Бие махбодийг хоргүйжүүлэх байгалийн жор

Сэтгэл Ханамжтай

• Найрлага
• Бэлтгэл

Бие махбодийг хоргүйжүүлэх байгалийн гаралтай гайхалтай жор бол энэхүү нимбэгний шүүсийг шинэхэн ногоотой хамт уух явдал юм.Учир нь энэ нь боловсруулсан хоол хүнс хэрэглэснээс болж элэг болон бүх биед хуримтлагдсан хорт бодисыг гадагшлуулахад тусалдаг.

Биеийн хоргүйжүүлэх үйлчилгээ нь хог хаягдал, хуримтлагдсан хорт бодисыг арилгах үйл явцаас бүрдэнэ. Эдгээр хорт бодисууд нь хүнсний үйлдвэрт ашигладаг нэмэлт, хадгалах бодис, будагч бодис, чихэрлэг зүйл, тэр ч байтугай бохирдол зэрэг химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг залгихад үүссэн хортой бодис юм.

Энэхүү жүүс нь бие махбодийн ариутгалыг сурталчлахаас гадна дархлааг бэхжүүлж бэхжүүлэх шинж чанартай байдаг.

Найрлага

• 3 ширхэг селөдерей
• Бууцайны 5 навч
• 1 нимбэг
• 1 алим

Бэлтгэл

Бүх зүйлийг холигчоор зодож, хэрвээ хүсвэл шүүнэ. Центрифуг ашиглах нь хоол хийхэд илүү практик болдог. Элэг, цус, гэдсийг хоргүйжүүлэх, мөн жингээ амархан хасахын тулд энэхүү хоргүйжүүлэх жүүсийг 7 хоногийн турш өдөр бүр уугаарай.

Биеийн хоргүйжүүлэлтийг сайжруулахын тулд уухаас зайлсхийх хэрэгтэй.

• кофеин;
• элсэн чихэр ба
• согтууруулах ундаа.

Эдгээр нь бие махбодид хортой элементүүд бөгөөд тэдгээрийг хязгаарлах эсвэл хоолны дэглэмээс хасах нь тэдний оюун ухаан, бие бялдрын эрүүл мэнд, амьдрах чадвар, дархлаа, үржил шим, төвлөрөл, тэр ч байтугай нойрны чанарыг хадгалах ухаалаг арга юм.

Шөл нь селөдерей, бууцайтай жүүсээс гадна биеийг хоргүйжүүлж, жин хасахад тусалдаг. Доорх видеог үзээд хамгийн сайн найрлагатай хоргүйжүүлэх бодисыг хэрхэн хийх талаар сурах.

Бие махбодоос хоргүйжүүлэх бусад аргуудыг үзнэ үү.

• Хоргүйжүүлэх жүүс
• Хоргүйжүүлэх хоолны дэглэм
• Хоргүйжүүлэгч цай