Мигренийг эмчлэх 3 гэрийн эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Наранцэцгийн үртэй цай
• Мугворт цай
• Ginkgo biloba ханд

Гэрийн нөхцөлд мигрень өвчнийг эмчлэх сайн арга бол наранцэцгийн үрээс цай уух бөгөөд энэ нь мэдрэлийн системийг тайвшруулах, хамгаалах үйлчилгээтэй тул өвчин намдаах, дотор муухайрах, чихний чимээ гарах зэрэг бусад шинж тэмдгийг хурдан арилгадаг.

Migraines-ийн бусад байгалийн сонголтууд нь цагаан гаа нь өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул лаванда цэцгийн шахалт ба цагаан гаа бүхий жүржийн шүүс юм.

Наранцэцгийн үртэй цай

Наранцэцгийн үр нь мэдрэлийн систем, антиоксидантыг тайвшруулах, хамгаалах шинж чанартай тул мигреньтай тэмцэх, өтгөн хаталтыг эмчлэхэд ашиглаж болно. Наранцэцгийн үрийн бусад давуу талыг олж мэдэх.

Найрлага

• 40 гр наранцэцгийн үр;
• 1 литр ус.

Бэлтгэл горим

Наранцэцгийн үрийг тавиур дээр хийж, алтан болтол хэдэн минутын турш жигнэх хэрэгтэй. Дараа нь үрийг нь хутгагчаар нунтаг болтол нь цохино. Дараа нь эдгээр нунтаг үрийг буцалж буй усан дээр нэмээд 20 минут орчим байлгана. Өдөрт 3-4 аяга шүүж ууна.

Мугворт цай

Мугворт цай нь мэдрэлийн системийг тайвшруулах чадвартай тул толгойн өвчин намдаах гайхалтай сонголт юм.

Найрлага

• Mugwort навчны 2 халбага;
• 1 литр ус.

Бэлтгэл горим

Навчийг буцалж буй усанд хийж 10 минут байлгана. Дараа нь шүүгээд өдөрт 2-3 удаа ууна. Тус бүр нь өөр өөр хэрэглээтэй хэд хэдэн төрөл байдаг тул ургамлын гаралтай эмчийн зааврын дагуу зажилж хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Ginkgo biloba ханд

Ginkgo biloba бол дааврын тэнцвэрт байдалд нөлөөлөхөөс гадна үрэвслийн эсрэг болон антиоксидант шинж чанараараа мигрень өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг хятад эмийн ургамал юм. Энэ ургамлыг капсул хэлбэрээр өдөрт 1-3 удаа хэрэглэж болно.

Мигрень өвчний шалтгаан нь маш олон янз байдаг тул аль болох наранд удаан хугацаагаар байх, кофе, чинжүү, согтууруулах ундаа хэрэглэх зэрэг шалтгаантай холбоо барихаас зайлсхийх нь чухал юм. Мигреньд хэрхэн хооллох талаар сурах.