Зохиолч: Roger Morrison
Бий Болгох Өдөр: 8 Есдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 12 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
2021 06 16  Харшил ба түүний эмчилгээ
Бичлэг: 2021 06 16 Харшил ба түүний эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

Гэрийн ой тогтоолтыг эмчлэх сайн арга бол тархины түвшинд цусны эргэлтийг сайжруулах явдал бөгөөд эрүүл хооллолтын ачаар Ginkgo Biloba зэрэг тархины сэргээгч бодис, тархины эсэд агуулагддаг сайн өөх тос агуулдаг тул B6, B12 аминдэмээр баялаг хоол хүнс агуулдаг. .

Санах ойг сайжруулах бас нэг чухал зөвлөгөө бол гүн нойрсох үед ой санамжаа нэгтгэдэг тул сайн унтах, анхаарлын түвшинг дээшлүүлдэг кофейн агуулдаг тул кофе уух явдал юм.

Ginkgo biloba бүхий гэрийн эмчилгээ

Гэрийн ой тогтоолтыг эмчлэх сайн арга бол анхаарал, санах ойг сайжруулахад зайлшгүй шаардлагатай мэдрэлийн эсүүдийн хоорондох мэдээлэл солилцоог сайжруулж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг тул гинкго билобатай розмарин цай уух явдал юм.

Найрлага


  • 5 ginkgo biloba навч
  • Розмарин 5 навч
  • 1 аяга ус

Бэлтгэл горим

Усыг буцалгаж, дараа нь эмийн ургамлын навч нэмнэ. Тагийг нь 5 минутын турш хөргөнө. Дараа нь шүүнэ, ууна. Энэ цайг өдөр бүр 2-3 аяга уухыг зөвлөж байна.

Катуаба бүхий гэрийн эмчилгээ

Гэрийн ой тогтоолтыг сайжруулах өөр нэг сайн арга бол мэдрэлийн синапс хоорондын үр ашгийг дээшлүүлдэг катуаба цай уух явдал юм.

Найрлага

  • ½ литр ус
  • Катуаба холтосны 2 хоолны халбагыг

Бэлтгэл горим

Найрлагыг хайруулын тавган дээр хийж хэдэн минут буцалгана. Дараа нь галыг унтраагаад хөргөнө. Өдөрт 2 удаа ууна.

Санах ой нь мэдээллийг тархинд хадгалах чадвар бөгөөд нас ахих тусам буурах хандлагатай байдаг боловч эдгээр гэрийн эмчилгээг тогтмол авч байх нь ой санамжийг сайжруулж, анхаарал сулрахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч Альцгеймер шиг санах ойн ноцтой асуудал гарсан тохиолдолд эдгээр гэрийн эмчилгээг заагаагүй болно.


Энэ видеог үзээд ямар хоол хүнс ой тогтоолтыг сайжруулахад тусалдаг болохыг олж мэдээрэй.

Бусад зөвлөмжийг дараах хаягаас үзнэ үү. Санах ойг хүчин чармайлтгүйгээр сайжруулах 7 арга.

Бидний Сонголт

Үсний бүтээгдэхүүн, хөхний хорт хавдрын эрсдэлийн талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ

Үсний бүтээгдэхүүн, хөхний хорт хавдрын эрсдэлийн талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ

Архи согтууруулах ундаа байнга хэрэглэхээс эхлээд электрон тамхи хэрэглэх хүртэл хорт хавдрын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг бүх төрлийн зуршил байдаг. Эрсдэлтэй гэж бодож болохгүй нэг зүйл байна уу? Таны хэр...
Би мэдрэмжтэй массаж хийлгэж, тэнцвэртэй байх нь үнэндээ ямар байдгийг олж мэдсэн

Би мэдрэмжтэй массаж хийлгэж, тэнцвэртэй байх нь үнэндээ ямар байдгийг олж мэдсэн

Намайг дотуур дотуур хувцсаа тайлж, үнэртэй даавууг нүхэндээ нугалж, хүнд даавуугаар биеийг минь нөмрүүлэв. Би өөрийгөө тайвшруулах ёстой гэдгийг мэдэж байгаа ч массаж хийх нь намайг үргэлж эвгүй байд...