Чикунгунягийн шинж тэмдгийг арилгах гэрийн эмчилгээ
Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Дархлааны системийг бэхжүүл
- 2. Халууралтыг бууруул
- 3. Булчин, үе мөчний өвчинтэй тэмцэх
- 4. Толгойн өвчин намдаах
- 5. Ядарч сульдахтай тэмцэх
- 6. Дотор муухайрах, бөөлжих мэдрэмжийг арилгах
- 7. Суулгалтыг зогсоох
- Гэрийн эмчилгээг хэрхэн зөв ашиглах вэ
Эхинацея, хулуу, хүн орхоодой цай нь толгой өвдөх, ядрах, булчин өвдөх зэрэг халдварын зарим шинж тэмдгийг арилгахаас гадна дархлаа бэхжүүлэхэд тусалдаг тул чикунгунягийн эмчилгээний эмчилгээг нөхөж чадах гэрийн эмчилгээний сайн жишээ юм.
Чикунгуняа халууралтыг гэрийн аргаар эмчлэх нь шинж тэмдгийг бууруулж, өвчин намдаах эмийн давтамжийг бууруулж, элгэнд хор хөнөөл учруулахгүйгээр байгалийн аргаар тэмцэж болох боловч анагаах ухааны мэдлэгтэй ашиглах ёстой.
Тиймээс эдгээр эмчилгээ нь эмчийн зааж өгсөн эмчилгээг орлох ёсгүй бөгөөд зөвхөн нөхөн сэргээх эмчилгээг хурдасгаж, шинж тэмдгийг хурдан арилгахад туслах болно. Эмчийн зааж өгсөн эмчилгээг үзээрэй.
1. Дархлааны системийг бэхжүүл
Эхинацея цай (Echinacea purpurea) Энэ нь хүний хамгаалалтын системийг бэхжүүлэхэд маш сайн бөгөөд 1 хоолны халбагыг 150 мл буцалж буй усанд хийж хийж болно. Өдөрт 3 удаа 3-5 минутын турш зогсоод шүүнэ.
2. Халууралтыг бууруул
Бургасны навчаар бэлтгэсэн бүлээн цайгаа уугаарай(Саликс альба) Энэ эмийн ургамал нь хөлсөөр бие махбодийн температурыг бууруулдаг тул халууралтыг бууруулахад тусалдаг.
Энэ цайг зөв бэлтгэхийн тулд 1 халбага хатаасан навчийг 150 мл буцалж буй усанд хийж 5 минут байлгаад шүүгээд 6 цаг тутамд ууна.
3. Булчин, үе мөчний өвчинтэй тэмцэх
Чикунгунягаас үүдэлтэй өвдөлттэй тэмцэх маш сайн байгалийн стратеги нь кайен эсвэл гавар шахалтыг ашиглах явдал юм (Cinnamomum гаварa), эсвэл Гэгээн Жонны wort-ийн эфирийн тосыг хамгийн өвдөлттэй хэсэгт үрж арчих.
Шахалтын хувьд хүчтэй цай бэлтгэж, хөргөнө. Хүйтэн үед цэвэр самбай даавууг норгоод өвдөлттэй хэсэгтээ түрхээд 15 минут байлгана.
4. Толгойн өвчин намдаах
Дух, хүзүүндээ 2 дуслаар гаа гаа эфирийн тос түрхвэл толгойны өвчин намдана, гэхдээ та бургасны хуурай хандыг худалдаж аваад заасан багцын дагуу авч болно.
Халууны цай (Tanacetum vulgare)энэ нь маш тохиромжтой бөгөөд 150 мл халуун ус тутамд 1 цайны халбаган дээр бэлтгэнэ. Өдөрт 2 удаа дулаацуулж, шүүж, ууна. Өөр нэг боломж бол өдөрт 1 капсул танацет уух явдал юм.
5. Ядарч сульдахтай тэмцэх
Таны зан чанарыг сайжруулах, ядаргаатай тэмцэх, өвчний ердийн ядаргаа багасгах байгалийн гаралтай маш сайн сонголт бол хүн орхоодой, нунтаг гуарана эсвэл хань ижлээ ашиглах явдал юм.
Та гуаранагаа эмийн сан, эрүүл мэндийн дэлгүүрээс худалдаж аваад 1 хоолны халбагыг хагас шилэн хүйтэн усанд хольж ууж болно. Хүн орхоодой, ханиа 150 мл буцалж буй усанд ургамал тус бүрээс 1 халбага нэмж хийж бэлтгэж болно. Өдөрт 3 удаа бүлээнээр ууна.
6. Дотор муухайрах, бөөлжих мэдрэмжийг арилгах
Chamomile-тай цагаан гааны цай нь дотор муухайрах, бөөлжихтэй тэмцэж, удаан хугацааны үр нөлөөтэй байдаг. Бэлтгэхийн тулд 1 см цагаан гааны үндэстэй 150 мл ус буцалгаад, дараа нь 1 халбага chamomile цэцэг нэмнэ. Өдөрт 3 удаа ууна.
7. Суулгалтыг зогсоох
Цагаан будаанаас ус уухаас гадна гэдэс барьдаг тул шанцай модоор хийсэн цай ууж болно. Зүгээр л 1 шанцай модыг 200 мл усанд 10 минут буцалгаад өдөрт 2 удаа бүлээн байлгана.
Суулгалтанд ямар хоол хүнс байх ёстойг бас үзнэ үү.
Гэрийн эмчилгээг хэрхэн зөв ашиглах вэ
Нэгээс илүү шинж тэмдэгтэй тэмцэхийн тулд заасан харьцааг ашиглан цайгаа хольж, дараа нь авах боломжтой. Гэсэн хэдий ч халууралт улам муудаж эсвэл бусад шинж тэмдгүүд илэрвэл жихүүдэс хүрэх, цээж хорсох, байнга бөөлжих зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл та эмчид хандах хэрэгтэй, учир нь эдгээр шинж тэмдгүүд нь Чикунгунягийн байдал муудаж байгааг илтгэж болзошгүй тул эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай байж магадгүй юм.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хүүхдүүд эдгээр гэрийн эмчилгээг зөвхөн анагаах ухааны мэдлэгтэй байх ёстой.