Улаан лууван
Сэтгэл Ханамжтай
- Цагаан манжин гэж юу вэ?
- Цагаан манжингийн шинж чанар
- Цагаан манжинг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
- Цагаан манжингийн гаж нөлөө
- Цагаан манжингийн эсрэг заалт
- Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Цагаан манжин нь үндэс бөгөөд түүнийг тунхууны ургамал гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнийг эмийн ургамал болгон ашиглаж, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, гэдэс дүүрэх өвчнийг эмчлэх үйлчилгээтэй.
Түүний шинжлэх ухааны нэр нь Raphanus sativus эрүүл мэндийн дэлгүүр, гудамжны зах, зах дээрээс худалдаж авах боломжтой.
Цагаан манжин гэж юу вэ?
Цагаан манжин нь үе мөчний үрэвсэл, бронхит, цөсний чулуу, цэр, өтгөн хаталт, овойлт, арьсны асуудал, хоол боловсруулах чадвар муу, хоолой өвдөх, тулай, ханиад, хэрх өвчин, ханиалгыг эмчлэхэд тусалдаг.
Цагаан манжингийн шинж чанар
Цагаан манжингийн шинж чанарууд нь хоол боловсруулах, тайвшруулах, шээс хөөх эм, тайвшруулах, эрдэсжүүлэх, цэр хөөх үйлчилгээтэй.
Цагаан манжинг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
Цагаан манжинг түүхий хэлбэрээр салат, шөл, чанасан хоолонд ашиглаж болно.
Цагаан манжингийн гаж нөлөө
Цагаан манжингийн гаж нөлөө нь хий ялгаруулах, харшил үүсгэдэг, ялангуяа аспиринд мэдрэмтгий хүмүүст тохиолддог.
Цагаан манжингийн эсрэг заалт
Цагаан манжингийн эсрэг заалт олдсонгүй.
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Бүрэлдэхүүн хэсгүүд | 100 гр улаан луувангийн хэмжээ |
Эрчим хүч | 13 калори |
Ус | 95.6 гр |
Уураг | 1 гр |
Өөх тос | 0.2 гр |
Нүүрс ус | 1.9 гр |
Шилэн | 0.9 гр |
Фолатууд | 38 мкг |