Зохиолч: Florence Bailey
Бий Болгох Өдөр: 21 Гуравдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 16 Болох 2025
Anonim
"Өдөр бүр хэмнэе" - Хашаандаа сайхан амьдарч буй Д.Мөнхнастын гэр бүл
Бичлэг: "Өдөр бүр хэмнэе" - Хашаандаа сайхан амьдарч буй Д.Мөнхнастын гэр бүл

Сэтгэл Ханамжтай

Гэр бүл төлөвлөлтийн илүү байгалийн аргыг хайж байна уу? Хамгийн үржил шимтэй өдрүүдэд (жирэмсэн болох магадлалтай) бэлгийн харьцаанд орохгүй байх үед хэмнэлийн аргыг анхаарч үзээрэй.

Тогтмол сарын тэмдгийн мөчлөгтэй эмэгтэйд жирэмслэх боломжтой болох хугацаа нь сар бүр 9 ба түүнээс дээш хоног байдаг. Эдгээр үржил шимтэй өдрүүд нь Суперовуляци хийхээс 5 хоногийн өмнө ба түүнээс хойш 3 хоногийн дараа, мөн өндгөвчний өдөр юм.

Байгалийн төрөлтөөс хамгаалах энэ аргыг амжилттай ашиглахын тулд та сарын тэмдгийн мөчлөг, түүний дотор өндгөвчний мөчлөгийг хянах хэрэгтэй.

Бичсэн тэмдэглэл хөтлөх:

  • Сарын тэмдэг ирэх үед
  • Энэ нь юу вэ (хүнд эсвэл хөнгөн цусны урсгал)
  • Та ямар мэдрэмж төрж байна (хөх өвдөх, татах)

Мөн хэмнэлийн арга нь умайн хүзүүний салст - үтрээний ялгадасыг шалгаж, өдөр бүр биеийн температурыг бүртгэх явдал юм.

Умайн хүзүүний салиа нь түүхий өндөгний цагаан шиг тунгалаг, гулгамтгай байвал та хамгийн үржил шимтэй байдаг. Суурийн термометр ашиглан температурыг хэмжиж, графикт бичнэ үү. Суперовуляци хийх эхний өдөр таны температур 0.4-0.8 хэмээр нэмэгдэнэ. Та энэ мэдээллийг бүртгэх, ойлгохын тулд эмчтэйгээ эсвэл гэр бүл төлөвлөлтийн багштай ярилцаж болно.


Байгалийн төрөлтийг хянах энэ хэлбэрийн ашиг тус, эрсдэл

Байгалийн гэр бүл төлөвлөлтийн хувьд жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хиймэл төхөөрөмж, даавар хэрэглэдэггүй бөгөөд зардал багатай байдаг. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар жирэмслэлтээс хамгаалах байгалийн гаралтай арга нь үр дүнтэй боловч жирэмсэн болохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд хосууд үүнийг үр дүнтэй, үнэн зөв ашиглахын тулд маш их урам зоригтой байх ёстой.

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Портал Дээр Түгээмэл Байдаг

Насаа тэврээрэй: 20, 30, 40 насны алдартнуудын гоо сайхны нууц

Насаа тэврээрэй: 20, 30, 40 насны алдартнуудын гоо сайхны нууц

Жүжигчин гэхээсээ илүү нүүр будалт хийлгэсэн хүнийг олоход хэцүү байх болно. Тиймээс эндээс шалгарсан шилдэг авьяастнууд олон жилийн турш алдартнуудын гоо сайхны нууцыг цуглуулсан гэж хэлэхэд хилсдэхг...
Дасгалынхаа хэв маягт тохирсон хамгийн сайн фитнесс трекерийг олоорой

Дасгалынхаа хэв маягт тохирсон хамгийн сайн фитнесс трекерийг олоорой

Хэрэв та эрүүл мэнд, дасгал сургуулилтын зорилгодоо хүрэхэд туслах фитнесс трекер авах талаар бодож байгаа боловч сонголтуудад дарагдаж байгаа бол өнөөдрөөс эхлэн шинээр гарч буй үйлчилгээ нь талбарыг...