Жин хасахад зориулсан шар буурцгийн гурил

Сэтгэл Ханамжтай

• Шар буурцгийн гурилыг жингээ хасахын тулд хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
• Жин хасахад шар буурцагны гурилыг хэрхэн яаж хийх вэ

Шар буурцгийн гурилыг эслэг, уураг агуулсан хоолны дуршлыг бууруулж, найрлагад нь антоцианин хэмээх бодис агуулсан тул өөх шатаахыг хөнгөвчлөх тул жингээ хасахад ашиглаж болно.

Хар шар буурцгийн гурил ашиглан жингээ хасахын тулд хоолны дуршлыг 3 сар орчим бууруулахын тулд хоолны өмнө 2 хоолны халбагыг идэх хэрэгтэй. Шар буурцагт эстроген дааврыг дууриах бодис байдаг тул дааврын нийлэгжилтийг зохицуулдаг тул та цаашид удаан идэж болохгүй.

Хар шар буурцгийн гурилыг эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрээс худалдан авах боломжтой бөгөөд 200 гр-ийн үнэ 10-12 реалийн хооронд хэлбэлздэг.

Шар буурцгийн гурилыг жингээ хасахын тулд хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Хар шар буурцгийн гурилыг 2 хоолны халбагагаар өдөрт 2 удаа хэрэглэвэл жингээ хасахад тусална.

Хар шар буурцгийн гурилыг жүүс, амин дэм, салат, чанасан шөл, шөл, жигнэмэг, соус, пицца, бялуу, бялуунд хийж болох бөгөөд төвийг сахисан амттай тул хоолны амтыг өөрчлөхгүй.

Жин хасахад шар буурцагны гурилыг хэрхэн яаж хийх вэ

Хар шар буурцгийн гурил хийхэд маш хялбар бөгөөд гэртээ ч хийж болно.

Найрлага

• ​200 гр хар шар буурцаг

Бэлтгэл горим

Хар шар буурцгийг халаадаг зууханд дунд зэргийн гүехэн жигд хуудсан дээр тавиад бага температурт 20 минут байлгана. Хөргөөд хөргөөд хутгагчийг гурил болтол нь нунтаглана.

Хар шар буурцгийн гурилыг сайтар битүүмжилсэн шилэн саванд хадгалах ёстой бөгөөд үүнийг хөргөгчинд эсвэл сэрүүн газар байрлуулж болно.

Жингээ хасдаг гурилын талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл дараахь зүйлийг үзнэ үү.

• Жин хасахад зориулсан гурил
• Дүфү нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлж, жингээ хасахад тусалдаг