Хуурай үсийг эмчлэх шилдэг тос

Сэтгэл Ханамжтай

• Хуурай үсний кокосын тос
• Үүнийг хэрхэн ашиглах
• Гаж нөлөө
• Хуурай үсэнд зориулсан чидуны тос
• Үүнийг хэрхэн ашиглах
• Гаж нөлөө
• Авокадогийн тос
• Үүнийг хэрхэн ашиглах
• Гаж нөлөө
• Бүйлсний тос
• Үүнийг хэрхэн ашиглах
• Гаж нөлөө
• Хуурай үстэй бусад зөөвөрлөгч тос
• Эдгээрийг хэрхэн ашиглах
• Гаж нөлөө
• Хуурай үсний эфирийн тос
• Үсний тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ?
• Гаж нөлөө
• Үснийхээ тосыг хэрэглэхдээ урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
• Авах

Үс нь гурван ялгаатай давхаргатай байдаг. Хамгийн гадна талын давхарга нь байгалийн гаралтай тос үүсгэдэг бөгөөд үсийг эрүүл, гялалзсан харагдуулж, хугарахаас хамгаалдаг. Энэ давхарга нь хлоржуулсан усанд сэлэх, хуурай уур амьсгалд амьдрах, химийн аргаар шулуутгах эсвэл перминг хийх, халуун сарлагийн саваг хэрэглэх зэргээс болж эвдэрч болзошгүй юм. Үс хугарахад хуурайшиж, уйтгартай харагдана.

Ихэнх тохиолдолд гэрийн эмчилгээг ашиглан хуурай үсийг арилгаж болно. Үсийг тосоор эмчлэх нь үсний ширхэг ба толгойны арьсыг чийгшүүлэхэд тусалдаг. Тос нь усыг няцаадаг тул хуурай үсэнд тос түрхэх нь илүү үр дүнтэй байдаг гэдгийг санаарай.

Энэ нийтлэлд хуурай, бүдгэрсэн үсийг чийгшүүлэхэд туслах янз бүрийн төрлийн тос, тэдгээрийг хэрхэн хэрэглэх, үүсэх гаж нөлөөний талаар өгүүлдэг.

Хуурай үсний кокосын тос

Кокосын тос нь үсийг гэрэлтүүлж өгдөг гэгддэг омега-3 тосны хүчил, Е витаминаар баялаг тул толгойны эрүүл мэндэд нэн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Толгойн эрүүл мэндийн байдал муу байвал үс нь уйтгартай болдог.

Үүнийг хэрхэн ашиглах

Хэрэв та маш бүдүүн эсвэл буржгар үстэй бол үсийг тослоггүй харагдуулахгүйгээр бага хэмжээний үлдэгдэл болгон ашиглаж болно. Үгүй бол тосыг хоёрын хооронд дулаацуулаарай.Дулаан байдал нь үсний голыг онгойлгох бөгөөд ингэснээр орой дээр суухаас илүү утас руу нэвтрэх боломжийг олгоно.

Хүссэн хугацаандаа үлдээгээрэй ⁠- шөнийн цагаар ч үлдээж болно. Тосыг сайтар арилгахын тулд хоёр удаа зайлж болно.

Гаж нөлөө

Кокосын тосонд харшил өгөх нь ховор байдаг боловч харшилтай бол кокосны тосыг арьс, үсэндээ бүү хэрэглээрэй. Урвалын сэдэвчилсэн шинж тэмдгүүдэд улайлт, улайлт, тууралт орно.

Хуурай үсэнд зориулсан чидуны тос

Кокосын тос шиг чидуны тос нь Е витамин, өөх тосны хүчил агуулдаг. Нэмж дурдахад үсийг хэт зөөлөн болгодог squalane, oleic acid зэрэг зөөлрүүлэгч зөөлрүүлэгчтэй. Ихэнх нотолгоонууд нь домог мэт боловч чидун жимсний тос нь үсийг нэлээд чийгшүүлж чаддаг болохыг харуулж байна.

Үүнийг хэрхэн ашиглах

Үсийг арчлахын тулд та оливын тос их хэрэглэх шаардлагагүй, ялангуяа таны утас нарийн эсвэл богино бол. Үсний уртаас хамаарч, мөн та үзүүр эсвэл толгойны арьсыг ханахыг хүсвэл танд ойролцоогоор 1 эсвэл 2 хоолны халбага хэрэгтэй болно. Маш урт, зузаан үстэй бол танд 1/4 аяга хэрэгтэй болно.

Тосыг хуурай үсэндээ иллэг хийх; Та үүнийг 15 минутын турш дулаан алчуур эсвэл шүршүүрийн малгайгаар бүрхэж үлдээж болно. Дараа нь шүдний өргөн самыг ашиглан тосыг сайтар зайлж угаана.

Гаж нөлөө

Чидун жимсний тосыг хуурай үсэнд хэрэглэх нь эрүүл мэндэд эрсдэл багатай байдаг. Хэрэв та сайтар зайлахгүй бол үсийг тослогтуулж болзошгүй.

Авокадогийн тос

Авокадогийн тос нь өөх тос, эрдэс бодис, антиоксидант агуулдаг бөгөөд эдгээр нь хүчтэй, эрүүл үстэй байхад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Өөх тосны хүчлүүд нь толгойг хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалах замаар хуурай, гэмтсэн үсийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Жимс нь биотины байгалийн гаралтай эх үүсвэр бөгөөд үсийг бэхжүүлж чаддаг тул эрүүл үс нь хуурайших нь бага байдаг.

Үүнийг хэрхэн ашиглах

Та авокадог үсний масканд хийж үсэн дээрээ 3 цаг байлгасны дараа сайтар зайлж угаана. Эсвэл та авокадоны тосыг халуун усанд живсэн шилэн саванд зөөлөн халаагаад шинэхэн угаасан үсэндээ түрхээд халуун тосны эмчилгээ болгон ашиглаж болно. Угаахаасаа өмнө 20 минутын турш байлгана.

Гаж нөлөө

Авокадо нь ерөнхийдөө аюулгүй гэж тооцогддог боловч хэрэв та өмнө нь идээгүй бол гарынхаа хуруунд бага хэмжээний тос түрхэж, хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байхын тулд 24 цаг хүлээх хэрэгтэй.

Бүйлсний тос

Бүйлсний тос нь омега-9 тосны хүчлээр дүүргэгдсэн байдаг (энэ нь гялалзаж, үсний шинэ ургалтыг өдөөж өгдөг), Е витамин, үсийг бэхжүүлж, хугарахаас сэргийлж чаддаг уургаар дүүргэдэг. Энэ самрын гаралтай тос нь үсийг хамгаалж, чийгшүүлдэг зөөлрүүлэх чанараараа үсийг зөөлрүүлдэг.

Үүнийг хэрхэн ашиглах

Та үсний маск хийхийн тулд бүйлсний тосыг кокос гэх мэт өөр тосоор хольж хэрэглэж болно, эсвэл тосыг (ихэвчлэн чихэрлэг бүйлсний тос зөвлөдөг) шууд үсэндээ түрхэж, ялангуяа төгсгөлд нь анхаарлаа хандуулж болно.

Гаж нөлөө

Модны самрын харшилтай хүн бүр бүйлсний тосноос зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд сэдэвчилсэн хэрэглээ хүртэл ноцтой хариу үйлдэл үзүүлэх болно.

Хуурай үстэй бусад зөөвөрлөгч тос

Тээвэрлэгчийн тос нь шингэрүүлж, эфирийн тосыг үсний гол руу дамжуулдаг тул илүү гүнзгий ажиллах боломжтой байдаг. Үсийг туршиж үзэх өөр хэдэн зөөвөрлөгч тосыг энд оруулав.

• Арган тос нь Е амин дэмийн агууламж, өөхний хүчил агуулдаг тул маш чийглэг тос юм.
• Кастор тос нь антиоксидант, нянгийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хаг арилгахад тусалдаг.
• Жожоба тос нь А, В, С, Е амин дэм, цайр, зэс зэрэг эрдэс бодис агуулдаг тул маш их чийгшүүлдэг.
• Макадамия тос нь өөх тосны хүчил, амин дэмээр баялаг тул гөлгөр, гялалзсан үстэй болдог. Хэрэв та самрын харшилтай бол үүнийг хэрэглэх ёсгүй.

Эдгээрийг хэрхэн ашиглах

1. 2-оос 3 дуслын эфирийн тосыг 1 хоолны халбагын зөөгч тосонд сайтар холино; 2 хоолны халбаган дээр таны толгойг бүрэн бүрхэхэд хангалттай байх ёстой.
2. Холимогийг хуурай эсвэл чийгтэй үсэнд массаж хийнэ
3. Үүнийг дор хаяж 10 минут байлгаад зайлж угаана.

Хэрэв та хуурай үстэй тосоо толигор тос болгон ашиглахаар төлөвлөж байгаа бөгөөд зайлахгүй бол танд зоосны хэмжээнээс илүү их зүйл хэрэггүй болно.

Гаж нөлөө

Хэрэв та зөөвөрлөгчийн тосонд агуулагдах аливаа найрлагад харшилгүй бол тээвэрлэгчийн тосонд маш их эрсдэлтэй байдаг. Гэхдээ хэт их хэрэглэх нь таны үсийг тослог харагдуулдаг.

Хуурай үсний эфирийн тос

Эфирийн тос нь ургамлаас гаралтай бөгөөд тэдгээрийн олонх нь үс, толгойны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. Эфирийн тосыг ихэвчлэн зөөвөрлөгчийн тосоор шингэлэх болно. Хуурай үсэнд ашигтай байж болох зарим эфирийн тосонд дараахь зүйлс орно.

• цайны мод
• лаванда
• зандан мод
• розмарин
• Ганга
• Клари мэргэн
• цагаан гаа
• эвкалипт
• иланг-иланг
• сарнай
• geranium

Үсний тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ?

Та цайны мод гэх мэт 5 дусал эфирийн тосыг шампунь эсвэл ангижруулагчдаа шууд хийж болно. Ихэнх тохиолдолд та дуртай эфирийн тосоо хэдэн дуслыг зөөгчийн тосоор хольж үсэндээ түрхээд (ялангуяа үзүүрт) үсний маск хийж болно. Холимогийг дор хаяж 15 минут байлгаад сайтар зайлж угаана.

Тээвэрлэгчтэй хольсоны дараа гаа болон бусад зарим чухал тосыг шууд толгойн арьсанд түрхэж болно.

Гаж нөлөө

Үс эсвэл арьсанд эфирийн тос түрхэхээс өмнө үргэлж жижиг нөхөөсний шинжилгээ хийж байгаарай. Эфирийн тосыг төвлөрсөн тул урвалд хүргэж болзошгүй тул зөөвөрлөгчийн тосоор шингэлэх шаардлагатай. Судалгааны 2012 оны тоймд дурдсанаар дараахь эфирийн тос харшлын урвал үүсгэх магадлал өндөр байна.

• иланг-иланг
• зандан мод
• нимбэгний өвс
• мэлрэг цэцэг үнэмлэхүй
• хумс
• лаванда
• гаа

Үснийхээ тосыг хэрэглэхдээ урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Хэрэв та маш хуурай үстэй бол та маш их хэмжээний тос түрхэж магадгүй, гэхдээ хэрэглэж байгаа эсэхээ шалгаарай бас Энэ нь үсийг жинлэж, зайлахад хэцүү байж болох юм.

Эфирийн тос хэрэглэхдээ зөөвөрлөгчийн тосоор заавал шингэлнэ. Эфирийн тосыг зөөвөрлөгчгүйгээр хэрэглэх нь хавьтлын дерматит эсвэл улаан загатнах тууралт гэж нэрлэгддэг зүйл үүсгэдэг.

Авах

Мөрний хамгийн дээд давхарга задарсан үед хуурай үс гардаг. Энэ нь наранд эсвэл хуурай уур амьсгалд маш их цаг зарцуулах эсвэл дулаан, химийн хэв маягийн үр дүнд тохиолдож болно.

Тос хэрэглэх нь үсний чийгийг сэргээж өгдөг. Эдгээр тосыг үсний маск, ангижруулагч, эсвэл шампуньдаа шууд нэмэхэд ашиглаж болно. Харшлын урвалаас зайлсхийхийн тулд эфирийн тосыг үргэлж шингэлж байгаарай.