Хүүхэд өтгөн хатах гэрийн эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Fennel цай
• 2. Овъёос бүхий папайя папайя
• 3. Бананан наникатай авокадо хүүхдийн хоол
• 4. Хулуу, Брокколи хүүхдийн хоол

Өтгөн хаталт нь хөхүүл хүүхэд болон нялхсын томъёогоор хооллодог хүмүүст тохиолддог нийтлэг асуудал бөгөөд гол шинж тэмдэг нь хүүхдийн гэдэс товойж, хатаж хатсан баас гарч, хүүхэд хийж чадах хүртлээ таагүй мэдрэмж төрдөг. .

Болгоомжтой хооллохоос гадна нялх хүүхдэд их хэмжээний ус өгөх нь маш чухал бөгөөд ингэснээр гэдэс нь сайн чийгшиж, ялгадсыг сайн урсгаж өгдөг. Таны хүүхэд наснаас хамаарч хичнээн хэмжээний ус хэрэгтэйг хараарай.

1. Fennel цай

Fennel-ийн цайг 1 гүехэн хоолны халбагын халбагаар зөвхөн 100 мл ус ашиглан хийх хэрэгтэй. Эхний агаарын бөмбөлгүүд гарч эхлэх хүртэл усыг халааж, дараа нь галыг унтрааж, fennel нэмнэ. Холимогийг 5-10 минутын турш байлгаад шүүнэ, хөргөсний дараа элсэн чихэр нэмэлгүйгээр хүүхдэд санал болгоно.

6 сараас доош насны хүүхдүүдийн хувьд энэ цайг хэрэглэхээсээ өмнө хүүхдийн эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.

2. Овъёос бүхий папайя папайя

6 сараас дээш насны хүүхдүүдийн хувьд сайн сонголт бол 2-3 хоолны халбагыг 1 халбага өнхрүүлсэн овъёостой хольж буталсан папайя санал болгох явдал юм. Энэхүү хольц нь хүүхдийн гэдэс дотрыг хэвийн ажиллуулахад туслах эслэгээр баялаг бөгөөд хүүхдийн ууцны давтамж, тогтвортой байдал сайжирсны дагуу долоо хоногт 3-5 удаа санал болгож болно.

3. Бананан наникатай авокадо хүүхдийн хоол

Авокадогоос гарах сайн өөх тос нь хүүхдийн гэдсээр ялгадас гарах нөхцлийг бүрдүүлдэг бөгөөд гадил жимсний ширхэгүүд нь гэдэсний дамжин өнгөрөх явцыг хурдасгадаг. Энэхүү хүүхдийн хоолыг 2 хоолны халбага авокадо, 1/2 нь маш боловсорч гүйцсэн одой гадил жимсний хамт хийж нухсан хоёр жимсийг хольж хүүхдэд санал болгох хэрэгтэй.

4. Хулуу, Брокколи хүүхдийн хоол

Энэхүү амттай хүүхдийн хоолыг хүүхдийн үдийн хоолонд ашиглаж болно. Та хулуугаа чанаж, хүүхдийн тавган дээр сэрээгээр нухаад 1 нилээд жижиглэсэн уурын брокколи цэцэг нэмнэ. Нялх хүүхдийн үдийн хоолонд 1 цайны халбага нэмэлт эргүүлэх тос түрхэхэд нэмэлт тусламж үзүүлнэ.

Янз бүрийн хоолонд туслахын тулд нялх хүүхдийн гэдэс дотрыг суллаж, суллаж өгдөг хүнсний бүтээгдэхүүний бүрэн жагсаалтыг үзнэ үү.