#NormalizeNormalBodies хөдөлгөөн нь бүх зөв шалтгаанаар вирус болж байна

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Биеийн эерэг хөдөлгөөний ачаар илүү олон эмэгтэйчүүд хэлбэр дүрсээ тэврэн авч, "үзэсгэлэнтэй" байхын утга учрыг хуучирсан үзэл бодлоосоо зайлсхийж байна. Aerie зэрэг брэндүүд илүү олон төрлийн загваруудыг танилцуулж, тэдгээрийг засварлахгүй гэж амласнаар энэ ажилд тусалсан. Эшли Грэхэм, Искра Лоуренс зэрэг эмэгтэйчүүд жинхэнэ, шүүлтүүргүй дүр төрхөөрөө гоо сайхны стандартыг өөрчлөхөд тусалдаг. ба зэрэг гоо сайхны томоохон гэрээ, сэтгүүлийн нүүрэнд оноо авах Vogue үйл явцад. Энэ бол эмэгтэйчүүд (эцэст нь) бие махбодоо өөрчлөх, ичих гэхээсээ илүүтэйгээр өөрсдийнхөө биеийг баярлуулахыг уриалж байгаа үе юм.

Харин Инстаграм дахь #NormalizeNormalBodies хөдөлгөөнийг үүсгэн байгуулагч Мик Зазон хэлэхдээ, "туранхай" гэсэн хэвшмэл ойлголттой нийцдэггүй, гэхдээ өөрсдийгөө заавал өөрийгөө гэж үздэггүй эмэгтэйчүүд, биеийн эерэг байдлын талаар энэ ярианаас гадуур үлдсэн эмэгтэйчүүд байсаар байна. "муруй" бас. Эдгээр хоёр шошгоны дунд хаа нэгтээ унасан эмэгтэйчүүд хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр биеийнхээ төрлийг олж хараагүй хэвээр байна гэж Зазон хэлэв. Хамгийн гол нь биеийн дүр төрх, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх, өөрийгөө хайрлах тухай яриа эдгээр эмэгтэйчүүдэд үргэлж чиглэгддэггүй гэж Zazon хэлэв. Хэлбэр.

"Биеийн эерэг хөдөлгөөн нь гадуурхагдсан биетэй хүмүүст зориулагдсан" гэж Зазон хэлэв. "Гэхдээ би" хэвийн биетэй "эмэгтэйчүүдэд илүү их дуу хоолойг өгөх орон зай байгаа юм шиг санагдаж байна."

Мэдээжийн хэрэг, "хэвийн" гэсэн нэр томъёог олон янзаар тайлбарлаж болно гэж Zazon тэмдэглэв. "" Хэвийн хэмжээтэй "байх нь хүн бүрт өөр өөр утгатай гэсэн үг юм" гэж тэр тайлбарлав. "Гэхдээ би эмэгтэйчүүдийг хэрэв та том размер, атлетик эсвэл шулуун размерын ангилалд хамаарахгүй бол биеийг эерэг болгох хөдөлгөөний нэг хэсэг байх ёстой гэдгийг мэдэхийг хүсч байна." (Холбогдох: Эдгээр эмэгтэйчүүд "Миний өндрөөс илүү" хөдөлгөөнд өөрсдийн байр сууриа тэвэрч байна)

"Би амьдралынхаа туршид маш олон янзын биед амьдарч байсан" гэж Зазон нэмж хэлэв. "Энэ хөдөлгөөн бол эмэгтэйчүүдэд өөрийгөө байгаагаар нь харуулахыг зөвшөөрч байгааг сануулах миний арга юм. Та арьсанд тухтай, итгэлтэй байхын тулд хөгц, ангилалд багтах шаардлагагүй. Бүх бие бол" хэвийн "биетүүд. "

Жил орчмын өмнө Зазоны хөдөлгөөн эхэлснээс хойш 21,000 гаруй эмэгтэйчүүд #normalizenormalbodies hashtag ашигласан байна. Энэхүү хөдөлгөөн нь эдгээр эмэгтэйчүүдэд үнэнээ хуваалцах тавцан, дуу хоолойгоо сонсох боломжийг олгосон гэж Zazon хэлэв Хэлбэр.

Хаштег ашигласан нэг эмэгтэй "Би "хүнхэндээ" ҮРГЭЛЖ итгэлгүй байсан" гэж хуваалцжээ. "Хорин хэдэн нас хүртлээ л би өөрийгөө хайрлаж, өөрийнхөө биеийг байгаагаар нь тэврэхээр шийдсэн. Надад болон гуяны хувьд ямар ч буруу зүйл байхгүй, энэ бол миний араг яс. Би ийм л төлөвшсөн, би ийм л байна. үзэсгэлэнтэй. Чи ч мөн адил." (Холбогдох: Би эерэг эсвэл сөрөг биш, би зүгээр л би)

Hashtag ашигласан өөр нэгэн хүн: "Бага наснаасаа л бидний бие хангалттай үзэсгэлэнтэй биш эсвэл огт хангалттай биш гэдэгт итгэдэг. Гэхдээ [бие нь] бусдын таашаал авах, хязгаарлах зүйл биш юм. Нийгмийн гоо сайхны стандартад нийцдэг. Таны бие олон чанарыг агуулдаг. Хэмжээ, хэлбэрээс хамаагүй өндөр чанарууд. " (Холбоотой: Кэти Вилкокс чамайг толинд харж байгаа зүйлээсээ хамаагүй илүү гэдгийг мэдмээр байна)

Зазон хэлэхдээ биеийн галбираар хийсэн хувийн аялал нь түүнийг hashtag үүсгэхэд урам зориг өгсөн гэжээ. "Би өөрийнхөө биеийг хэвийн болгохын тулд надад юу хэрэгтэй байгааг бодсон" гэж тэр хэлэв. "Миний өнөөгийн байдалд хүрэхэд маш их цаг хугацаа шаардагдсан."

Тамирчин болж өссөн Зазон "үргэлж биеийн тамирын хэлбэртэй байсан" гэж тэр хуваалцжээ. "Гэхдээ би тархи, гэмтэл бэртлийн улмаас бүх спортоо орхих хэрэгтэй болсон" гэж тэр тайлбарлав. "Энэ бол миний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид маш том цохилт болсон."

Идэвхитэй байхаа больсны дараа Зазон таргалж эхэлсэн гэж хэлэв. "Би спортоор хичээллэдэг байсан шигээ иддэг байсан тул жин нэмэгдсээр байна" гэж тэр хэлэв. "Удалгүй би хэн болохоо алдсан юм шиг санагдаж эхэлсэн." (Холбоотой: Та бие махбодоо хайрлаж, өөрчлөхийг хүсч байна уу?)

Жил ирэх тусам Зазон арьсандаа эвгүй мэдрэмж төрүүлж эхэлсэн гэж тэр хэлэв. Энэ эмзэг үед тэрээр "маш хүчирхийлэлтэй" харилцаанд орсон гэж тэр хуваалцжээ. "Дөрвөн жилийн харилцаанаас үүдэлтэй гэмтэл надад сэтгэл хөдлөлийн болон бие махбодийн түвшинд нөлөөлсөн" гэж тэр хэлэв. "Би өөрийгөө хэн гэдгээ мэдэхгүй, сэтгэл санааны хувьд маш их гэмтсэн. Би зүгээр л өөрийгөө хянах мэдрэмжийг мэдрэхийг хүссэн бөгөөд тэр үед л хоолны дуршилгүй болох, булимиа, орторекси зэрэг олон үеийг туулж эхэлсэн." (Холбоотой: Гүйх нь хооллох эмгэгийг даван туулахад надад хэрхэн тусалсан бэ)

Энэ харилцаа дууссаны дараа ч Зазон хоол тэжээлийн зохисгүй зуршилтай тэмцсээр байсан гэж тэр хэлэв. "Би толинд хараад хавиргаа цээжнээсээ цухуйж байхыг харснаа санаж байна" гэж тэр хуваалцжээ. "Би" туранхай "байх дуртай байсан, гэхдээ тэр мөчид амьдрах хүсэл минь өөрчлөлт хийх ёстойгоо ухааруулсан."

Тэрээр эрүүл мэндээ сэргээхээр ажиллаж байхдаа Зазон эдгэрч буйгаа Instagram дээр хуваалцаж эхэлсэн гэж тэр хэлэв Хэлбэр. "Би эдгэрсэн тухайгаа нийтэлж эхэлсэн ч дараа нь үүнээс ч илүү болсон" гэж тэр тайлбарлав. "Энэ бол өөрийнхөө бүх талыг тэврэх тухай болсон. Насанд хүрэгчдийн батга, сунгалт, эрт саарал байсан эсэхээс үл хамааран нийгэмд маш их чөтгөр болсон зүйл байсан ч би эдгээр бүх зүйл хэвийн зүйл гэдгийг эмэгтэйчүүдэд ойлгуулахыг хүссэн юм."

Өнөөдөр Zazon-ийн захиас дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа эмэгтэйчүүдэд сонсогддог нь түүний хэштегийг өдөр бүр ашигладаг олон арван мянган хүмүүсээс харагдаж байна. Гэвч Зазон энэ хөдөлгөөн хэр их болсонд одоо ч итгэж чадахгүй байгаагаа хүлээн зөвшөөрөв.

"Энэ миний тухай биш болсон" гэж тэр хуваалцав. "Энэ бол дуу хоолой дутмаг байсан эдгээр эмэгтэйчүүдийн тухай юм."

Эдгээр эмэгтэйчүүд эргээд Зазонд өөрийн эрх мэдэл олгох мэдрэмжийг өгсөн гэж тэр хэлэв. "Маш олон хүн өөрийн мэдэлгүй амьдралынхаа зарим зүйлийг өөртөө хадгалдаг" гэж тэр тайлбарлав. "Гэхдээ би hashtag хуудсыг хараад эмэгтэйчүүд өөрийнхөө талаар нууж байснаа ч мэдээгүй зүйлээ хуваалцаж байгааг харж байна. Тэд надад эдгээр зүйлийг нууж байгаагаа ойлгохыг зөвшөөрсөн. Энэ нь надад маш их хүч чадал өгдөг. нэг өдөр."

Цаашид юу болох талаар Зазон энэхүү хөдөлгөөн нь өөрийн эрх чөлөөнд автаж байгаагаа мэдэрсэний дараа олж авсан хүч чадлаа хүмүүст сануулах болно гэж найдаж байна гэж тэр хэлэв. "Хэдийгээр чи үнэхээр гадуурхагдсан биетэй ч гэсэн өөрийн гэсэн хувилбарыг хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр олж хараагүй ч гэсэн микрофонтой хэвээр байна" гэж тэр хэлэв. "Та зүгээр л дуугарах хэрэгтэй."

Шалгах