Зохиолч: Sara Rhodes
Бий Болгох Өдөр: 9 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 1 Арванхоёрдугаар Сар 2024
Anonim
Олимпийн тамирчдаас авсан бодит сургамж - Амьдралын Хэв Маяг
Олимпийн тамирчдаас авсан бодит сургамж - Амьдралын Хэв Маяг

Сэтгэл Ханамжтай

"Би ГЭР БҮЛЭЭРЭЭ ЦАГ ХИЙЖ БАЙНА"

Лаура Беннетт, 33 настай, триатлончин

Нэг миль сэлж, зургаан удаа гүйж, бараг 25 дугуй унаж, хамгийн дээд хурдаар яаж задлах вэ? Тайвшруулах оройн хоол, нэг шил дарс, гэр бүл, найз нөхөдтэй. Энэ сард анхны олимпийн наадамд оролцох гэж байгаа Беннетт "Триатлончин байх нь үнэхээр өөрийгөө сорьж чаддаг." "Та маш олон золиослол хийх ёстой, найз нөхдийнхөө хуримыг алдаж, гэр бүлийн аялалдаа үлдэх ёстой. Тэмцээний дараа хамтдаа цуглах нь миний хувьд чухал хүмүүстэй хэрхэн яаж холбоо тогтоохыг хэлдэг. Би үүнийг амьдралдаа бий болгох ёстой, эс бөгөөс үүнийг гулсуулах нь амархан "Беннеттийн эцэг эх нь түүнийг өрсөлдөхийг харахаар байнга аялдаг, ах нар нь боломжтой бол түүнтэй уулздаг (нөхөр, хоёр ах, аав нь бас гурвалсан тамирчин) Хайртай хүмүүсээ харах нь түүний ажлыг илүү сайн харах боломжийг олгодог. "Уралдаанд маш их анхаарал хандуулсны дараа суугаад гэр бүлийнхэнтэйгээ инээмсэглэх мэт энгийн таашаал эдлэх сайхан байдаг" гэж тэр хэлэв. эсвэл үгүй, тэнд байна амьдралд илүү чухал зүйлүүд.


"БИД БИЕ БИЕНЭЭ ХАРААД ЯЛДАГ"

29 настай Керри Уолш, Мисти Мэй-Треанор нар наран шарлагын волейболын 31 тамирчин

Бидний ихэнх нь дасгалын хамтрагчтайгаа долоо хоногт нэг удаа уулздаг. Харин далайн эргийн волейболын хос Мисти Мэй-Треанор, Керри Уолш нар долоо хоногийн таван өдөр элсэнд дасгал хийж байхыг олж болно. Дэлхийн чансааны шилдэг тоглогч Мэй-Тренор "Керри бид хоёр бие биенээ үнэхээр түлхэж байна." "Бид хоёрын хэн нэгнийх нь өдөр тааруу байх үед бие биенээ тосож, бие биенээ баярлуулж, бие биедээ урам зориг өгдөг." Тэд хоёулаа бие даан дасгал хийхдээ ихэвчлэн нөхөр болох дасгалын хамтрагчдад найддаг. "Би биеийн тамирын зааланд хэн нэгэн намайг хүлээж байгааг мэдэж байгаа болохоор" Өө, би дараа нь хийнэ "гэж хэлж чадахгүй байна" гэж Мэй-Треанор хэлэв. "Найзтайгаа хамт бэлтгэл хийх нь намайг улам хэцүү болгодог." гэж Уолш нэмж хэлэв. Төгс хамтрагчаа сонгох нь хамгийн чухал гэж хоёулаа хэлдэг. "Керри бид хоёр бие биенээ нөхөх стильтэй" гэж Мэй-Треанор хэлэв. "Бид ижил зүйлийг хүсдэг төдийгүй бие биедээ бүрэн итгэдэг."


"НӨӨЦӨЛДӨХ ТӨЛӨВЛӨГӨӨТЭЙ"

Сада Жэйкобсон, 25 настай, Фенсер

Таны аав, хоёр эгч бүгд өрсөлдөөнтэй хашаа барьж, таны бага насны гэр маск, хутганы овоолгоор дүүрсэн байхад энэ спортоор хичээллэхгүй байх нь хэцүү байдаг. Дэлхийн шилдэг сэлэмчин Сада Жэйкобсоны аз болоход түүний гэр бүл ч мөн адил тэргүүлэх чиглэлтэй байв. "Сургууль үргэлж номер нэг байсан" гэж Жэйкобсон хэлэв. "Эцэг эхчүүд хашаа барих нь төлбөр төлөхгүй гэдгийг мэдэж байсан. Тэд намайг хамгийн сайн боловсрол эзэмшихийг урамшуулсан бөгөөд ингэснээр миний спортын карьер дуусахад надад олон сонголт бий болно.." Жэйкобсон Йелийн түүхийн чиглэлээр эрдмийн зэрэг хамгаалсан бөгөөд 9-р сард тэрээр хуулийн сургуульд элсэн орсон. "Туялзуур сэлэмний ачаар надад суулгасан чанарууд хууль руу хөрвүүлнэ гэж би бодож байна. Мөргөлдөөнийг өөрчлөхийн тулд хоёулаа уян хатан байдал, тэнцвэртэй байдлыг шаарддаг "гэж тэр тайлбарлав. Жейкобсон таны хүсэл тэмүүллийг чин сэтгэлээсээ эрэлхийлэх болно гэдэгт итгэдэг." Гэхдээ та амьдралынхаа нэг хэсэгт асар их энерги зарцуулсан байсан ч үүнийг таныг саад болохгүй. бусад зүйлээс таашаал авах. "


Олимпийн хоёр ахмад дайчин, хивсэнцэр дээр хэрхэн цагаа хэрхэн өнгөрүүлж байгаагаа хуваалцаж байна.

"Миний хүсэл тэмүүлэл бол БУЦАХ"

Жеки Жойнер-Керси, 45 настай, хөнгөн атлетикийн тамирчин

Жеки Жойнер-Керси Зүүн Сент-Луис дахь Мэри Браун олон нийтийн төвд сайн дурын ажил хийж эхлэхдээ дөнгөж 10 настай байжээ. "Би ширээний теннисний сэлүүрийг холдуулж, номын санд байгаа хүүхдүүдэд ном уншиж, харандаагаа хурцалж, хэрэгтэй бүх зүйлийг нь хийж өгч байсан. Би түүнд маш их хайртай байсан, би байнга тэнд байсан болохоор эцэст нь тэд намайг авсан хүмүүсээс илүү сайн ажил хийсэн гэж надад хэлсэн. төлсөн!" Олимпийн зургаан медаль хүртсэн уртын харайлтын тамирчин, дэлхийн аварга энэ дэлхийн аварга хэлэв. 1986 онд Жойнер-Керси тус төв хаагдсаныг мэдээд Жаки Жойнер-Керси санг байгуулж, 2000 онд нээгдсэн шинэ олон нийтийн төв барихад зориулж 12 сая гаруй доллар цуглуулсан. "Хаана ч сайн дурын ажилтнаар эхлэх нь хэцүү байх болно. олон хүнд. Хүмүүс бүх чөлөөт цагаа өгөх ёстой гэж боддог нь хамгийн том бэрхшээл юм. Гэхдээ танд хагас цаг л байгаа бол өөрчлөлтийг хийж чадна"гэж Жойнер-Керси тайлбарлав." Жижиг ажилд туслах нь үнэлж баршгүй юм. "

"ЭНЭ ОЛИМПИЙН ХЭЦҮҮ БАЙНА!"

Мэри Лу Реттон, 40 настай, ахмад гимнастикч

1984 онд Мэри Лу Реттон гимнастикийн төрлөөр олимпийн алтан медаль хүртсэн анхны америк эмэгтэй болжээ. Тэрээр өнөөдөр гэрлэсэн бөгөөд 7-13 насны дөрвөн охинтой. Тэрээр мөн корпорацийн төлөөлөгч бөгөөд зөв хооллолт, тогтмол дасгал сургуулилтын ач тусыг сурталчлах зорилгоор дэлхий даяар аялдаг. "Олимпод бэлтгэх нь одоо миний амьдралыг тэнцвэржүүлэхээс хамаагүй хялбар байсан!" Реттон хэлэв. "Дасгал дуусахад надад цаг байсан. Гэхдээ дөрвөн хүүхэдтэй, ажил мэргэжилтэй болохоор надад завсарлага байхгүй." Тэрээр ажил, гэр бүлийн амьдралаа огт өөр байлгаж, эрүүл саруул байдаг. "Би замд гараагүй үед ажлын өдрөө 14:30 цагт дуусгадаг" гэж тэр тайлбарлав. "Тэгээд би хүүхдүүдийг сургуулиас нь авдаг. Тэд 100 хувь ээжийг нь авдаг болохоос ээж, Мэри Лу Реттоныг салгахгүй."

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Портал Дээр Түгээмэл Байдаг

Цагаан гаагаар дотор муухайрахыг хэрхэн арилгах вэ

Цагаан гаагаар дотор муухайрахыг хэрхэн арилгах вэ

Цагаан гаа нь бусад үйл ажиллагаанаас гадна ходоод гэдэсний системийг тайвшруулж, дотор муухайрах, дотор муухайрах үйлчилгээтэй эмийн ургамал юм. Үүний тулд та өвчтэй үедээ цагаан гааны үндсийг хэрэгл...
Cytotec (misoprostol) -ийг юунд ашигладаг вэ?

Cytotec (misoprostol) -ийг юунд ашигладаг вэ?

Cytotec бол ходоодны ханыг хамгаалах, ходоодны хүчлийн ялгаралтыг хааж, салиа ялгаруулах үйлчилгээтэй бодис болох найрлагадаа mi opro tol агуулсан эм юм. Ийм учраас зарим оронд энэ эмийг ходоод, арван...