Хөл, хөлний мэдрэлийн өвчнийг эмчлэх 5 байгалийн гаралтай эм

Сэтгэл Ханамжтай

• MS яагаад өвдөлт үүсгэдэг вэ?
• Гэрийн нөхцөлд хийх шийдлүүд
• 1. Дулаан шахах буюу бүлээн ванн
• 2. Массаж
• 3. Эмчилгээ
• 4. Хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээл
• 5. Хоолны дэглэмийн өөрчлөлт
• Авах талбар

Хөл, хөлний мэдрэлийн өвдөлтийг үүсгэдэг эрүүл мэндийн олон эмгэгүүд байдаг бөгөөд үүнд олон склероз (MS) гэх мэт архаг өвчнүүд орно. Харамсалтай нь өвдөлт нь MS-тэй адил түвшинд байна. Гэхдээ байгалийн болон жороор эмчилсэн зөв эмчилгээ хийснээр та бага зэрэг тайвшрах болно.

MS яагаад өвдөлт үүсгэдэг вэ?

МС-тэй хүмүүст тохиолддог мэдрэлийн өвдөлт нь өвчний улмаас эсвэл фибромиалги, артрит зэрэг өвчний улмаас шууд үүсч болно.

Энэ нь MS-ийн шууд үр дүн юм бол механизм нь мэдрэлийн эвдрэлээр дамждаг. MS миелин бүрхүүл рүү халддаг. Энэ бол таны тархи, нугас, бүхэл бүтэн мэдрэлийн системийн байгалийн хамгаалалтын бүрхүүл юм. Мэдрэлийн систем дэх гэмтэл, товруу үүсэхтэй зэрэгцэн хөл, бүх бие өвдөхөд хүргэдэг.

МС нь хөдөлгөөн, алхалт, эсвэл алхах явцыг төвөгтэй болгодог. Мэдрэлийн гэмтэл улам муудаж байгаа тул MS өвчтэй хүмүүс хөшиж, өвдөх магадлалтай.

МС-ийн өвдөлт нь уйтгартай, үе үе тохиолддог, хутгалах, хүчтэй, байнгын шинжтэй байдаг. Хүнд тохиолдолд, хүйтэн сэвшээ салхи, тухгүй хувцас зэрэг жижиг өдөөгч хүчин зүйлүүд нь MS өвчтэй хүмүүст өвдөлт үүсгэдэг.

Гэрийн нөхцөлд хийх шийдлүүд

Өвдөлтийг эмчлэх нь ихэвчлэн тогтоосон эм, гэрийн эмчилгээ зэрэг олон аргуудыг хослуулан хэрэглэдэг. Дараахь эмчилгээний зарим арга нь өвдөлт намдаахад тусалдаг.

1. Дулаан шахах буюу бүлээн ванн

MS-тэй хоол тэжээлийн зөвлөх Барбара Роджерсын хэлснээр хэт халалт нь шинж тэмдгийг улам ихэсгэдэг. Халуун ванн эсвэл халуун шахалт нь асуудлыг улам дордуулж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч дулаан шахалт нь тайтгарал, тайвшралыг бий болгодог.

2. Массаж

Массаж нь бие махбод дахь цусны урсгалыг өдөөж, булчингийн өвдөлт, хурцадмал байдлыг зөөлрүүлж, тайвшрал, сайн сайхан байдлыг мэдрэх зорилгоор хэд хэдэн зорилгоор үйлчилдэг. МС өвчтэй хүмүүсийн хувьд энэхүү тайвшрал нь чухал бөгөөд үүнийг хэрэгжүүлэхэд ихэвчлэн хэцүү байдаг.

3. Эмчилгээ

АНУ-ын хэлснээрАхмадын асуудал эрхэлсэн хэлтэс, стресс, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүр нь MS өвчтэй хүмүүст өвдөлтийн талаар илүү их мэдээлэх боломжийг олгодог. Эдгээр стресс, сэтгэлзүйн нөхцлийг зохицуулах нь тэдний урьд өмнө улам хурцдаж байсан өвдөлтийг бууруулж өгдөг. Туслах бүлгүүд, эмчилгээний эмчтэй ажиллах нь сэтгэлзүйн эдгээр хүчин зүйлийг багасгах цөөн хэдэн арга юм.

4. Хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээл

Мэдрэлийн өвдөлт нь тодорхой дутагдлаас болж үүсч, улам ихэсдэг. Таны эмч танд дутагдалтай байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусална.

• витамин B-12
• витамин B-1
• витамин B-6
• витамин D
• Е витамин
• цайр

Нэмэлт тэжээл танд тохирох эсэхийг эмч үнэлж чадна. Роджерс мөн хөшүүн, өвдөхөд туслах нэмэлт тэжээл болох Wobenzym-ийг санал болгодог.

5. Хоолны дэглэмийн өөрчлөлт

Ихэнх тохиолдолд өвдөлт, өвчин эмгэг нь эрүүл бус хооллолттой холбоотой байдаг. Роджерс хэлэхдээ, MS өвчтэй хүмүүс юу идэж байгаагаа шүүмжлэлтэй ажиглаж, мэдрэлийн өвдөлтийн үед нийтлэг буруутнуудыг арилгах талаар бодож үзээрэй. Үүнд эрдэнэ шиш, цагаан идээ, цавуулаг, шар буурцаг, элсэн чихэр орно.

Авах талбар

MS шиг өвчнөөр амьдрах нь хэцүү байж болно. Өвдөлт нь оюун санааны хувьд үүнийг даван туулахад хэцүү биш боловч таны амьдралын шаардлагад нөлөөлж болно. Өөрт тохирсон олон талт арга барилын талаар эмчтэйгээ ярилц.