Nutricosmetics гэж юу вэ, тэдгээр нь юу вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Гоо сайхны зорилго юу вэ
• Гол найрлага, функцууд нь юу вэ?
• 1. Витамин
• 2. Омега
• 3. Микроэлементүүд
• 4. Уураг ба пептидүүд
• 5. Пробиотик
• Нутрикосметикийн нэрс
• 1. Арьс
• 2. Үс ба хумс
• 3. Жин хасах, тууштай байдал
• 4. Нарны
• Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах

Нутрикосметик гэдэг нь гоо сайхны салбараас амны хөндийн хэрэглээнд зориулагдсан бүтээгдэхүүнийг хэллэг, арьс, үс, хумсны өнгө төрхийг сайжруулах зорилгоор тусгайлан боловсруулж борлуулдаг боловч эрүүл, тэнцвэртэй хооллолтыг орлож болохгүй гэсэн үг юм.

Эдгээр бүтээгдэхүүнийг капсулаар хийж эсвэл баар, жүүс, шөл зэрэг хоолонд хийж болно, жишээлбэл, шингэн алдалт, жин хасах, хөгшрөлт удаашрах, идээлэх, целлюлит бууруулахад хувь нэмэр оруулна.

Гоо сайхны зорилго юу вэ

Nutricosmeticos-ийг дараахь зорилгоор ашиглаж болно.

• Хөгшрөлтийн эсрэг;
• Усны чийгшил;
• Антиоксидант;
• Наранд хордсноос үүсэх нөлөөллийг бууруулах;
• Арьсны өнгийг сайжруулах;
• Арьсны дархлааг бэхжүүлэх;
• Хумс, үсний гаднах байдлыг сайжруулдаг;
• Тураах;
• Целлюлит бууруулах;
• Арьсны гэрэлтэлт, тосолгооны хэмжээ ихсэх;
• Унжсан байдлыг багасгах.

Нутрикосметик худалдаж авахын тулд эмнэлгийн зааварчилгаа өгөх шаардлагагүй боловч тухайн хүн эмчтэйгээ ярилцаж байх ёстой бөгөөд ингэснээр түүний хэрэгцээнд аль нь хамгийн тохирохыг зааж өгч болно.

Гол найрлага, функцууд нь юу вэ?

Нутрикосметикт агуулагдах зарим найрлага нь:

1. Витамин

А, В витамины цогцолбор нь арьс, үсний булцууг нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Нэмж дурдахад лютеин, зеаксантин, бета-каротин, ликопин зэрэг каротиноидууд нь А аминдэмийн анхдагч бодисууд бөгөөд хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдийг хойшлуулж, арьсны дархлааг бэхжүүлж, нарны нөлөөнөөс хамгаалахад тусалдаг.

Витамин С нь антиоксидант бөгөөд чөлөөт радикалуудтай тэмцэж, коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь арьсны бат бөх, дэмжлэгийг өгдөг уураг бөгөөд хөгшрөлтийг удаашруулж, бүтцийг сайжруулахад тусалдаг.

Е витамин нь үс уналтыг зогсооход тусалдаг бөгөөд үүнээс гадна хэт ягаан туяанд хортой нөлөөнөөс арьсыг хамгаалж, хөгшрөлтийг удаашруулж, арьсны дархлааг бэхжүүлдэг.

Витамин Н гэж нэрлэдэг биотин нь суларсан хумс, үсийг нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулж үс унахаас сэргийлдэг. Нэмж дурдахад энэ нь уураг, нүүрс усны солилцоонд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд бусад B цогцолбор витаминуудыг зөв хэрэглэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Пиридоксин гэж нэрлэгддэг В6 витамин нь цистиний ко-фактор болон seborrheic эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.

2. Омега

Омега 3 ба 6 нь эсийн мембран, эс хоорондын механизмын нэг хэсэг бөгөөд үрэвслийн тэнцвэрт байдалд нөлөөлдөг тул арьсанд чухал ач холбогдолтой. Түүний хэрэглээ нь арьсны чийгшил, уян хатан байдал, саад бэрхшээлийг арилгахад хувь нэмэр оруулдаг.

Омега 3 нь эсийг шинэчлэхэд хувь нэмэр оруулж, батга, хайрст үлдээс үүдэлтэй үрэвслийг багасгахад тусалдаг.

3. Микроэлементүүд

Селен нь хэт ягаан туяатай холбоотой исэлдэлтийн стрессээс ДНХ-ийг хамгаалахад оролцдог фермент болох глутатион пероксидазын хэвийн үйл ажиллагаанд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүнийг хэрэглэх нь арьсны хорт хавдар, дархлааны үйл ажиллагааны эрсдлийг бууруулдагтай холбоотой юм.

Цайр нь арьсны олон ферментийн кофактор бөгөөд эдгэрэлт, дархлааны урвалд гол үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд чөлөөт радикалуудтай тэмцдэг антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг.

Марганец нь гиалуроны хүчил ба зэсийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, антиоксидант тул үс, арьсны өнгийг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг.

Хром нь инсулины үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд хоол хүнс идсэн үед хүний ​​биед элсэн чихэр тархах үүрэгтэй. Үүнээс гадна өөх тос, нүүрс ус, уургийн солилцоонд шууд нөлөөлдөг.

4. Уураг ба пептидүүд

Кератин бол арьс, үс, хумсны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд хүйтэн, эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн, гэмтэл бэртэл зэрэг гадны нөлөөллөөс хамгаалдаг уураг юм.

Коллаген нь арьсанд маш чухал ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь чийгшүүлж, фибробласт ихэсдэгтэй холбоотой юм.

Коэнзим Q10 нь эсэд агуулагдах антиоксидант бөгөөд хөгшрөлтөд оролцдог молекул болох чөлөөт радикалуудын үйл ажиллагааг зогсооход тусалдаг.

5. Пробиотик

Пробиотик нь дархлааг идэвхжүүлдэг бөгөөд арьсны чийгшүүлэхэд маш чухал үүрэгтэй.

Нутрикосметикийн нэрс

Одоогийн байдлаар зах зээл дээр арьс, хумс, үс зэрэг олон төрлийн нэмэлт бүтээгдэхүүн байдаг тул хамгийн тохиромжтой бүтээгдэхүүнийг сонгохын өмнө та эмчтэй ярилцах хэрэгтэй.

1. Арьс

Арьсанд заасан nutricosmetics нь нягтрал, зузаан, барзгар байдал, арьсны хальсыг сайжруулж, арьсыг илүү гэрэлтүүлж, өтгөн, чийгшүүлж, эрт хөгшрөхөөс сэргийлдэг. Зарим жишээ нь:

2. Үс ба хумс

Үс, хумсны нэмэлт тэжээлийг үс унахаас сэргийлж, үс хумсны өсөлт, бэхжилтийг идэвхжүүлдэг.

3. Жин хасах, тууштай байдал

Неллрикосметик нь целлюлитийг багасгах, дүрсийг өөрчлөн сайжруулах, бат бөх чанарыг нэмэгдүүлэх зорилгоор биеийн өөхний солилцоог идэвхжүүлдэг. Жин ба целлюлитийг багасгахад туслах нэмэлт тэжээлийн зарим жишээ нь:

4. Нарны

Нарны Nutricosmetics нь арьсыг нарнаас хамгаалж, бор идээлэлтийг өдөөж, арчлах үйлчилгээтэй. Энэ функцтэй бүтээгдэхүүний жишээ нь ликопен ба пробиотик агуулсан Solar Inneov ба Дориансе, Оенобиол, жишээлбэл, ликопин, лютеин, турмерик ханд, зеаксантин, астаксантин, зэс, антиоксидантуудтай.

Зеаксантины эрүүл мэндэд үзүүлэх бусад ашиг тусыг үзээд аль хоол хүнс энэ каротиноидоор баялаг болохыг олж мэдээрэй.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах

Nutricosmetics-ийг найрлага дахь аливаа бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хэт мэдрэмтгий хүмүүс жирэмсэн эмэгтэйчүүд эсвэл хөхүүл эхчүүдэд хэрэглэж болохгүй.

Эдгээр нэмэлтийг зөвхөн эмчтэй ярилцсаны дараа хэрэглэж байх ёстой бөгөөд тун, хуваарийг дагаж мөрдөх ёстой. Тухайн хүн үр дүн нь нэн даруй гарахгүй гэдгийг мэдэж байх нь чухал бөгөөд хэдэн сарын эмчилгээ хийсний дараа анхны үр дүнг нь үзэж эхэлнэ.