Хэт их эмгэгийн талаар мэдэхийг хүссэн бүх зүйл

Сэтгэл Ханамжтай

• Тойм
• OCD гэж юу вэ?
• Шинж тэмдэг
• Obsessions
• Албадлага
• Эмчилгээ
• Эмийн эмчилгээ
• Эмчилгээ
• OCD-ийн шалтгаан юу вэ?
• OCD-ийн төрөл
• Хүүхдэд OCD
• OCPD ба OCD
• OCD оношлогоо
• OCD-ийн эрсдэлт хүчин зүйлүүд

Тойм

Obsessive-compulsive эмгэг (OCD) нь архаг сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэг бөгөөд албадлагын зан үйлд хүргэдэг.

Хүмүүс урд хаалгыг нь түгжсэн эсэх эсвэл тоглоомын өдрүүдэд азтай оймсоо байнга өмсдөг эсэхээ давхар шалгадаг - энгийн зан үйл, дадал зуршил нь тэдэнд илүү аюулгүй байдлыг мэдрүүлдэг.

OCD нь ямар нэгэн зүйлийг давхар шалгах эсвэл тоглоомын өдрийн зан үйл хийхээс давж гардаг. OCD-тэй гэж оношлогдсон хэн нэгэн хүсэхгүй байгаа ч гэсэн зарим тохиолдолд зарим зан үйлийг давтан хийх шаардлагатай болдог.

OCD гэж юу вэ?

Хэт их дургүйцлийн эмгэг (OCD) нь давтагддаг, хүсээгүй бодлууд (хэт их хийрхэл), тодорхой үйлдэл (албадлага) хийх гэсэн хэт утгагүй, хэт их урам зоригоор тодорхойлогддог.

Хэдийгээр OCD өвчтэй хүмүүс тэдний бодол санаа, зан авир нь логик утгагүй гэдгийг мэддэг байж болох ч ихэнхдээ тэднийг зогсоож чаддаггүй.

Шинж тэмдэг

OCD-тэй холбоотой хэт их бодол эсвэл албадлагын зан үйлүүд ерөнхийдөө өдөр бүр нэг цаг гаруй үргэлжилдэг бөгөөд өдөр тутмын амьдралд саад болдог.

Obsessions

Эдгээр нь олон удаа тохиолддог сэтгэл түгшээсэн бодол эсвэл импульс юм.

OCD өвчтэй хүмүүс тэднийг үл тоомсорлох эсвэл дарах гэж оролдож болох боловч ямар нэгэн байдлаар бодол нь үнэн байж магадгүй гэж айж магадгүй юм.

Дарангуйлалтай холбоотой сэтгэлийн түгшүүр нь тэсвэрлэх чадваргүй болж, сэтгэлийн түгшүүрээ багасгахын тулд албадлагын зан авир гаргахад хүргэдэг.

Албадлага

Эдгээр нь хэт их хийрхэлээс үүдсэн стресс, сэтгэлийн түгшүүрийг түр зуур арилгадаг давтан үйлдлүүд юм. Ихэнхдээ албадлага хийдэг хүмүүс эдгээр зан үйл нь ямар нэгэн муу зүйл тохиолдохоос сэргийлнэ гэж итгэдэг.

Сэтгэлийн мухардал ба албадлагын ялгааны талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Эмчилгээ

OCD-ийн эмчилгээний ердийн төлөвлөгөө нь ихэвчлэн сэтгэлзүйн эмчилгээ, эмийг агуулдаг. Хоёр эмчилгээг хослуулах нь ихэвчлэн хамгийн үр дүнтэй байдаг.

Эмийн эмчилгээ

OCD-ийн шинж тэмдгийг бууруулахад туслах антидепрессантуудыг тогтоосон байдаг.

Сонгомол серотонины нөхөн сэргээх дарангуйлагч (SSRI) нь хэт дур булаам зан үйл, албадлагаа багасгахад ашигладаг антидепрессант юм.

Эмчилгээ

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ярилцах эмчилгээ нь бодол санаа, зан үйлийн хэв маягийг өөрчлөх боломжийг олгодог хэрэгслээр хангахад тусална.

Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (НТБ) ба өртөлт ба хариу урвалын эмчилгээ нь олон хүмүүст үр дүнтэй ярих ярианы эмчилгээний төрлүүд юм.

Нөлөөлөлд өртөх, хариу арга хэмжээ авахаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь OCD-тэй хүнд албадлагын зан авир хийхээс илүүтэйгээр хэт их бодол санаатай холбоотой сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах боломжийг олгоход чиглэгддэг.

OCD-ийн шалтгаан юу вэ?

OCD-ийн яг тодорхой шалтгаан тодорхойгүй байгаа боловч зарим мэдрэлийн эсүүд хоорондоо холбоо барихад ашигладаг химийн бодис болох серотонинд тархины зарим хэсэг хэвийн хариу өгөхгүй байж магадгүй гэж судлаачид үзэж байна.

Генетик нь OCD-д хувь нэмэр оруулдаг гэж үздэг.

Хэрэв та, таны эцэг эх эсвэл ах эгч тань OCD-тэй бол гэр бүлийн өөр нэг гишүүнд ийм магадлалтай байх магадлал 25 орчим хувьтай байна.

OCD-ийн төрөл

Хэт их дур булаам, албадлагын хэд хэдэн төрөл байдаг. Хамгийн алдартай нь:

• холбоотой бохирдол (нян) -аас айх эмх цэгцтэй холбоотой цэвэрлэгээ, угаалга
• тэгш хэмт байдал эсвэл төгс төгөлдөр байдалтай холбоотой хэт их захиалга, дахин захиалах албадан шахалт

Доктор Жилл Стоддардын бичсэнээр "Хүчирхэг бай: Сэтгэлгээ, хүлээн зөвшөөрөлтийг ашиглан сэтгэлийн түгшүүр, санаа зоволт, стрессээс ангижрах эмэгтэй хүний ​​гарын авлага" номын зохиогч бусад жаалууд орно.

• интрузив, хүсээгүй бэлгийн бодол
• өөртөө болон хэн нэгэнд хор хохирол учруулахаас эмээх
• хэнэггүй үйлдэл хийхээс айх (чимээгүй байх зуур хараалын үгийг бүдгэрүүлэх гэх мэт). Эдгээрт шалгах, тоолох, залбирах, давтах гэх мэт албадлага багтдаг бөгөөд хурц зүйлээс зайлсхийх гэх мэт зайлсхийх (албадлагаас ялгаатай) байж болно.

OCD-ийн янз бүрийн төрлүүдийн талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Хүүхдэд OCD

OCD нь дунд насны хүүхэд (8-12 нас) ба өсвөр насны сүүл үеэс эхлэн (18-25 нас) хоорондох хоёр насны хүүхдүүдэд үүсдэг гэж Колумбийн Их сургуулийн түгшүүр судлалын клиникийн докторын дараах доктор Стив Мазза хэлэв. Үүнтэй холбоотой эмгэг.

"Охидууд OCD-ийг эрэгтэйчүүдээс өндөр настай болгох хандлагатай байдаг" гэж Мазза хэлэв. "Хэдийгээр бага насны охид хөвгүүдийн дунд хөвгүүдийн дунд OCD-ийн түвшин өндөр байгаа ч насанд хүрсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн дунд OCD-ийн түвшин тэнцүү байна."

OCPD ба OCD

Нэрүүд нь ижил төстэй байдаг ч гэсэн хүний ​​биеэ үнэлэх эмгэг (OCPD) ба OCD нь маш өөр нөхцөл байдал юм.

OCD нь ихэвчлэн зан авирыг дагаж мөрддөг. OCPD нь хүний ​​харилцаанд ихэвчлэн саад учруулж болох хувийн шинж чанаруудыг тодорхойлдог.

OCPD нь эмх цэгцтэй байдал, төгс төгөлдөр байдал, хяналт, түүний дотор хүмүүсийн хоорондын харилцааны туйлын хэрэгцээгээр тодорхойлогддог гэж Мазза хэлэв. OCD нь ихэвчлэн хэт их бодол санаа, үүнтэй холбоотой албадлагын хүрээнд хязгаарлагддаг.

"OCD-тэй хүмүүс [сэтгэлийн зовиуртай эсвэл шинж тэмдгийн улмаас сэтгэл түгшсэн тул тусламж эрэлхийлэх нь илүү их байдаг" гэж тэр хэлэв. "OCPD-тэй хүмүүс өөрсдийн харилцаа, сайн сайхан байдалд хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг ч гэсэн тэдний шинж чанарын хатуу байдал, төгс төгөлдөршлийн хэрэгцээг асуудалтай гэж үзэхгүй байж магадгүй юм."

OCPD-ийн шинж тэмдэг ба эмчилгээний талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

OCD оношлогоо

OCD-ийг сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн хагас зохион байгуулалттай ярилцлагын процесс ашиглан оношилдог гэж Мазза хэлэв.

Хамгийн өргөн хэрэглэгддэг хэрэгслүүдийн нэг бол Yale-Brown-ийн Obsessive Compulsive Scale (Y-BOCS) бөгөөд энэ нь хамгийн нийтлэг хий үзэгдэл, албадлагын янз бүрийн үнэлгээ, мөн OCD-ийн шинж тэмдгүүд нь хүний ​​сэтгэлийн хямралд хүргэж, хөндлөнгөөс нөлөөлөх түвшинг үнэлдэг. тэдний үйл ажиллагаа.

OCD-ийн эрсдэлт хүчин зүйлүүд

Генетик нь OCD-д тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг тул цусны хамаатан нь OCD оношлогдвол хувь хүн үүнийг хөгжүүлэх магадлалтай гэж Мазза хэлэв.

Шинж тэмдэг нь ихэвчлэн стресс, сургууль, ажил, харилцаа холбоо, эсвэл амьдралыг өөрчлөх үйл явдлын улмаас улам дорддог.

Тэрбээр OCD нь бусад нөхцлөөр ихэвчлэн тохиолддог гэж хэлсэн, үүнд:

• анхаарал хомсдолын хэт идэвхжилийн эмгэг (ADHD)
• Туретт синдром
• сэтгэл гутралын томоохон эмгэг
• нийгмийн түгшүүрийн эмгэг
• хоол идэх эмгэг