Үсний эрүүл мэндэд та Неемийн тос хэрэглэж болох уу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Неемийн тос гэж юу вэ?
• Энэ нь таны үсэнд ямар ач тустай байх ёстой вэ?
• Судалгаанд юу гэж хэлж байна
• Ерөнхийдөө эрүүл мэнд
• Хаг
• Бөөс
• Үүнийг хэрхэн ашиглах
• Орон нутгийн неемийн тос
• Бэлтгэл
• Програм
• Гаж нөлөө ба эрсдэл
• Харгалзан үзэх бүтээгдэхүүн
• Неемийн нэмэлт тэжээлүүд
• Гаж нөлөө ба эрсдэл
• Харгалзан үзэх бүтээгдэхүүн
• Доод шугам

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Неемийн тос гэж юу вэ?

Неемийн тос бол Неемийн модны байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн бөгөөд Энэтхэгт голчлон ургадаг мөнх ногоон төрөл юм. Тосыг модны үр, үрнээс шахдаг.

Энэхүү "гайхамшигт ургамал" нь уламжлалт анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд үрэвслийн эсрэг ба бактерийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.

Гэхдээ неемийн тос хэрэглэвэл толгой, үс эрүүл байх боломжтой юу? Судалгаанд юу гэж хэлснийг энд хэрхэн ашиглах, эндээс хэрхэн ашиглах талаар авч үзье.

Энэ нь таны үсэнд ямар ач тустай байх ёстой вэ?

Анекдотын мэдээллээс харахад neem дараахь зүйлийг хийж чадна:

• толгойгоо арчлах
• үсний эрүүл ургалтыг дэмжих
• үсний булцууг түр зуур битүүмжилнэ
• буржгар үсийг тайвшруулах
• саарал өнгийг багасгах
• хаг арилгах
• толгойн бөөсийг эмчлэх

Эдгээр олон нэхэмжлэлийг клиник судалгаагаар хараахан судалж амжаагүй байгаа тул түүний нийт үр нөлөө нь тодорхойгүй байна.

Судалгаанд юу гэж хэлж байна

Неемийн тос үсний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлөх талаар судалгаа хийх нь хязгаарлагдмал байдаг.

Ерөнхийдөө эрүүл мэнд

Неемийн тос:

• өөхний хүчил
• лимоноидууд
• Е витамин
• триглицерид
• антиоксидант
• кальци

Орон нутгийн хэрэглээ нь эдгээр тэжээлийг таны үсэнд шууд хүргэдэг тул эрүүл цоожтой болох магадлалтай.

Е витамин болон бусад антиоксидантууд нь арьсны эсийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь толгойн арьсыг эрүүл болгож, улмаар хагыг багасгаж, эрүүл үсийг бий болгож болзошгүй юм.

Хаг

Неемийн тос нь нимбидиний идэвхитэй орцыг агуулдаг. Нимбидин нь хөгширсөн зарим хүмүүс үрэвслийг дарахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр дерматит, хайрст үлд эсвэл толгойны бусад цочролыг эмчлэхэд тустай байдаг.

Неем нь мөн алдартай мөөгөнцрийн эсрэг эм юм. Зарим тохиолдолд хаг, цочрол нь толгой дээр мөөгөнцөр хуримтлагдсанаас болдог.

Илүү их судалгаа шаардагдах боловч сэдэвчилсэн хэрэглээ нь эдгээр шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусална гэж үзэх шалтгаан бий.

Бөөс

Судлаачид нэг дэх үрийн ханд нь 5 минутын эмчилгээ хийсний дараа толгойн бөөсний авгалдай, 10 минутын эмчилгээ хийсний дараа насанд хүрэгчдийн толгойн бөөсийг амжилттай устгасан болохыг тогтоожээ.

Энэ нь газрын тосны azadirachtin агууламжтай холбоотой байж болох юм. Азадирахтин нь гормоны ажилд хөндлөнгөөс оролцон шавьж ургах, өндөглөхөд хүндрэл учруулдаг.

Үүнийг хэрхэн ашиглах

Тодорхой бус мэдээллээс харахад сэдэвчилсэн хэрэглээ нь хэрэгжүүлэхэд ойрхон арга юм. Зарим хүмүүс амаар хооллохыг бас анхаарч үздэг.

Амны хөндийн ба гадны тосыг хоёуланг нь хоёуланг нь нэгтгэх нь сонголт байж болох ч та зөвхөн нэг аргыг ашиглах хэрэгтэй. Энэ нь таны бие хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг харах боломжийг олгоно.

Түүнчлэн амны хөндийн ба гадуур хэрэглэхээс өмнө эмч эсвэл бусад эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй ярилцах хэрэгтэй.

Орон нутгийн неемийн тос

Бэлтгэл

Та гадны хэрэглээний өмнө цэвэр неемийн тосыг jojoba, чидун эсвэл кокосын тос зэрэг зөөвөрлөгчийн тосоор үргэлж шингэлж байх хэрэгтэй.

Эрхий хурууны сайн дүрэм бол 12 дусал неемийн тос тутамд 1 унци тээвэрлэгч тос нэмж өгөх явдал юм.

Мөн үс, арьсанд шингэрүүлсэн неемийн тос эсвэл жоргүй жороор (нефтийн тос) агуулсан уусмалыг түрхэхээс өмнө нөхөөсний шинжилгээг хийж дуусгах хэрэгтэй. Энэ нь бүрэн өргөдөл гаргахаас өмнө аливаа мэдрэмжийг тодорхойлох боломжийг танд олгоно.

Нүхэн тест хийхийн тулд:

1. Нимбэгний тос эсвэл неэмийн тосонд суурилсан бүтээгдэхүүнийг зоосны хэмжээтэй хэмжээгээр гарынхаа дотор талд түрхээрэй.
2. Энэ хэсгийг боолтоор хучиж, 24 цаг хүлээнэ үү.
3. Хэрэв улайлт, улайлт болон бусад цочролын шинж тэмдэг илэрвэл тухайн хэсгийг угааж, хэрэглэхээ зогсооно уу.
4. Хэрэв танд 24 цагийн дотор сөрөг үр дагавар гарахгүй бол өөр газарт хэрэглэх нь аюулгүй байх ёстой.

Хэрэв таны арьс уусмалыг тэсвэрлэдэг бол бүрэн програмаар урагшлах боломжтой.

Програм

Та ердийн шампуниар угааж, угаахаасаа өмнө шингэрүүлсэн неемийн тосыг 30 минутаас 1 цагийн турш үлдээж болно.

Хэрэв та стандарт тос эмчилгээ хийхийг хүсэхгүй байгаа бол та ердийн шампунийнхаа дөрөвний нэг хэмжээтэй хүүхэлдэйтэй хоёр дусал неемийн тос хольж болно.

Аль ч тохиолдолд уусмалыг толгойдоо сайтар иллэг хийж, үндэснээс нь дуустал үрж шингээж аваарай.

Та шингэрүүлсэн неемийн тосыг өдөрт нэгээс 1-2 цагийн турш түрхэж болно. Шөнийн турш үсэн дээрээ үлдээх эсвэл илүү олон удаа хэрэглэх нь цочролд хүргэж болзошгүй юм.

OTC шампунь гэх мэт урьдчилан бэлтгэсэн шийдлүүд нь өөр өөр удирдамжтай байж болно. Бүтээгдэхүүний шошгон дээрх зааврыг үргэлж дагаж мөрдөөрэй.

Гаж нөлөө ба эрсдэл

Неемийн шингэрүүлсэн тосыг ерөнхийдөө гаднаас нь хэрэглэхэд аюулгүй гэж үздэг. Мэдрэмтгий арьстай хүмүүс загатнах эсвэл бусад цочролд өртөх магадлалтай.

Цэвэр неемийн тосыг шингэлэх буюу урьдчилан хийсэн уусмал ашиглах нь цочролыг багасгах түлхүүр юм. Нүхэн тест хийх нь цочрох эрсдлийг үнэлэхэд тусална.

Харгалзан үзэх бүтээгдэхүүн

Неемийн цэвэр тосыг шингэлэх үү, неэмед суурилсан неемд суурилсан үсний бүтээгдэхүүн хэрэглэх эсэх нь таны л асуудал.

Алдартай тос, тосонд суурилсан бүтээгдэхүүнүүд нь:

• Oleavine эрүүл мэндийн мэргэжлийн бүх байгалийн гаралтай тос
• Foxbrim Naturals Neem
• Shea Moisture Coconut & Hibiscus Curl & Shine Shampoo with Торгоны Уураг ба Неемийн тос
• TheraNeem Naturals ангижруулагч

Неемийн нэмэлт тэжээлүүд

Неемийн тосны талаархи судалгаа нь ялангуяа үс, толгойн эрүүл мэндийн талаар хязгаарлагдмал байдаг.

Бидний хийсэн судалгаа нь голчлон гадны хэрэглээний талаар хийгддэг тул нэмэлт бүтээгдэхүүн нь гоо сайхны хэрэглээнд хэр үр дүнтэй байдаг нь тодорхойгүй байна.

Нэмэлт бүтээгдэхүүнийг бүтээгдэхүүний аюулгүй байдалд U. S. Food and Drug Administration (FDA) зохицуулдаггүй гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Та зөвхөн итгэдэг үйлдвэрлэгчдээсээ нэмэлт тэжээл худалдаж авах хэрэгтэй.

Өдөр тутмын хэрэглээндээ нэмэлт тэжээл оруулахаасаа өмнө эмч эсвэл бусад эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй зөвлөлд. Эдгээр нь гаж нөлөө ба харилцан үйлчлэлийн эрсдлийг үнэлэхэд тань туслах болно.

Тэд бас нэр хүндтэй нэмэлт тэжээл санал болгох эсвэл илүү найдвартай эмчилгээ санал болгож болох юм.

Хэрэв та хавдрын нэмэлт тэжээл хэрэглэхээр шийдсэн бол “неем”, “нимгийн навч” гэж худалдаалагдаж буй бүтээгдэхүүнтэй зууралдаарай.

Неемийн тосонд хэд хэдэн идэвхтэй найрлага байдаг бөгөөд ашиг тус бүрт аль найрлага нь тохирч байгааг олж мэдэхийн тулд илүү их судалгаа шаардагдана. Тусгаарлагдсан идэвхтэй найрлага нь бүхэлдээ неемийн тос шиг үр дүнтэй эсэх нь тодорхойгүй байна.

Тун нь үйлдвэрлэгчидтэй харилцан адилгүй байдаг. Үйлдвэрлэгчдээс өгдөг нэмэлт тунгийн хэмжээ өдөрт ойролцоогоор 1300 миллиграмм (мг) байдаг. Энэ нь ихэвчлэн хоёр тунгаар хуваагддаг.

Гаж нөлөө ба эрсдэл

Нэмэлт нь 12-аас доош насны хүүхэд эсвэл жирэмсэн эсвэл хөхүүл хүмүүст тохиромжгүй байдаг.

Зарим хүмүүс чихний нэмэлт уусны дараа базлах, дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрдэг. Зөвлөмж болгож буй тунг хоол, устай хамт уух замаар эдгээр гаж нөлөөний эрсдлийг багасгах боломжтой.

Эмнэлгийн хяналтгүйгээр та ходоодоо залгиж, бусад нэмэлт тэжээл хэрэглэж болохгүй. Неем нь зарим эм эсвэл суурь өвчнүүдтэй харилцан үйлчилж болно.

Зарим тохиолдолд залгих нь хордлого үүсгэдэг. Хэрэв бөөлжих, амьсгалахад хэцүү, бусад хүнд шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай тусламжийн эмнэлэгт хандах хэрэгтэй.

Харгалзан үзэх бүтээгдэхүүн

Өдөр тутмын хэв маягтаа эрүүл мэндийн нэмэлт тэжээл нэмэхээс өмнө эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй зөвлөлд. Тэд таны асуусан бүх асуултанд хариулж, хувь хүний ​​эрсдэлийн талаар танд зөвлөгөө өгөх боломжтой.

Зарим алдартай нэмэлт тэжээлүүд орно.

• Organic India Neem
• Nature's Way Neem Leaf
• SuperiorLabs Neem Leaf

Доод шугам

Неемийн тос нь толгойн үс ба үсний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлж байгааг тодорхойлохын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Ерөнхий сайжруулагчаар туршиж үзэх нь аюулгүй байж болох ч архаг үрэвсэл, толгойны бөөс, эсвэл бусад суурь өвчнийг эмчлэхийн тулд эм хэрэглэхээсээ өмнө эмч эсвэл бусад эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчидтэй ярилцах хэрэгтэй.

Тэд үүнийг илүү тогтсон OTC болон жороор эмчлэх эмчилгээний хамт зөвлөж болно.