавагнах
  • хоолой сөөх
  • залгих эсвэл амьсгалахад хэцүү
  • хурдан зүрхний цохилт
  • ханиалгах
  • цээж, гар, нуруу, хүзүү, эрүүний өвдөлт
  • халуурах
  • ухаан алдах (тодорхой хугацаанд ухаан алдах)
  • таталт
  • хий үзэгдэл (байхгүй зүйлийг харах эсвэл дуу хоолой сонсох)
  • халуурах, хөлрөх, төөрөгдөлд орох, зүрхний хурдан эсвэл тогтмол бус цохилт, булчин чангарах
  • ер бусын цус алдалт эсвэл хөхөрсөн
  • хамраас цус гарах
  • арьсан дээрх жижиг улаан эсвэл нил ягаан цэгүүд
  • дотор муухайрах
  • бөөлжих
  • суулгалт
  • толгой өвдөх
  • төвлөрөхөд бэрхшээлтэй байдаг
  • санах ойн асуудал
  • төөрөгдөл
  • сул дорой байдал
  • зохицуулалттай холбоотой асуудлууд
  • уналт нэмэгдсэн
  • ухаан алдах

Десвенлафаксин нь бусад гаж нөлөөг үүсгэдэг. Хэрэв та энэ эмийг ууж байхдаа ер бусын асуудал гарвал эмчид хандана уу.

Хэрэв танд ноцтой гаж нөлөө илэрвэл та эсвэл таны эмч тайлангаа Хүнс, Эмийн Захиргааны (FDA) MedWatch сөрөг үйл явдлын талаар мэдээлэх хөтөлбөрт онлайнаар (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) эсвэл утсаар ( 1-800-332-1088).

Энэ эмийг орж ирсэн саванд, битүү битүү, хүүхдүүдэд хүрэхгүй газарт хадгалаарай. Үүнийг өрөөний температурт хадгалж, илүүдэл дулаан, чийгээс хол байлга (угаалгын өрөөнд биш).

Шаардлагагүй эмийг гэрийн тэжээвэр амьтан, хүүхэд болон бусад хүмүүс хэрэглэж чадахгүй байхын тулд тусгай аргаар зайлуулах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч та энэ эмийг жорлонд угааж болохгүй. Үүний оронд эмээ хаях хамгийн сайн арга бол эм уух хөтөлбөр юм. Эмийн санчтайгаа ярилцах эсвэл орон нутгийнхаа хог хаягдлыг дахин боловсруулах хэлтэстэй холбоо барьж орон нутагтаа буцааж авах хөтөлбөрийн талаар мэдэх. Хэрэв танд буцах хөтөлбөр байхгүй бол FDA-ийн эмийг аюулгүй устгах вэбсайтаас (http://goo.gl/c4Rm4p) үзнэ үү.

Бүх эмийг нүдэнд харагдахгүй, хүүхдүүдэд хүрч очихгүй байх нь чухал (сав баглаа боодол, нүдний дусаалга, тос, нөхөөс, амьсгалуулагч гэх мэт) савнууд хүүхдэд тэсвэртэй биш тул бага насны хүүхдүүд амархан нээж өгдөг. Бага насны хүүхдийг хордлогоос хамгаалахын тулд хамгаалалтын тагийг нь түгжиж, эмийг нэн даруй аюулгүй газар байрлуул. http://www.upandaway.org

Тунг хэтрүүлсэн тохиолдолд хордлогын эсрэг тусламжийн утас руу 1-800-222-1222 дугаарт холбогдоорой. Мэдээллийг онлайнаар https://www.poisonhelp.org/help хаягаар авах боломжтой. Хэрэв хохирогч нурж унасан, таталт өгсөн, амьсгалахад хэцүү болсон, эсвэл сэрээх боломжгүй бол яаралтай тусламжийн 911 дугаарт холбогдоорой.

Тунг хэтрүүлэн хэрэглэх шинж тэмдэгт дараахь шинж тэмдгүүд орно.

  • толгой өвдөх
  • бөөлжих
  • ухуулга
  • толгой эргэх
  • дотор муухайрах
  • өтгөн хаталт
  • суулгалт
  • хуурай ам
  • биеийн хэсэг өвдөх, түлэгдэх, нойрмоглох, хорсох
  • хурдан зүрхний цохилт

Бүх уулзалтыг эмч, лабораторийн хамт байлга. Таны эмч цусны даралтыг байнга шалгаж, бие махбодийн desvenlafaxine-д үзүүлэх хариу урвалыг шалгахын тулд лабораторийн шинжилгээний тодорхойлолтыг өгч болно.

Лабораторийн шинжилгээ өгөхөөсөө өмнө эмч, лабораторийн ажилтнуудад десвенлафаксин ууж байгаагаа хэлээрэй.

Өргөтгөсөн шахмал нь залгиурын дараа ходоодонд уусдаггүй. Энэ нь таны хоол боловсруулах системээр дамжин өнгөрөхдөө эмийг аажмаар сулруулдаг. Та өтгөний дотор шахмал бүрхүүлийг анзаарч магадгүй юм. Энэ нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд та эмийг бүрэн тунгаар аваагүй гэсэн үг биш юм.

Таны эмийг өөр хэн нэгнийг уухыг бүү зөвшөөр. Эмийн сангаас эмийн жороо бөглөх талаар асуух зүйлээ асуугаарай.

Таны ууж буй жор, жоргүй (эмийн жоргүй) бүх эмийн жагсаалтыг бичих, витамин, эрдэс бодис, бусад нэмэлт тэжээл зэрэг бүтээгдэхүүнийг хадгалах нь чухал юм. Та эмчид хандах эсвэл эмнэлэгт хэвтэх бүрт энэ жагсаалтыг авчрах ёстой. Түүнчлэн онцгой байдлын үед авч явах чухал мэдээлэл юм.

  • Пристик®
Сүүлд шинэчлэгдсэн - 2019.04.04

Түгээмэл Нийтлэлүүд

Хлое Кардашьян жирэмсний гайхалтай дасгалаа хуваалцжээ

Хлое Кардашьян жирэмсний гайхалтай дасгалаа хуваалцжээ

Хлое Кардашьян фитнессийн тал дээр ноцтой харилцаатай байгаа гэдэгтэй маргах хүн алга. Энэ охин хүнд ачаа өргөх дуртай бөгөөд хөлсөө гаргахаас айдаггүй. Реалити шоуны од саяхан өөрийн аппликейшн дээрэ...
Биеийн дүр төрхтэй холбоотой асуудлууд бидний бодсоноос хамаагүй залуу эхэлдэг

Биеийн дүр төрхтэй холбоотой асуудлууд бидний бодсоноос хамаагүй залуу эхэлдэг

Та хичнээн их зорилгоо няцааж байгаагаас үл хамааран бид бүгдээрээ амьдралынхаа мөчийг биеийн тамирын хичээлийн багт хамгийн сүүлд сонгож авсан мэт сэтгэгдэл төрүүлэх ёстой. Ичиж зовох, тусгаарлах мэд...