Нүд шатаах гэрийн эмчилгээ
Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Дулаан шахалтыг түрхэх хэрэгтэй
- 2. Хүүхдийн шампуниар нүдээ угаана уу
- 3. Өргөст хэмхний зүсмэлийг түрхэнэ
Нүдэнд түлэгдэх мэдрэмжийг арилгах гэрийн эмчилгээний хамгийн сайн арга бол давсны уусмалаар угаах явдал юм. шинж тэмдгүүдийн
Давсны уусмалаар угаахын тулд та дараахь зүйлийг хийх ёстой.
- Нүүрээ угаана уу мөн нүдний эргэн тойронд байж болох бүх төрлийн будалтыг арилгах;
- Толгойгоо хойшлуул мөн нэг гараараа зовхи онгойлгох;
- 1-2 дуслын ийлдсийг дуслаарай нүдний дотоод буланд;
- Нүдээ аниад эргүүл хаалттай зовхи;
- Нүдээ нээгээд дахин давт шатаах байдал сайжрахгүй бол үйл явц.
Мөн ийлдсийг чийгшүүлэгч нүдний дусаалга эсвэл усаар сольж болно. Гэсэн хэдий ч бохирдсон усыг ашиглахаас зайлсхийхийн тулд усыг шүүж байх ёстой бөгөөд энэ нь нөхцөл байдал улам муудаж болзошгүй юм. Энэ угаалга нь ямар нэгэн зүйл нүдэнд шууд хүрсний дараа шатаж буй мэдрэмж гарах эсвэл компьютерийн өмнө удаан сууж байгаад гарах үед үр дүнтэй байдаг. таблет эсвэл гар утас, ялангуяа шөнийн цагаар. Нүд чинь шатахгүй байхын тулд ямар урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах хэрэгтэйг мэддэг.
Хэрэв ийлдсээр угаах нь үр дүнд хүрэхгүй бол бусад гар хийцийн аргуудыг ашиглаж болох бөгөөд аюулгүй байдаг, тухайлбал:
1. Дулаан шахалтыг түрхэх хэрэгтэй
Энэ бол нүдний цочролыг арилгах, түлэгдэх мэдрэмж, улайлтыг арилгах зорилгоор ийлдэсээр угаасны дараа хэрэглэж болох арга юм.
Үүнийг хийхийн тулд цэвэр шахалтыг бүлээн усанд дүрээд дараа нь илүүдэл усыг аваад 5 минутын турш хаалттай нүдэн дээгүүр түрхэхэд хангалттай. Шаардлагатай тохиолдолд шахалтыг өдөрт хэд хэдэн удаа хийж болно.
2. Хүүхдийн шампуниар нүдээ угаана уу
Хүүхдэд зориулсан шампунийг ихэвчлэн нүдийг цочроодоггүй бодисоор хийдэг тул ийлдэсээр угаасны дараа түлэгдэх мэдрэмж сайжрахгүй байх нь сайн сонголт байж болно. Энэхүү арга нь зовхины булчирхайг цэвэрлэхээс гадна нүдэнд байж болох цэгүүдийг арилгах боломжийг олгодог.
Энэ угаалгыг хийхийн тулд бага зэрэг бүлээн усыг 1-2 дусал хүүхдийн шампуньтай хольж, дараа нь шахалтын үзүүрээр нэг хөдөлгөөнөөр зовхины ёроолын хэсэгт холино.
3. Өргөст хэмхний зүсмэлийг түрхэнэ
Бүлээн ус шахахтай адил өргөст хэмхийн зүсмэл нь нүдний үрэвслийг багасгахад тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд нимгэн зүсмэл, өргөст хэмхийг хайчилж, 5-10 минутын турш хаалттай нүдний дээгүүр түрхэнэ. Энэ аргыг өдөрт хэд хэдэн удаа давтаж болно.
Энэ арга нь төмсний зүсмэлүүд, мөстэй шөлтэй халбага эсвэл мөстэй цайны уут зэргээр ажилладаг. Цайны уут хэрэглэх тохиолдолд тайвшруулах үйлчилгээтэй тул chamomile цайг сонгох нь зөв сонголт юм.
Нүд шатаах гол шалтгаан, тохиолдол бүрт юу хийхээ мэддэг байх.