Миний гэрэлтдэг арьсанд зориулсан 5 шаттай өглөөний арьс арчилгааны журам

Сэтгэл Ханамжтай

• Оршил
• Алхам 1: Зөвхөн усаар цэвэрлэнэ
• Алхам 2: Гидросол (хор)
• Алхам 3: Ийлдэс ба идэвхитэй бодисууд
• Алхам 4: Чийгшүүлэх
• Алхам 5: Нарнаас хамгаалах
• Доод шугам

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Оршил

Миний арьс арчилгааны дэглэм, тодруулбал өглөөний арьс арчилгааны журам нь арьсны улирал, төлөв байдлаас шалтгаалан өөрчлөгдөх хандлагатай байдаг. Хавар болоход би өвлийн хуурай арьсаасаа ангижрахын тулд илүү их гуужуулж, өвлийн улиралд хэрэглэснээс бага жинтэй (эсвэл тослог) чийг үүсгэдэг суурийг (тос, чийгшүүлэгч ийлдэс) ашиглаж байна.

Гэхдээ энэ нь зөвхөн миний хэрэглэж буй бүтээгдэхүүн биш, харин миний хэрэглэж буй захиалга юм. Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг хамгийн үр дүнтэй аргаар хэрэглэснээр та зөв ажиллаж байгаа эсэх, мөн үнэтэй арьс арчилгаанд мөнгөө үрэхгүй байх болно.

Тиймээс миний хаврын өглөө арьс арчилгааны журам ямар байдгийг сонирхмоор байвал илүү дэлгэрэнгүйг уншина уу.

Алхам 1: Зөвхөн усаар цэвэрлэнэ

Өглөө нь би зөвхөн усаар цэвэрлэдэг. Шөнийн цагаар бүтэн цэвэрлэгээ хийдэг тул нүүр будалт, бохирдлыг арилгадаг тул маргааш өглөө нь би бүтээгдэхүүнээ мэдэрдэг. Үнэнийг хэлэхэд миний арьс өглөө усаар цэвэрлэснээс илүү сайхан харагдаж байгаагүй.

Хэрэв та эргэлзэж байгаа бол коньяк үндэснээс хийсэн зөөлөн гуужуулагч хөвөн юм. Байгалийн шавар нь арьсыг дахин цэвэрлэхгүйгээр цэвэрлэхэд тусалдаг.

Алхам 2: Гидросол (хор)

Цэвэрлэгээ хийсний дараа би гидросол ашиглан арьсныхаа усны хаалтыг нэмдэг. Энэ нь дараа дараагийн бүх зүйлд сайн суурь болж өгөхөд тусалдаг. Миний дуртай гидросоль нь лаванда, сарнай зэрэг бага хэмжээний эфирийн тос агуулдаг бөгөөд энэ нь идэвхитэй бодисыг арьсанд нэвтрэхэд тусалдаг (дараагийн алхам).

Алхам 3: Ийлдэс ба идэвхитэй бодисууд

Одоо миний "хийдэг хүмүүс" гэж нэрлэх цаг болжээ. Орц агуулсан бүтээгдэхүүнийг тодорхой үр дүнд хүргэх зорилготой салицилийн хүчил гэж үздэг. Тэдгээр нь "гэрэлтүүлэгч" бүтээгдэхүүн эсвэл "залруулагч" байх хандлагатай байдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд, үүнээс гадна ийлдэсүүд нь таны арьсны зарим асуудал, асуудал, ашиг тусын талаар ажилладаг.

Эхлээд ийлдсийг түрхэж арьсанд шууд нэвчдэг. Дараа нь би идэвхитэй үйл ажиллагаагаа явуулж, дараагийн алхмуудаас өмнө хэдэн минутын турш суухыг хүсч байна. Үүнийг хийснээр бусад бүтээгдэхүүнийг битүүмжлэх болно.

Энэ бол эмчилгээг сонгох эсэхээс хамаарч нэмэлт алхам юм. Жишээлбэл, энэ нь батга арилгахад толбо эмчилгээ хийх эсвэл нүдний эмчилгээг (ийлдэс, тос, цөцгий гэх мэт) түрхэх үе шат юм. Эмчилгээ нь ихэвчлэн "цэг дээр төвлөрсөн" байдаг тул тууштай байдлаас үл хамааран би ийлдэснийхээ дараа түрхдэг.
Дараагийн шатанд нүүрнийхээ бүх хэсэгт эмчилгээгээ тараахыг хүсэхгүй байгаа тул би батгатай цэгийн эмчилгээ хийж байгаа бол эмчилгээгээ ихэвчлэн нэг эсвэл хоёр минут суухыг зөвшөөрдөг.

Алхам 4: Чийгшүүлэх

Дараа нь би чийгшүүлэгч тос руу шилжих болно. Би нүүрний гавар эсвэл нүүрний хүнд тос хэлбэрээр хүнд чийгшүүлэгчийг сонгох хандлагатай байдаг. Ургамлын тосонд арьс маань илүү сайн хариу үйлдэл үзүүлдгийг мэдэрдэг тул би тосыг ховор хэрэглэдэг.

Би тосоо нүүрэндээ илээд, дараа нь дээшээ цус харвах замаар арьсанд иллэг хийж нэмнэ. Би энэ процесст хэдэн минут зарцуулах хандлагатай байна. Энэ нь бүтээгдэхүүнийг арьсанд шингээж өгөхөд тусалдаг бөгөөд би нүүрний мини массаж хийлгэх дуртай.

Хэрэв би гавар хэрэглэж байгаа бол илүү их тослогт нийцүүлэхийн тулд гартаа түрхээд гараараа дулаацуулаад дараа нь дээр дурдсанчлан үргэлжлүүлье.

Алхам 5: Нарнаас хамгаалах

Та үргэлж нарнаас хамгаалах тос түрхэх хэрэгтэй. Миний хувьд Норвеги улсад амьдардаг, хэрэв би гүйлтийн цанын бэлтгэлд гарах гэж байгаа бол, эсвэл наранд өдрийн цагаар том наранд ил гарах гэж байгаа бол нано биш эрдэс нарнаас хамгаалах тосыг ашиглах болно. Энэ нь байгаль орчинд ээлтэй бөгөөд намайг гиперпигментаци болон бусад нарны хордлогоос хамгаалахад тусалдаг.

Би энэ бүтээгдэхүүнийг бүх зүйлийг битүүмжилж байгаа юм шиг арьсанд зөөлөн илнэ.

Доод шугам

Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг тул таны хэрэглэсэн дараалал нь үр дүнтэй хэвшил ба ус зайлуулах хоолой руу мөнгө хаях хоёрын ялгааг илэрхийлдэг. Энэ хавар яагаад энэ тушаалыг туршиж үзээд таны арьс хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгаа юм бэ?

Кейт Мерфи бол бизнес эрхлэгч, йогийн багш, байгалийн үзэсгэлэнт анчин юм. Одоо Норвегийн Осло хотод амьдардаг Канадын иргэн Кэйт дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээний хамт шатрын компани ажиллуулж өдөр, оройн цагаа өнгөрөөдөг. Амралтын өдрүүдээр тэр эрүүл мэнд, байгалийн гоо үзэсгэлэнгийн хамгийн сүүлийн үеийн, хамгийн агуу зүйлийг олж авдаг. Тэрээр Living Pretty, Naturally хэмээх байгалийн гоо сайхан, эрүүл мэндийн блог дээр блог хөтөлж, арьс арчилгаа, гоо сайхны бүтээгдэхүүний тойм, гоо сайхныг сайжруулах жор, эко гоо сайхны амьдралын хэв маяг, байгалийн эрүүл мэндийн мэдээллийг агуулсан болно. Тэр бас Instagram дээр байдаг.