Зохиолч: Sara Rhodes
Бий Болгох Өдөр: 16 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 1 Долдугаар Сарын 2024
Anonim
"ТӨМӨРӨӨГИЙН ШОУ" S3 EP 19
Бичлэг: "ТӨМӨРӨӨГИЙН ШОУ" S3 EP 19

Сэтгэл Ханамжтай

Хэрэв та Үндэсний Про Фитнессийн Лигийн (NPFL) талаар хараахан сонсоогүй байгаа бол та удахгүй сонсох магадлал өндөр байна: Шинэ спорт энэ жил томоохон гарчигтай байх болно, мөн удахгүй мэргэжлийн тамирчдыг харах хандлагыг өөрчлөх болно.

Товчоор хэлбэл, NPFL бол мэргэжлийн хөлбөмбөг эсвэл бейсболын нэгэн адил улс орны өнцөг булан бүрээс ирсэн багуудыг өрсөлдөөнтэй, телевизээр тоглох тэмцээнийг зохион байгуулах хөтөлбөр юм. Гэхдээ NPFL-ийн тоглолтыг сагс, гоолоор шийддэггүй бөгөөд энэ нь баг бүрийн хүч чадал, авхаалж самбаа, хурдыг хослуулсан дасгалын гүйцэтгэлд үндэслэдэг. Бусад мэргэжлийн спортын лигүүдээс ялгаатай нь NPFL багууд дөрвөн эрэгтэй, дөрвөн эмэгтэйгээс бүрдэх болно.

Шинэ төрлийн өрсөлдөөн


NPFL-ийн тоглолт бүрийн үеэр хоёр баг 11 өөр уралдаанд өрсөлддөг бөгөөд бүгд хоёр цагийн цонх, сагсан бөмбөгийн цэнгэлдэх хүрээлэн шиг хэмжээтэй талбайд тоглодог. Ихэнх уралдаанууд зургаан минут ба түүнээс бага үргэлжлэх бөгөөд олсоор авирах, булшлах, штанг татах, гараар түлхэх зэрэг бэрхшээлтэй тулгардаг.

Хэрэв та энэ нь CrossFit-тай адилхан сонсогдож байгаа бол таны зөв байна. NPFL нь CrossFit -тэй холбоогүй боловч хоёр хөтөлбөрийн хооронд ижил төстэй зүйл байдаг бөгөөд энэ нь лигийг CrossFit -ийн медиа захирал асан Тони Баддинг бий болгосонтой холбоотой юм.

Баддинг өрсөлдөөнт фитнессийн үндсэн санааг авч үзэгчдэд илүү сонирхолтой болгохыг хүссэн. Тэмцээн бүрт "эхлэл", "дуусгах" шугамыг тодорхой зааж өгснөөр хөгжөөн дэмжигчид багуудын ахиц дэвшлийг хялбархан дагаж чадна. (Доорх зурган дээр дээжийн хичээлийг дүрсэлсэн байна.) Үүнээс гадна уралдаан бүрийн өмнө болон дараа өгүүлэх мөчүүд байдаг. "Та өрсөлдөгчид нь хэн бэ гэдгийг мэдэж, тэдний бэлтгэлд тайзны ард гарах болно. Тиймээс энэ нь зурагтаар үзэж буй шүтэн бишрэгчдэд үнэхээр гайхалтай туршлага байх болно." (Баддинг сүлжээнүүдтэй ярилцаж байгаа ч удахгүй томоохон өргөн нэвтрүүлгийн гэрээнд гарын үсэг зурахаар төлөвлөж байна.)


Ихэнх CrossFit тамирчдаас ялгаатай нь NPFL-ийн тоглогчид жинхэнэ давуу тал бөгөөд тэд цалинтай бөгөөд тэмцээнд оролцсон тоглолт бүрт доод тал нь 2500 долларын цалин авдаг гэсэн үг юм. 1000 доллараас бараг 300 мянган доллар хүртэл.)

2014 оны 8 -р сард NPFL нь Нью -Йорк, Сан Франциско, Лос Анжелес, Финикс, Филадельфи зэрэг таван багийн хооронд үзэсгэлэнгийн тоглолтуудыг зохион байгуулах болно. Лигийн анхны өрсөлдөөнт улирал 2015 оны намар эхлэх бөгөөд 12 долоо хоногийн тоглолтууд орно. Лигийн анхны бүтэн 16 долоо хоног үргэлжлэх улирал 2016 онд болно. Бүртгэлийг эцэслэн боловсруулж байгаа ч одоогоор CrossFit ертөнцөөс тоглогчид ихээр сонгогдсон байна.

NPFL -ийн эмэгтэйчүүд


Жишээлбэл, Даниэлл Сиделлийг авч үзье: 25 настай тэрээр саяхан NPFL-ийн New York Rhinos багтай гэрээ байгуулсан бөгөөд түүний CrossFit баг 2012 онд Reebok CrossFit Games-д хоёрдугаар байр эзэлсэн. Сиделл коллежид гүйлтийн гүйлт, гүйлтийн спортоор хичээллэж, дараа нь сургуулиа төгсөөд бодибилдингийн тэмцээнд оролцох болсон. Тэрээр хамтран зүтгэгчийнхээ шаардлагаар анхны CrossFit хичээлээ дурамжхан авчээ. Эргээд харахад тэр үүнийг хийсэндээ маш их баяртай байна.

"Би одоо коллежийн тамирчин байхдаа эсвэл бодибилдингээр хичээллэж байсан үеэсээ 10 дахин илүү формтой байгаа" гэж тэр хэлэв. "Би илүү сайн болж, илүү сайхан харагдаж байна, би илүү хүчтэй, хурдан болж, эцэст нь би илүү эрүүл, тамирчин хүний ​​хувьд илүү итгэлтэй болсон."

Сиделл NPFL-ийн хамтарсан тэмцээнд дуртай бөгөөд үзэгчдийн спортын ертөнцөд өөрчлөлт оруулахдаа баяртай байгаагаа хэлжээ. "Би үүнийг бусад мэргэжлийн лигтэй харьцуулахыг үнэхээр хүсч байна" гэж тэр хэлэв. "Би яг л Ням гарагийн шөнийн хөлбөмбөг шиг хөгжилтэй, сэтгэл хөдөлгөм байхыг хүсч байна, мөн бяцхан хүүхдүүд Даниел Сиделлийн өмсгөл худалдаж аваад энэ спорт ямар гайхалтай байдгийг мэдэхийг хүсч байна."

NPFL болон бусад мэргэжлийн спортын лигүүдийн өөр нэг гол ялгаа нь багийн жагсаалт бүр дор хаяж нэг эрэгтэй, 40-өөс дээш насны нэг эмэгтэй байх ёстой. Нью-Йоркийн хирсүүдийн хувьд тэр эмэгтэй нь 46 настай Эми Манделбаум бөгөөд кроссфитийн тамирчин, дасгалжуулагч. Энэ зун Мастерс дивизионд дөрөв дэх кроссфит тэмцээнд оролцох болно.

13 настай хүү, 15 настай охинтой Манделбаум нь NPFL-д тоглосон үүрэг нь бүх насны эмэгтэйчүүдэд фитнессээр хичээллэх цаг гаргах боломжийг олгоно гэж найдаж байна. "Энэ нь амьсгалах, өглөөний аяга кофе уух шиг хоёр дахь шинж чанар болох ёстой. Дуртай зүйлээ олж, дараа нь түүндээ тууштай байх нь өөрийнхөө төлөө хийж чадах хамгийн сайн зүйлсийн нэг юм." (Тэр хүүхдүүддээ эрүүл үлгэр дуурайлал үзүүлж байгаад бахархдаг: Хүү нь CrossFit хийж эхэлсэн!)

Баддинг багийн ахмад оролцогчид олон хүнийг NPFL-ийн тоглолтуудыг үзэхийг дэмжинэ гэж найдаж байгаа ч энэ нь илүү олон шүтэн бишрэгчтэй болохын тулд зүгээр нэг заль мэх биш гэдгийг тэрээр онцолж байна. "Дэлхийн хамгийн тохирсон эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хамтарч ажиллахыг харах үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм зүйл байдаг" гэж тэр хэлэв. "Хамгийн зохистой эмэгтэйчүүд жирийн эрчүүдээс илүү бие бялдар сайтай бөгөөд 40-өөд насны хамгийн тохирох хүмүүс залуу өрсөлдөгчид шигээ сайн байж чаддаг. Эмэгтэй хүн 25 удаа дараалан таталт хийж, дараа нь барианы шугам дээгүүр гүйж, юу бодож байгааг харах амархан байдаг. 'Өө, тэр бол мэргэжлийн, түүнд амьдрал байхгүй, түүний хийдэг зүйл бол бэлтгэл юм.' Гэхдээ дараа нь та түүнийг 42 настай, гурван хүүтэй болохыг олж мэдээд 'Хөөх, миний шалтаг байна' гэж боддог. "

Хэрхэн оролцох вэ

Хэрэв та үүнийг зурагтаар үзэхийг хүсвэл энэ бүхэн сайхан сонсогдож байна, гэхдээ оролцохыг хүсвэл яах вэ. Зүгээр л хэн нэгэн NPFL-д хамрагдах боломжтой юу? Тийм, үгүй ​​гэж Баддин хэлэв. Бусад мэргэжлийн спортын нэгэн адил NPFL нь жилд нэг удаа комбайн зохион байгуулдаг бөгөөд уригдсан тамирчид нээлттэй тэмцээнд оролцох боломжтой. Боломжит оролцогчид онлайнаар өргөдөл гаргаж болох бөгөөд үүнд нас, өндөр, жин, гүйцэтгэлийн тоо, жин, тодорхой дасгал, дасгалын давталтын тоо орно.

Бидний ихэнх нь зогсоолоос (эсвэл телевизийнхээ үүднээс) арга хэмжээ авах боловч Баддинг энэ спортоор төлөвлөсөн зүйл биш гэж хэлэв. "Бид хөтөлбөрийг коллеж, ахлах сургуулийн түвшинд хүртэл өргөжүүлэх, сонирхогчдын тэмцээнд оролцохыг хүссэн лицензийн хүсэлтийг аль хэдийн авсан байсан. Бид маш олон биеийн тамирын заал, фитнесс студиудыг манай хичээлийг хичээл дээрээ ашиглаж, тэдний барилгыг барих болно гэж найдаж байна. Манай арга барилтай холбоотой өөрийн хөтөлбөрүүд мөн."

Баддинг NPFL -ийн анхны хөгжөөн дэмжигчдийн ихэнх нь хүндийн өргөлт эсвэл Кроссфитын нийгэмлэгийн гишүүд байхыг хүлээж байгаа ч энэ спортын үзэгчид хурдан өсөх болно гэдэгт итгэлтэй байна. "Энэ бол хүмүүсийг таних боломжтой спорт" гэж тэр хэлэв. "Та бие махбодийн хувьд таталт хийж чадахгүй байсан ч гэсэн таталт гэж юу болохыг, яаж хийхээ мэддэг хэвээр байна. Энэ бол хүүхдүүдийн хийдэг зүйл, биеийн тамирын хичээл дээр сурч мэдсэн зүйл юм. Үүнийг мэргэжлийн түвшинд үзээрэй. "

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Шинэхэн Хэвлэлүүд

Эдгээр 5 даавуун дэвсгэр нь зөөлөн гуужсан, зөөлөн арьсанд өгөх байгалийн гаралтай хариулт юм

Эдгээр 5 даавуун дэвсгэр нь зөөлөн гуужсан, зөөлөн арьсанд өгөх байгалийн гаралтай хариулт юм

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.Бай...
Колоноскопи хэр олон удаа хийхээ шийдэх

Колоноскопи хэр олон удаа хийхээ шийдэх

Бүдүүн гэдэс, бүдүүн гэдсэнд гажиг илрүүлэхийн тулд бүдүүн гэдэс дотрыг үзүүрт нь камер байрлуулсан нарийн, нугалах хоолойг доод гэдэс рүү илгээж бүдүүн гэдэсний дурангийн шинжилгээг хийдэг. Энэ бол ш...