Сэтгэл мэдрэлийн эмгэг

Сэтгэл Ханамжтай

• Хураангуй
• Сэтгэлийн хямрал гэж юу вэ?
• Сэтгэл мэдрэлийн эмгэг (OCD) юунаас болдог вэ?
• Хэт их эмзэг байдлын эмгэг (OCD) -д хэн өртөх эрсдэлтэй вэ?
• Хэт их сэтгэл хөдлөлийн эмгэгийн шинж тэмдэг юу вэ?
• Сэтгэцийн эмгэгийг хэрхэн оношлох вэ?
• Сэтгэцийн эмгэгийг эмчлэх эмчилгээ юу вэ?

Хураангуй

Сэтгэлийн хямрал гэж юу вэ?

Obsessive-албадлагын эмгэг (OCD) нь танд олон удаа бодол санаа (хэт их хийрхэл), зан үйл (албадлага) тохиолддог сэтгэцийн эмгэг юм. Тэд таны амьдралд саад болж байгаа боловч та тэдгээрийг хянах эсвэл зогсоох боломжгүй.

Сэтгэл мэдрэлийн эмгэг (OCD) юунаас болдог вэ?

Хэт их сэтгэлийн хямралын шалтгаан нь тодорхойгүй байна. Үүнд генетик, тархины биологи, хими зэрэг хүчин зүйлс, таны хүрээлэн буй орчин нөлөөлж магадгүй юм.

Хэт их эмзэг байдлын эмгэг (OCD) -д хэн өртөх эрсдэлтэй вэ?

Obsessive-compulsive эмгэг (OCD) нь ихэвчлэн өсвөр наснаасаа эсвэл өсвөр наснаас эхэлдэг. Хөвгүүд ихэвчлэн охидоос бага насандаа OCD-ийг үүсгэдэг.

OCD-ийн эрсдэлт хүчин зүйлүүд орно

• Гэр бүлийн түүх. Нэгдүгээр зэрэгтэй хамаатан садантай хүмүүс (эцэг эх, ах эгч, хүүхэд гэх мэт) нь OCD-тэй байдаг. Энэ нь хамаатан садан нь хүүхэд эсвэл өсвөр насандаа OCD-ийг боловсруулсан бол энэ нь ялангуяа үнэн юм.
• Тархины бүтэц ба үйл ажиллагаа. Зургийн зургуудаас харахад OCD өвчтэй хүмүүс тархины зарим хэсэгт ялгаатай байдаг. Судлаачид тархины ялгаа ба OCD-ийн хоорондын уялдаа холбоог ойлгохын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.
• 
  
• Хүүхдийн гэмтэл, хүүхдийн хүчирхийлэл гэх мэт. Зарим судалгаагаар бага насны болон OCD-ийн гэмтэл хоёрын хооронд уялдаа холбоо байгааг олж тогтоожээ. Энэ харилцааг илүү сайн ойлгохын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Зарим тохиолдолд стрептококкийн халдварын дараа хүүхдүүдэд OCD эсвэл OCD шинж тэмдэг илэрч болно. Үүнийг стрептококкийн халдвартай холбоотой хүүхдийн аутоиммун мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэг гэж нэрлэдэг (PANDAS).

Хэт их сэтгэл хөдлөлийн эмгэгийн шинж тэмдэг юу вэ?

OCD өвчтэй хүмүүст хэт их дур мэдэн, албадлагын шинж тэмдэг илэрч болно:

• Obsessions гэдэг нь сэтгэлийн түгшүүр үүсгэдэг давтан бодол, уриалга, эсвэл сэтгэцийн дүр төрх юм. Гэх мэт зүйлийг багтааж болно
  • Нян эсвэл бохирдлоос айх
  • Аливаа зүйлийг алдах эсвэл буруу байрлуулахаас айдаг
  • Өөртөө болон бусдад хор хөнөөл учруулах вий гэж санаа зовдог
  • Секс эсвэл шашин шүтлэгтэй холбоотой хүсээгүй хориотой бодол
  • Өөртөө болон бусдад хандах түрэмгий бодол
  • Шаардлагатай зүйлүүд яг тодорхой эгнээнд жагсаж эсвэл тодорхой, нарийн зохион байгуулалттайгаар хийгдсэн байдаг
• Албадлага гэдэг нь сэтгэлийн түгшүүрээ бууруулах эсвэл хэт автсан бодлоо зогсоохын тулд дахин дахин хийх хэрэгтэй юм шиг санагддаг зан авир юм. Зарим нийтлэг албадлагад орно
  • Хэт их цэвэрлэгээ ба / эсвэл гар угаах
  • Хаалга түгжээтэй эсвэл зуух унтарсан гэх мэт зүйлийг дахин дахин шалгаж үзээрэй
  • Албадан тоолох
  • Аливаа зүйлийг тодорхой, нарийн аргаар захиалах, цэгцлэх

OCD-тэй зарим хүмүүс Tourette синдром эсвэл өөр нэг tic өвчинтэй байдаг. Тик бол хүмүүсийн гэнэт давтдаг гэнэтийн таталт, хөдөлгөөн, дуу чимээ юм. Тик өвчтэй хүмүүс эдгээр зүйлийг хийхээс бие махбодоо зогсоож чадахгүй.

Сэтгэцийн эмгэгийг хэрхэн оношлох вэ?

Эхний алхам бол өвчний шинж тэмдгийн талаар эмчтэйгээ ярилцах явдал юм. Таны үйлчилгээ үзүүлэгч шалгалт хийж, өвчний түүхийг асуух ёстой. Тэрбээр бие махбодийн асуудал таны шинж тэмдгийг үүсгэхгүй байх ёстой. Хэрэв энэ нь сэтгэцийн асуудал юм шиг санагдвал танай үйлчилгээ үзүүлэгч таныг сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн рүү чиглүүлж, цаашдын үнэлгээ, эмчилгээ хийлгэж болно.

Хэт их дурангийн эмгэгийг оношлоход заримдаа хэцүү байдаг. Түүний шинж тэмдгүүд нь сэтгэлийн түгшүүр гэх мэт бусад сэтгэцийн эмгэгүүдийн нэгэн адил юм. Түүнчлэн OCD болон өөр нэг сэтгэцийн эмгэгтэй болох боломжтой.

Хэт их дур мэдэн, албадлагад өртсөн хүн бүхэн OCD-тэй байдаггүй. Таны шинж тэмдгийг ихэвчлэн OCD гэж үздэг

• Хэт их байгааг мэдсэн ч гэсэн таны бодол санаа, зан үйлийг хянах боломжгүй
• Өдөрт дор хаяж 1 цагийг эдгээр бодол эсвэл зан үйлд зориул
• Зан үйлийг хийхдээ таашаал авах хэрэггүй. Гэхдээ эдгээрийг хийснээр таны бодлоос үүдсэн сэтгэлийн түгшүүрээс товчхон ангижирч магадгүй юм.
• Эдгээр бодол эсвэл зан авираас болж өдөр тутмын амьдралдаа чухал асуудал тулгардаг

Сэтгэцийн эмгэгийг эмчлэх эмчилгээ юу вэ?

Сэтгэлийн эмгэгийг эмчлэх үндсэн эмчилгээ нь танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ, эм бэлдмэл эсвэл хоёулаа байдаг.

• Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (CBT) нь сэтгэлзүйн эмчилгээний нэг төрөл юм. Энэ нь танд янз бүрийн сэтгэлгээ, биеэ авч явах байдал, хэт их хүсэл тэмүүлэлд хариу үйлдэл үзүүлэхийг заадаг. OCD-ийг эмчилж чадах нэг төрлийн CBT хэлбэрийг өртөлт ба хариу урвалаас урьдчилан сэргийлэх (EX / RP) гэж нэрлэдэг. EX / RP нь аажмаар таны айдас эсвэл хэт их хүсэл сонирхолд автдаг. Та тэдний үүсгэж буй сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах эрүүл аргуудыг сурч мэднэ.
• Эм OCD-ийн хувьд зарим төрлийн антидепрессант орно. Хэрэв эдгээр нь танд тохирохгүй бол таны үйлчилгээ үзүүлэгч өөр төрлийн сэтгэцийн эм уухыг санал болгож магадгүй юм.

NIH: Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэн