Таны шинэ төрсөн хүүхэд шөнө унтдаггүй 5 шалтгаан

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Таны хүүхэд шөнө эсвэл өдөр гэдгийг мэдэхгүй
• 2. Таны хүүхэд өлсөж байна
• 3. Таны хүүхэд сайнгүй байна
• 4. Таны хүүхэд танд хэрэгтэй байна
• 5. Таны хүүхэд утастай байна
• Дараагийн алхмууд

"Хүүхэд унтах үед л унт!"

Хэрэв таны бяцхан үрс үнэхээр амарч байгаа бол энэ нь гайхалтай зөвлөгөө юм. Гэхдээ хэрвээ та Zzz-ийг барьж авахаасаа илүү том нүдтэй нярай хүүхэдтэй танхимаар алхахад илүү их цаг зарцуулдаг бол яах вэ?

Шөнийн амьдрал зарим нялх хүүхдэд яагаад таалагддаг нийтлэг таван шалтгаан, нойрны галт тэргэнд эргэж очихын тулд юу хийж болох талаар уншиж уншина уу.

1. Таны хүүхэд шөнө эсвэл өдөр гэдгийг мэдэхгүй

Зарим нялх хүүхэд өдөр / шөнийн буцаах хуваарь гэж нэрлэдэг зүйл дээр унтаж эхэлдэг. Таны хүүхэд өдөртөө сайн унтдаг ч шөнө сэрүүн, завгүй байдаг. Энэ нь бухимдал, ядаргаа боловч түр зуурынх юм.

Өдөр нь тоглох, шөнө нь амрахыг сурч мэдэхэд тань туслах хэдэн зүйлийг энд оруулав.

• Сэрэх үе бүрт тэднийг бага зэрэг сэрүүн байлгаарай өдрөөр. Энэ нь дараа нь унтах хэрэгцээг нэмэгдүүлэхэд тусална. Зарим нойрны мэргэжилтнүүд хүүхдээ унтахын оронд хооллосны дараа хэдэн минутын турш хүүхэдтэйгээ тоглохыг зөвлөж байна.
• Хүүхдээ гадаа гарга наранд (мэдээж сайн хамгаалагдсан байгаа эсэхийг шалгаарай). Байгалийн гэрэл нь тэдний дотоод цагийг шинэчлэхэд тусалдаг. Хэрэв та гадаа гарч чадахгүй бол нярай хүүхдийн ор эсвэл унтлагын гэрлийг тогтвортой, хурц гэрэлтэй цонхны ойролцоо байрлуул.
• Өдрийн цагаар аль болох боломжтой бол унтах хүчин зүйлээс зайлсхий. Хүүхдийнхээ унтах хэрэгцээтэй бүү тэмц. Гэхдээ хэрэв та тэднийг автомашины суудал дээр бага зэрэг байлгаж чадвал нэмэлт сэрүүн цаг хожим нь тэдэнд тусална.
• Гэрлийг бага байлга эсвэл шөнийн цагаар унтраа хүүхдийн унтах хэсгийн ойролцоох газар. Үүнтэй адил дуу чимээ, хөдөлгөөнд зориулагдсан. Таны зорилго бол тэг тасалдал байх ёстой.
• Шөнийн цагаар хүүхдээ өлгийдөх талаар бодож үзээрэй Тиймээс тэдний гар, хөл хөдлөхгүй бөгөөд тэднийг сэрээдэг. Та тэднийг жижиг ор дээр унтаж амрахыг хичээгээрэй, ингэснээр тэд тайван, аюулгүй байдаг.

2. Таны хүүхэд өлсөж байна

Таны дөнгөж төрсөн нялх хүүхэд ганц хооллохдоо тэр хэмжээгээр их иддэггүй. Хэрэв та хөхөөр хооллож байгаа бол сүү хурдан шингэдэг. Энэ нь нялх хүүхэд өлсөж, гэдэсээ дүүргэхэд бэлэн болж сэрж чадна гэсэн үг юм.

Шөнийн цагаар нялх хүүхэд сэрэх нийтлэг шалтгаан бол өлсгөлөн юм. Хүүхэд өсч томрохын тулд идэх хэрэгтэй тул энэ хэрэгцээг өөрчилж, давтан сургах нь эрүүл биш юм.

Та хэдхэн цагийн өмнө нялх хүүхдээ хооллож байснаа мэдэж байсан ч таны бяцхан үрд хоол хүнс хэрэгтэй байгаа эсэхийг шалгаарай.

Цангах нь нялх хүүхдийг сэрээх бас нэг шалтгаан юм. Хөхний сүү эсвэл сүүн тэжээл уух нь заль мэхийг хийж магадгүй юм.

3. Таны хүүхэд сайнгүй байна

Таны нярай хүүхдийн биед үргэлж тохиолддог зүйл байдаг бөгөөд ихэнх нь таагүй байдаг.

Таны хүүхэд:

• шүдээ хавирах
• ханиад эсвэл харшилтай байх
• бензинтэй
• түгжрэх

Эдгээр бүх зүйл нь шөнийн цагаар хүүхдийг байнга сэрээхэд хүргэдэг. Өвдөлт, харшлын шалтгаан нь буруутай байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол хүүхдийн эмчид хандана уу.

Хэрэв та хий нь асуудалтай гэж бодож байгаа бол байгалийн гаралтай зарим аргууд туслах болно, тухайлбал, хий тайлах зорилгоор нялх хүүхдэд массаж хийх.

4. Таны хүүхэд танд хэрэгтэй байна

Зарим нялх хүүхдүүд эцэг эхдээ маш их хайртай байдаг тул тэд нойрондоо цаг алдаж чадахгүй. Таны хүүхэд таны юу хийж байгааг мэдэхийг хүсч байна. Хүүхэд тоглохыг хүсдэг. Тантай хамт. Шөнө дунд.

Зарим эцэг эхчүүд нэг өрөөнд унтах нь нялх хүүхдийг ойр дотно байхад нь тусалдаг бөгөөд эцэг эхчүүдэд жаахан амрах боломжийг олгодог. (Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академиас нялх хүүхэдтэйгээ өрөө хуваахыг санал болгож байгаа боловч ортой хамт биш байхыг зөвлөж байна.)

5. Таны хүүхэд утастай байна

Хүүхэд мэдрэмтгий байдаг. Хэт их өдөөлт нь тэднийг унтах тоглоомоосоо салгаж чаддаг.

Ээж нь сүүндээ гарч буй шоколадыг хэт их идэх, авга эгч Жоаннаас хэтэрхий их чимхэх, өдрийн цагаар тоглох зэргээр өдөөж болно.

Хүүхэд шөнийн цагаар сэрүүн байх нь ихэвчлэн хооллож буй эхийн хоолны дэглэмд байдаг зүйл нь хүүхдийн гэдэстэй тохирохгүй байгааг илтгэдэг.

Бусад асран хамгаалагчдын үзэж байгаагаар завгүй өдөр нь дуу чимээ, хөдөлгөөн ихтэй байх нь хүүхдээ амрах горимд шилжихэд хэцүү болгодог.

Та урьд өмнө тохиолдсон зүйлийг буцааж авах боломжгүй боловч нялх хүүхдийнхээ босгыг үнэлж сурах боломжтой. Парк руу зугаалах, эмээ өвөөтэйгээ уулзах нь таны нялх хүүхдийн өдөржингөө хийж чадах зүйл юм болов уу.

Хэрэв хөршүүдтэйгээ хамт оройн хоолонд орохыг бүү түлхээрэй, хэрэв энэ нь таны хүүхэд салхинд гарч, унтаж амрахгүй гэсэн үг юм.

Дараагийн алхмууд

Ихэнх тохиолдолд, нярай хүүхэд амьдралын эхний саруудын богино үе шатанд шөнийн цагаар сэрүүн байдаг. Ядарч туйлдсан үед энэ нь үүрд мөнх мэт санагдаж болох боловч энэ нь ихэвчлэн хэдхэн хоног эсвэл долоо хоног үргэлжлэх болно.

Таны бяцхан үрийн сэрүүн байх шалтгаануудын ихэнх нь түр зуурын шинжтэй байх бөгөөд онцгой байдал биш юм.

Гэхдээ хүүхдийн эмч нар хүүхдээ унтдаггүй гэж хэлэхэд эцэг эхчүүдэд анхаарлаа хандуулаарай гэсэн уриалга эрүүл мэндийн нийгэмлэгт улам бүр нэмэгдэж байна.

Хэрэв таны хүүхэд оношлогдоогүй өвчин, харшилтай байна гэж бодож байгаа бол санаа зовж буй асуудалдаа нухацтай хандахыг эмчдээ тулгаарай. Энэ нь танд болон нялх хүүхдэдээ маш их хэрэгтэй амрах түлхүүр байж болох юм.