Хөх цоолох мэс заслын дараахь шилдэг үйлчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Шилдэг туршлагууд
• Хийх
• Байхгүй
• Эдгэрэх үйл явц
• Хүлээгдэж буй өвдөлт
• Өвдөлтийг хэрхэн бууруулах вэ
• Сөрөг нөлөө
• Эмчтэй хэзээ уулзах вэ
• Доод шугам

Аливаа цоолохтой адил хөхний хатгалтанд бага зэрэг TLC хэрэгтэй байдаг тул эдгэрч, зөв ​​тогтдог.

Таны чих гэх мэт нийтлэг цоолсон бусад хэсгүүд нь эдэд нягтралтай бөгөөд маш нарийн арчилгаа шаардалгүйгээр эдгэрдэг бол таны хөхний толгой нь эмзэг бөгөөд хэд хэдэн чухал суваг, судаснуудтай зэрэгцэн оршдог.

Цоолох нь арьсаар дамжин халдварладаг.

Арьсан дор метал цоолох мэт гадны зүйл байвал халдвар авах магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Хөхний толгой цоолох нь мөн бүрэн эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагддаг. Дундаж цоолохыг эмчлэхэд ойролцоогоор 9-12 сарын хугацаа шаардагдана. Эдгэрэх хугацаа нь таны бие, цоолохыг хэр сайн арчлахаас хамаарна.

Хөхний толгойг цоолох арчилгааны талаархи шилдэг туршлагуудыг авч үзье. Зарим нь болохгүй, болохгүй зүйлийг анхаарч үзээрэй, ямар өвдөлтийг хүлээж болох, шинж тэмдгүүд илэрвэл эмчид хандахыг сануулж байна.

Шилдэг туршлагууд

Хөхний толгой цоолсны дараах эхний хэдэн өдөр, долоо хоног нь дараахь арчилгааны хувьд нэн чухал юм. Энэ цоолох нь шинэхэн бөгөөд хэсэг хугацаанд нээлттэй байж болзошгүй тул агаар, халдваргүй бактериудад мэдрэмтгий болж, арьс болон бусад зүйлд хүрэхэд нөлөөлнө.

Таны цоологч таныг цоолсныхоо дараа арчилгааны дараах дэлгэрэнгүй зааврыг өгөх болно. Эдгээр бүх зааврыг аль болох нарийвчлан дагаж мөрдөөрэй.

Халдвар, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хөхний толгойг цоолох талаархи алхам алхмаар зааварчилгааг энд оруулав.

Хийх

• Өдөр бүр цоолохоо хэд хэдэн удаа зайлж угаана. Дулаан, цэвэр ус, үнэргүй зөөлөн саван, цэвэр, хуурай алчуур эсвэл цаасан алчуур, ялангуяа цус алдалт ажиглагдаж байвал хэрэглээрэй. Усанд орох, шүрших бүртээ цоолохыг зайлж үзээрэй.
• Өдөрт дор хаяж хоёр удаа цоолохыг далайн давсанд норгоно. Цоолсны дараа хэдэн сарын турш үүнийг хий. Бага зэрэг иоджуулаагүй далайн давс эсвэл давсны уусмалыг жижиг шилэнд хийнэ (буудсан шилийг бодоорой). Дараа нь уусмалыг дүрэхийн тулд шилээ хөхнийхөө толгой дээр дарна. Шилэн аягыг тэнд 5 минут байлгаад уусмалыг зайлуулна. Энэ үйлдлийг нөгөө хөхний толгой дээр давт. Та мөн цэвэр хөвөн бөмбөлгийг уусмалд дүрээд хөхний толгой дээр дүрж болно.
• Эхний хэдэн сард сул даавуун хувцас өмс. Хатуу хувцас нь цоолохыг цэвэр агаарт гаргахаас сэргийлж, улмаар бактери хуримтлагдах магадлалтай. Хатуу хувцас нь цоолохыг үрж, цочроох бөгөөд энэ нь цоолохыг гэмтээж, гэмтээх болно.
• Шөнийн цагаар эсвэл биеийн тамирын дасгал хийх үеэр зузаан даавуун хувцас эсвэл спорт / жийргэвчтэй хөхний даруулга өмс. Энэ нь цоолохыг хөдөлгөөнгүй байлгаж, орондоо байгаа хөнжил, даавуунд наалдахаас хамгаална. Энэ нь биеийн тамирын дасгал хийх, спортоор хичээллэх, цоолох хүчтэй цохилт өгөх зэрэг үйл ажиллагаа явуулж байх үед үүнийг хамгаалдаг.
• Хувцаслахдаа болгоомжтой байгаарай. Даавуу нь цоолж, зулгааж эсвэл үнэт эдлэлийг урж авах боломжтой. Энэ нь өвдөлттэй байж, халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Байхгүй

• Цусыг шингэлэх ямар нэгэн эм, бодис бүү хэрэглэ цоолсны дараах эхний долоо хоногт. Үүнд, аспирин, согтууруулах ундаа эсвэл маш их кофеин орно. Эдгээр нь цоолох, эмчлэхэд хүндрэл учруулж улмаар цус алдах магадлалтай.
• Тамхи татдаггүй. Никотин нь эдгэрэлтийг удаашруулж чаддаг. Тамхинаас гарахаа боль эсвэл тамхинаас гарахад бэлэн биш байгаа бол никотин нөхөөс эсвэл бага никотин агуулсан электрон тамхи хэрэглэж үзээрэй.
• Цөөрөмөө усан сан, рашаан, ваннанд бүү дүр. Эдгээр усан сан нь их хэмжээний бактери үржүүлж чаддаг.
• Саван эсвэл хатуу цэвэрлэгээний шингэн бүү хэрэглэ. Эдгээр нь таны цоолох гэмтээх эсвэл таны арьс хагарах, хуурайшихад хүргэдэг. Энэ нь халдвар авах магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Үүнд согтууруулах ундаа, устөрөгчийн хэт исэл, бактерийн эсрэг савангийн бүх төрлийн үрэлтийг багтаана.
• Гараараа цоолж бүү хүр. Таны гар өдөржингөө хүрсэн янз бүрийн объектоос маш олон бактери авч явдаг. Энэ нь ялангуяа утас, компьютер гэх мэт төхөөрөмжүүдийг байнга ашиглахад илүү их тохиолддог. Үнэндээ нийт гар утасны бараг тэн хагас нь халдварт бактерийн колони агуулдаг болохыг тогтоосон.
• Эдгэрэх зуураа үнэт эдлэлдээ бүү эргэлз. Үүний үр дүнд арьсны өчүүхэн нулимс гарч тухайн хэсгийг гэмтээж, халдвар авах магадлал өндөр байдаг.
• Аливаа царцдасыг арилгахын тулд үнэт эдлэлийг цоолохдоо бүү хөдөл. Үүний оронд царцдасыг зөөлрүүлж арчиж арчихын тулд ус, давсны уусмал хэрэглэнэ.
• Эмчээсээ асуухаасаа өмнө жоргүй жороор тос, тос түрхэж болохгүй. Эдгээр нь бактерийг цоолоход барьж, халдвар авах магадлал өндөртэй байдаг.

Эдгэрэх үйл явц

Хөхний толгойг цоолох нь бүрэн эдгэрэх хүртэл нэг жил шаардагдана.

Эхний хэдэн долоо хоног, саруудад та дараахь зүйлийг харах болно гэж найдаж болно.

• Цус алдалт. Таны хөхний арьс нимгэн тул цус алдалт эхний хэдэн өдөр ажиглагдах болсон. Цоолохыг тогтмол угааж, хатаагаад цусыг арчиж, орчныг цэвэр байлгаарай. Эхний хэдэн долоо хоногийн дараа тодорхой шалтгаангүйгээр цус алдалт үргэлжилж байвал цоолох эрхтэнтэйгээ уулзаарай.
• Хаван. Хавагнах нь бараг бүх цоолох шинжтэй байдаг. Тиймээс олон цоологч хөхний толгойд урт штанг хийхийг зөвлөдөг бөгөөд энэ нь таны хөхний толгойг ямар ч саадгүйгээр хавагнах боломжийг олгодог. Хавдар нь ялангуяа мэдэгдэхүйц эсвэл өвдөлттэй байвал цоолох эрхтэнтэйгээ уулзаарай. Хяналтгүй хавдар нь таны эд эсийг үхэлд хүргэж, халдвар авах магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
• Таны сарын тэмдэг ирэх үед тааламжгүй байдал. Вулвас өвчтэй хүмүүс сарын тэмдэг ирэх үед, ялангуяа цоолсны дараах эхний хэдэн сард хөхний толгой орчимд зарим нэмэлт мэдрэмжийг мэдэрч болно. Цоолох тусам таагүй байдал улам дордох хандлагатай байдаг. Хүйтэн шахалт, стероид бус үрэвслийн эсрэг эм уух нь таны тав тухгүй байдлыг багасгахад тусална.
• Царцдас. Энэ царцдас нь ердийн зүйл бөгөөд энэ нь таны бие шархыг эмчлэхэд тусалдаг тунгалгийн шингэний үр дүн юм. Энэ нь хуримтлагдах бүрт зайлж угаана.

Хүлээгдэж буй өвдөлт

Цоолох өвдөлт нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Энэ нь чих, хамар цоолохоос илүү их гэмтэх хандлагатай байдаг бөгөөд эд нь зузаан, мэдрэл шиг нягт биш байдаг.

Хөхний толгой цоолсон олон хүмүүс эд нь маш нимгэн, эмзэг байдаг тул энэ нь эхэндээ хурц, хүчтэй өвдөлт гэж хэлдэг. Өвдөлт нь хурдан арилах болно.

Өвдөлтийг хэрхэн бууруулах вэ

Хөхний толгойг цоолох өвдөлтийг намдаах хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.

• Өвдөлт намдаах эм уунатухгүй байдлыг багасгахын тулд ибупрофен (Advil) гэх мэт.
• Мөсөн хайрцаг эсвэл хүйтэн шахалтыг түрхэх хаван бууруулах зорилгоор газар руу.
• Далайн давсыг дэвтээнэ эдгэрэлтийг дэмжих.
• Цайны модны тосыг туршаад үзээрэй хаван, өвдөлтийг багасгах.

Сөрөг нөлөө

Хөхний толгойг цоолсны дараа тохиолдож болзошгүй гаж нөлөөг энд оруулав.

• Гипергрануляци. Энэ бол цоолох нүхнүүдийн эргэн тойрон дахь шингэнээр дүүрсэн зузаан эд эсийн бөгж юм.
• Сорви. Цоолох орчимд сорвигийн зузаан, хатуу хуримтлал үүсч, үүнд цоолсон хэсгээс хамаагүй том ургадаг келоид сорви орно.
• Халдвар. Цоолсон хэсгийн эргэн тойронд бактери хуримтлагдаж, эд эсэд халдварлаж, өвдөлт, хавдар, идээ бээр үүсгэдэг. Эмчилгээгүй халдвар нь хөхний толгойн эд эсийг бүрмөсөн гэмтээж, устгаж, биеийн бусад хэсэгт тархдаг.

Эмчтэй хэзээ уулзах вэ

Хэрэв та цоолох нь сайн эдгэрэхгүй гэж бодож байгаа эсвэл халдвар авсан бол эмчид хандаарай.

Дараах шинж тэмдгүүдийг анхаарч үзээрэй.

• зогсохгүй цус алдалт
• цоолох орчим халуун арьс
• цоолохоос гардаг ер бусын эсвэл муу үнэр
• хүнд, тэсвэргүй өвдөлт, хавдар
• үүлэрхэг эсвэл өнгө нь цоорсон эргэн тойронд ногоон, шар, хүрэн ялгадас, идээ
• цоолох орчим ургадаг хэт их эд
• тууралт
• бие өвдөх
• ядарсан мэдрэмж
• халуурах

Доод шугам

Хөхний толгойг цоолох нь дажгүй харагдуулах боломжтой бөгөөд арчилгааны зөв арчилгаа нь сайн эдгэрч, даарсан хэвээр байх болно.

Хэрэв үнэт эдлэл унасан эсвэл зөв эдгэрч байгаа эсэхэд эргэлзэж байвал цоолох эрхтэнтэйгээ уулзаарай.

Халдварын шинж тэмдэг илэрвэл даруй эмчид хандах хэрэгтэй.