Сатива ба Индика: Каннабисын төрөл, омогоор юу хүлээх вэ
Сэтгэл Ханамжтай
- Анхаарах зүйл
- Омгийн нөлөөг ойлгохын тулд та юуг анхаарах хэрэгтэй вэ?
- Каннабиноидууд
- Терпенес
- Сатива гүнзгий
- Индика гүнзгий
- Гибрид гүнзгий
- Ruderalis гүнзгий
- Гаж нөлөө ба эрсдэл
- Зарим нөхцлийг анхаарч үзэх омог
- Өөртөө тохирох бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох вэ
- Хууль ёсны
- Доод шугам
Анхаарах зүйл
Каннабис, сатива, индика гэсэн хоёр үндсэн төрөл, эмчилгээний болон амралт сувиллын зорилгоор ашигладаг.
Сатива нь сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг бууруулж, бүтээлч сэтгэлгээ, төвлөрлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг "толгойгоо өндөр", эрч хүч өгдөг эрч хүчээр алдартай.
Индикасууд нь ихэвчлэн биеийн тайвшралыг нэмэгдүүлдэг, тухайлбал гүн тайвшралыг нэмэгдүүлэх, нойргүйдлийг бууруулах зэрэгт нөлөөлдөг.
Эдгээр нөлөөг судлах судалгаа хязгаарлагдмал боловч эдгээр ургамлууд урьд өмнө бодож байснаас илүү нийтлэг шинж чанартай байдаг нь харагдаж байна.
Өөрөөр хэлбэл, каннабисын төрөл, төрөл нь таны мэдрэх үр нөлөөний хамгийн сайн үзүүлэлт байж чадахгүй юм.
Өөрийн хэрэгцээнд тохирсон ургамлыг хэрхэн олох, авч үзэх омог, болзошгүй гаж нөлөө гэх мэтийг эндээс харна уу.
Омгийн нөлөөг ойлгохын тулд та юуг анхаарах хэрэгтэй вэ?
Ихэнхдээ хэрэглэдэг эрхий хурууны дүрэм бол сатива нь илүү эрч хүчтэй, эрч хүчтэй байдаг бол индика нь илүү тайвширч тайвширдаг боловч энэ нь тийм ч энгийн зүйл биш юм.
Ганц бие ургамал нь ижил төрлийн каннабисын дунд ч гэсэн янз бүрийн нөлөө үзүүлдэг. Энэ бүхэн нь ургамлын химийн найрлага, ашигласан ургах арга техникээс хамаарна.
Sativa эсвэл indica гэсэн төрлийг дангаар нь харахын оронд тариаланч, диспансерийн өгсөн тодорхойлолтыг үзээрэй.
Ихэнх тохиолдолд ургамлын төрлийг тодорхой омог буюу үүлдэр болгон хуваадаг.
Омог нь хувь хүний каннабиноид ба терпенийн агуулгаар ялгагдана. Эдгээр нэгдлүүд нь омгийн ерөнхий үр нөлөөг тодорхойлдог зүйл юм.
Каннабиноидууд
Каннабисын ургамал нь каннабиноид гэж нэрлэгддэг олон арван химийн нэгдлүүдийг агуулдаг.
Байгалийн гаралтай эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь каннабисын хэрэглээний сөрөг ба эерэг олон нөлөөг бий болгох үүрэгтэй.
Судлаачид бүх каннабиноидууд юу хийдэг болохыг одоо хүртэл ойлгодоггүй боловч тетрагидроканнабинол (THC) ба каннабидиол (CBD) гэсэн хоёр үндсэн зүйл, мөн цөөн хэдэн нийтлэг нэгдлүүдийг олж тогтоосон байдаг.
Үүнд:
- THC. ТНС бол каннабис ургамал дахь сэтгэцэд нөлөөлөх үндсэн нэгдэл юм. Энэ нь каннабисын хэрэглээтэй холбоотой "өндөр" буюу сэтгэлийн хөөрлийг хариуцдаг. Тариалан эрхлэгчид нэгдлийн илүү их концентрацитай эрлийз бий болгохыг хичээдэг тул THC-ийн түвшин нэмэгдэж байна.
- Конвенци. Конвенци нь сэтгэцэд нөлөөлөх чадваргүй байдаг. Энэ нь "өндөр" байдалд хүргэхгүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь өвдөлт, дотор муухайралтыг багасгах, таталтаас урьдчилан сэргийлэх, мигренийг зөөлрүүлэх гэх мэт бие махбодийн олон ашиг тусыг авчирч болзошгүй юм.
- CBN. Каннабинол (CBN) нь мэдрэлийн эмгэгийн шинж тэмдэг, гаж нөлөөг багасгахад ашиглагддаг бөгөөд үүнд эпилепси, таталт, булчингийн хяналтгүй хөшүүн байдал орно.
- THCA. Тетрагидроканнабинолын хүчил (THCA) нь THC-тэй төстэй боловч сэтгэцэд нөлөөлөх нөлөө үзүүлэхгүй. Үүний боломжит давуу талууд нь үе мөчний үрэвсэл, аутоиммун өвчний үрэвслийг бууруулах явдал юм. Энэ нь Паркинсоны өвчин, ALS зэрэг мэдрэлийн өвчний шинж тэмдгүүдийг бууруулахад туслах болно.
- CBG. Каннабигерол (CBG) нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг багасгах, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг багасгахад тусалдаг гэж үздэг.
Терпенес
Тухайн омог дахь THC ба CBD-ийн хэмжээг маш их анхаарч үздэг боловч шинэ судалгаагаар terpenes нь мөн адил үр нөлөөтэй байж болохыг харуулж байна.
Терпен бол каннабисын ургамлын байгалийн гаралтай өөр нэгдэл юм.
Терпенүүд нь ургамлын үнэрт шууд нөлөөлдөг. Эдгээр нь тодорхой омгийн нөлөөнд нөлөөлж болзошгүй юм.
Leafly-ийн хэлснээр нийтлэг terpenes-д дараахь зүйлс орно.
- Бисаболол. Chamomile, цайны модны тосоор хийсэн ноотуудтай терпен бисаболол нь үрэвсэл, цочролыг бууруулдаг гэж үздэг. Энэ нь мөн бичил биетний болон өвдөлт намдаах нөлөөтэй байж болно.
- Кариофиллин. Халуун ногоотой, халуун ногоотой молекул нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг арилгаж, шархлаа сайжруулдаг.
- Линалоол. Linalool нь цэцгийн ноотоороо тайвшрах байдлыг сайжруулж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг дээшлүүлдэг гэж ярьдаг.
- Мирцен. Хамгийн түгээмэл терпен, энэ шороон, ургамлын гаралтай молекул нь сэтгэлийн түгшүүр, нойргүйдлийг бууруулж, илүү сайн унтаж чаддаг.
- Ocimene. Энэхүү терпен нь лаврын, манго, яншуйны тэмдэглэлийг гаргадаг. Үүний гол нөлөө нь түгжрэлийг бууруулах, вирус, бактериас хамгаалах зэрэг орно.
- Пинене. Нэрнээс нь харахад энэхүү терпен нь нарсны анхилуун үнэрийг бий болгодог. Энэ нь ой санамжийг нэмэгдүүлэх, өвдөлтийг намдаах, дотор муухайрах, зохицуулалтын асуудал гэх мэт ТНС-ийн тийм ч таатай бус шинж тэмдгүүдийг багасгахад тусална.
- Терпинолен. Энэ нэгдэлтэй каннабис нь алим, зира, шилмүүст үнэртэй байж болно. Энэ нь тайвшруулах, бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн шинж чанартай байж болно.
- Лимонен. Цитрусын тод, цитрус ноотууд нь энэ терпенээс гаралтай. Энэ нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, стрессийг бууруулдаг гэж хэлдэг.
- Хумулен. Энэхүү терпен нь газрын хөрс, модлог, хумс эсвэл хумс шиг. Энэ молекултай каннабисын омог үрэвслийг бууруулж болзошгүй юм.
- Eucalyptol. Eucalyptus болон цайны модны тосны тэмдэглэл бүхий энэхүү молекул нь сэтгэл сэргээж, сэргээж өгдөг. Энэ нь үрэвслийг бууруулж, бактерийн эсрэг тэмцэж болзошгүй юм.
Сатива гүнзгий
- Гарал үүсэл:Каннабис sativa нь ихэвчлэн нарлаг өдрүүдтэй халуун, хуурай уур амьсгалд байдаг. Эдгээрт Африк, Төв Америк, Зүүн Өмнөд Ази, Азийн баруун хэсгүүд орно.
- Ургамлын тодорхойлолт: Сатива ургамал нь өндөр, туранхай, хуруу шиг навчтай. Тэд 12 футоос өндөр ургадаг бөгөөд бусад төрлийн каннабисаас урт удаан хугацаанд боловсордог.
- Ердийн конвенци ба THC харьцаа: Сатива нь CBD-ийн бага тун, THC-ийн өндөр тунтай байдаг.
- Ашиглалтын нийтлэг нөлөө: Сатива нь ихэвчлэн "өндөр оюун ухаан" буюу эрч хүч, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулдаг. Хэрэв та сатива давамгайлсан омгийг ашигладаг бол тайвшралгүй, унтаа биш, бүтээмжтэй, бүтээлч мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй юм.
- Өдөр эсвэл шөнийн цагаар ашиглах: Өдөөлтийн нөлөөтэй тул та өдрийн цагаар сатива хэрэглэж болно.
- Алдартай омог: Алдартай гурван сативын омог нь Acapulco Gold, Panama Red, Durban Poison юм.
Индика гүнзгий
- Гарал үүсэл:Каннабис индика Афганистан, Энэтхэг, Пакистан, Туркээс гаралтай. Ургамал нь Хиндукуш уулсын ихэвчлэн ширүүн, хуурай, үймээн самуунтай уур амьсгалд зохицсон байдаг.
- Ургамлын тодорхойлолт: Индика ургамал нь богинохон бөгөөд өтгөн, бутлаг ургамал, өтгөн навчтай, өргөн ургадаг. Тэд сативаас илүү хурдан ургадаг бөгөөд ургамал бүр илүү их нахиа үүсгэдэг.
- Ердийн конвенци ба THC харьцаа: Индика омог нь ихэвчлэн БТЗК-ийн түвшин өндөр, THC бага байдаг.
- Ашиглалтын нийтлэг нөлөө: Индика нь хүчтэй тайвшруулах нөлөөтэй тул эрэлхийлдэг. Энэ нь дотор муухайрах, өвдөх мэдрэмжийг бууруулж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг.
- Өдөр эсвэл шөнийн цагаар ашиглах: Гүн тайвшруулах нөлөөтэй тул индика шөнийн цагаар илүү сайн хэрэглэдэг.
- Алдартай омог: Индикагийн гурван алдартай омог нь Хиндукуш, Афган Куш, Гранддади Нил ягаан юм.
Гибрид гүнзгий
Жил бүр каннабис тариалагчид эцэг эхийн ургамлын янз бүрийн хослолоос шинэ, өвөрмөц омог гаргаж авдаг. Эдгээр каннабисын эрлийзийг тодорхой үр дүнд чиглүүлэхийн тулд ихэвчлэн ургадаг.
- Гарал үүсэл: Эрлийзүүдийг ихэвчлэн фермерийн аж ахуй эсвэл хүлэмжинд сатива ба индика омгийг хослуулан тариалдаг.
- Ургамлын тодорхойлолт: Эрлийз омгийн харагдах байдал нь эх ургамлын нэгдлээс хамаарна.
- Ердийн конвенци ба THC харьцаа: ТНС-ийн хувийг нэмэгдүүлэх зорилгоор олон төрлийн холимог каннабис ургамал тариалдаг боловч төрөл тус бүр нь хоёр каннабиноидын өвөрмөц харьцаатай байдаг.
- Ашиглалтын нийтлэг нөлөө: Тариаланчид, үйлдвэрлэгчид эрлийзүүдийг өвөрмөц үр нөлөөгөөр нь сонгодог. Эдгээр нь сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг багасгахаас эхлээд химийн эмчилгээ эсвэл цацрагийн шинж тэмдгийг багасгах хүртэл байж болно.
- Өдөр эсвэл шөнийн цагаар ашиглах: Энэ нь эрлийзийн давамгайлсан нөлөөнөөс хамаарна.
- Алдартай омог: Эрлийзүүдийг ихэвчлэн индика-зонхилох (эсвэл индика-дом), сатива-зонхилох (sativa-dom), тэнцвэржүүлсэн гэж ангилдаг. Алдартай эрлийзүүд нь Pineapple Express, Trainwreck, Blue Dream юм.
Ruderalis гүнзгий
Гурав дахь төрлийн каннабис, Каннабис рудералис, бас байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь ихэвчлэн хүчтэй нөлөө үзүүлдэггүй тул өргөн хэрэглэгддэггүй.
- Гарал үүсэл: Рудералис ургамал нь Зүүн Европ, Энэтхэгийн Гималайн бүс, Сибирь, Орос зэрэг эрс тэс орчинд дасан зохицдог. Эдгээр ургамлууд хурдан ургадаг бөгөөд эдгээр газрууд нь нар багатай, хүйтэн орчинд хамгийн тохиромжтой байдаг.
- Ургамлын тодорхойлолт: Эдгээр жижиг, бутлаг ургамал нь 12 инчээс өндөр ургах нь ховор боловч хурдан ургадаг. Нэг сараас илүү хугацаанд үрээс ургац авах боломжтой.
- Ердийн конвенци ба THC харьцаа: Энэ омог нь ихэвчлэн бага THC ба их хэмжээний БТЗК-тэй байдаг боловч ямар нэгэн нөлөө үзүүлэхэд хангалтгүй байдаг.
- Ашиглалтын нийтлэг нөлөө: Рудералис нь бага хүч чадалтай тул эмчилгээний болон зугаа цэнгэлийн зорилгоор тогтмол хэрэглэдэггүй.
- Өдөр эсвэл шөнийн цагаар ашиглах: Энэхүү каннабисын ургамал нь маш бага үр нөлөөтэй тул үүнийг хэзээ ч ашиглаж болно.
- Алдартай омог: Рудералис бол каннабисын түгээмэл сонголт биш юм. Гэсэн хэдий ч каннабис тариалагчид рудералисийг бусад каннабис, түүний дотор сатива, индика зэрэг үржүүлж болно. Ургамлын хурдацтай өсөлтийн мөчлөг нь үйлдвэрлэгчдэд эерэг шинж чанар болдог тул тэд илүү хүчирхэг омгийг рудералисын омогтой нэгтгэж илүү их хэрэгцээтэй бүтээгдэхүүн бий болгохыг хүсч магадгүй юм.
Гаж нөлөө ба эрсдэл
Каннабисын хэрэглээ нь ихэвчлэн боломжит ашиг тустай холбоотой байдаг ч хүсээгүй гаж нөлөөг бий болгодог.
Үүнд:
- хуурай ам
- хуурай нүд
- толгой эргэх
- сэтгэлийн түгшүүр
- параной
- идэвхгүй байдал
- зүрхний цохилт нэмэгдсэн
- цусны даралт буурсан
Эдгээр нөлөөний ихэнх нь конвенци эсвэл бусад каннабиноид биш ТНС-тай холбоотой байдаг. Гэсэн хэдий ч каннабисын ямар ч бүтээгдэхүүн гаж нөлөө үүсгэдэг.
Ашиглах арга нь гаж нөлөөний эрсдлийг нэмэгдүүлж болзошгүй юм.
Жишээлбэл, тамхи татах эсвэл каннабис уух нь таны уушиг болон амьсгалын замыг цочроодог. Энэ нь ханиалгах, амьсгалын замын асуудалд хүргэж болзошгүй юм.
Бохь, жигнэмэг зэрэг амаар хийсэн каннабисын бэлдмэл нь таны амьсгалын замын эрүүл мэндэд нөлөөлөх магадлал багатай юм.
Гэсэн хэдий ч үр нөлөө нь илүү удаан мэдрэгддэг бөгөөд ихэвчлэн тийм хүчтэй биш байдаг.
Зарим нөхцлийг анхаарч үзэх омог
Омог | Ангилал | БТЗК | THC | Нөхцөл байдал |
Акапулко алт | Сатива | 0.1% | 15-23% | Ядаргаа, стресс, дотор муухайрах, өвдөх |
Цэнхэр мөрөөдөл | Эрлийз | <1% | 30% | Өвдөлт, таталт, үрэвсэл, нойргүйдэл, сэтгэцийн манан, PTSD |
Нил ягаан Куш | Индика | <1% | 17-22% | Архаг өвдөлт, булчин шөрмөс, нойргүйдэл |
Исгэлэн дизель | Сатива | <1% | 20-22% | Ядаргаа, стресс, цочмог өвдөлт, сэтгэцийн манан, түгшүүр, PTSD |
Бубба Куш | Индика | <1% | 14-25% | Нойргүйдэл, цочмог өвдөлт, дотор муухайрах, хоолны дуршил буурах, PTSD |
Granddaddy Purple | Индика | <0.1% | 17-23% | Бага хоолны дуршил, тайван бус хөлний хам шинж, нойргүйдэл |
Афган Куш | Индика | 6% | 16-21% | Цочмог өвдөлт, нойргүйдэл, хоолны дуршил буурдаг |
LA нууц | Индика | 0.3% | 16-20% | Үрэвсэл, өвдөлт, стресс |
Мауи Вауи | Сатива | 0.55% | 13-19% | Ядаргаа, сэтгэлийн хямрал |
Алтан ямаа | Эрлийз | 1% | 23% | Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн манан, бага энерги |
Хойд гэрэл | Индика | 0.1% | 16% | Өвдөлт, сэтгэлийн эмгэг, нойргүйдэл, хоолны дуршил буурах |
Цагаан бэлэвсэн эмэгтэй | Эрлийз | <1% | 12-20% | Сэтгэлийн байдал, сэтгэцийн манан, нийгмийн түгшүүр |
Супер мөнгөн манан | Сатива | <0.1% | 16% | Стресс, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн манан, бага энерги |
Pineapple Express | Эрлийз | <0.1% | 23% | Сэтгэцийн манан, хурц өвдөлт, нийгмийн сэтгэлийн түгшүүр |
Ер бусын | Сатива | <1% | 22% | Мигрень, глаукома, толгой өвдөх, сэтгэл санаа буурах |
Өөртөө тохирох бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох вэ
Та өөрт тохирох каннабисын бүтээгдэхүүнийг хайж байхдаа дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.
- Юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа мэдэж аваарай. Таны мэдрэхийг хичээдэг зүйл нь сонголтоо багасгахад тусална. Диспансерийн ажилтантай нойргүйдлийг эмчлэх, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулах, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх зэргээр каннабис хэрэглэх талаар тавьсан зорилгынхоо талаар ярилц.
- Тэвчээртэй байдлаа ойлгоорой. Pineapple Express зэрэг зарим омгийг "нэвтрэх түвшин" гэж үздэг. Тэдний үр нөлөө нь ихэвчлэн зөөлөн бөгөөд тэсвэртэй байдаг. Каннабиноидын хэмжээ өндөр байгаа омог нь анх удаа хэрэглэж байгаа хүний хувьд хэт хүчтэй байж магадгүй юм.
- Таны өвчний түүхийг авч үзье. Каннабис нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн боловч хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Каннабисыг туршиж үзэхээсээ өмнө одоо байгаа эрүүл мэндийн байдал, эмтэй харьцах харилцан үйлчлэлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв та эргэлзэж байвал эмч эсвэл бусад эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчдээс хувь хүний ашиг тус, болзошгүй эрсдлийн талаар асуу.
- Хүссэн хэрэглээний аргыг шийднэ үү. Каннабисыг хэрэглэх техник бүр нь давуу болон сул талуудтай байдаг. Хэрэв та тамхи татдаг эсвэл каннабис татдаг бол үр нөлөөг илүү хурдан мэдэрч болох боловч уушги болон амьсгалын замыг цочроож болно. Gummies, chewables, хоолыг тэсвэрлэхэд илүү хялбар байж болох боловч үр нөлөө нь удаан үргэлжилдэг бөгөөд ихэвчлэн тийм ч хүчтэй байдаггүй.
Хууль ёсны
Каннабис бол хууль ёсны дагуу байдаггүй. Хэдэн жилийн өмнө АНУ-ын ихэнх хэсэгт каннабисын бүх бүтээгдэхүүн хууль бус байсан. Өнөө үед олон муж улс каннабисыг эрүүл мэндийн болон амралт сувиллын зорилгоор хуульчилж өгсөн.
БТЗК-ийн хуулиуд мөн шинэчлэгдэж байна. Зарим муж улсууд үүнийг эмийн зорилгоор зөвшөөрдөг боловч THC-ээр бүрхэгдсэн конвенци бүтээгдэхүүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эх үүсвэрийг маш нарийн зохицуулдаг.
Каннабис худалдаж авах эсвэл ашиглахыг оролдохоосоо өмнө мужийнхаа хууль тогтоомжийг мэддэг байх ёстой. Каннабис нь холбооны хуулиар хууль бус хэвээр байсныг санаарай. Хэрэв та байгаа газраа мэдэхгүй бол хууль эрх зүйн үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Хэрэв та АНУ-аас гадуур амьдардаг бол өөр өөр хууль тогтоомжид захирагдаж магадгүй юм.
Доод шугам
Хэрэв та каннабис танд хэрхэн тус болох талаар сонирхож байгаа бол эмч эсвэл бусад эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй ярилцаарай.
Тэд таны хувийн эрүүл мэндэд үзүүлэх эерэг ба сөрөг нөлөөллийн талаар ярилцаж, хэрэгцээ шаардлагад нийцсэн зүйлийг олоход туслах болно.
Дараа нь та сонголтоо судалж эхлэх боломжтой. Өөрт тохирох сонголтыг олоход цаг хугацаа шаардагдаж магадгүй юм. Та мөн каннабисыг сайн тэвчихгүй гэдгээ олж мэднэ.
Хэрэв та каннабисыг хуульчилсан муж улсад амьдардаг бол диспансер дээр очиж, бэлтгэгдсэн ажилтантай ярилцаж болно. Тэд таны хувийн хэрэгцээнд нийцсэн тодорхой омог эсвэл бусад бүтээгдэхүүнийг санал болгох боломжтой байж магадгүй юм.