Моринга газрын тосны ашиг тус ба ашиглалт

Сэтгэл Ханамжтай

• Моринга тос гэж юу вэ?
• Моринга газрын тосны ашиглалт, ашиг тус
• Моринга газрын тосны бүтээгдэхүүн
• Моринга тосыг сонгох зөвлөмжүүд
• Моринга тос нь үс ба арьсанд зориулагдсан байдаг
• Үсний хувьд
• Найрлага
• Чиглэл
• Арьсны хувьд
• Чиглэл
• Моринга газрын тосны эсрэг навчийг үлдээнэ
• Авах талбар
• Сайн туршигдсан: Моринга ба Касторын тос

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Моринга тос гэж юу вэ?

Моринга тос нь Гималайн ууланд унаган жижиг мод болох Моринга oleifera-ийн үрээс гаралтай байдаг. Моринга модны бараг бүх хэсгүүд, түүний үр, үндэс, холтос, цэцэг, навч зэргийг хоол тэжээл, үйлдвэр, эмчилгээний зориулалтаар ашиглаж болно.

Энэ шалтгааны улмаас үүнийг заримдаа "гайхамшиг мод" гэж нэрлэдэг. Үүнийг үрийн үрийн хэлбэрийн хувьд бөмбөрийн мод гэж нэрлэдэг.

Моринга үр нь тосны өндөр агууламжтай бөгөөд тэжээллэг нэгдлүүд, түүний дотор моно ханаагүй өөх тос, уураг, стерол, токоферол агуулдаг. Морингагийн тосыг үйлдвэрлэлийн янз бүрийн процесст, үүнд уусгагч гаргаж авах, хүйтэн шахах аргаар үйлдвэрлэдэг.

Энэ нь эфирийн тос болон хоол хийх тос хэлбэрээр байдаг. Энэ нь үс ба арьсны бүтээгдэхүүний орц юм.

Моринга газрын тосны ашиглалт, ашиг тус

Моринга тосыг эрт дээр үеэс эмчилгээний зориулалттай ардын эмчилгээ, сэдэвчилсэн, гоо сайхны найрлага болгон ашиглаж ирсэн. Өнөө үед моринга тосыг хувийн болон үйлдвэрлэлийн зориулалтаар өргөн хүрээнд үйлдвэрлэж байна.

• Хүнсний тос. Моринга тос нь уураг, олеины хүчил ихээр агуулагддаг бөгөөд энэ нь нэг төрлийн эрүүл, эрүүл өөх тос юм. Хоол хийхэд ашигладаг бол илүү үнэтэй тосны оронд хэмнэлттэй, тэжээллэг сонголт юм. Моринга мод ургадаг хүнсний аюулгүй байдалд энэ нь өргөн тархсан тэжээллэг үндсэн бүтээгдэхүүн болж байна.
• Орон нутгийн цэвэрлэгч ба чийгшүүлэгч тос. Моринга тосны олеин хүчил нь гаднаас цэвэршүүлэх үйлчилгээтэй, арьс, үсийг чийгшүүлэх үйлчилгээтэй тул үр дүнтэй болгодог.
• Холестерины менежмент. Моринга хүнсний тосонд LDL буюу "муу" холестерины хэмжээг бууруулж байсан стерол агуулагддаг.
• Антиоксидант. Морингагийн тосонд агуулагддаг фитостеролын бета-ситостерол нь антиоксидант ба чихрийн шижингийн эсрэг үйлчилгээтэй байж болох ч үүнийг батлахын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.
• Үрэвслийн эсрэг. Моринга тос нь антиоксидант ба үрэвслийн эсрэг шинж чанартай хэд хэдэн био идэвхит нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд тэдгээрийг залгиурын болон гадны хэрэглээний үед хэрэглэдэг. Энэ нь моринга тосыг батга гарахад тустай болгож магадгүй юм. Эдгээр нэгдлүүдэд токоферол, катехин, кверцетин, ферулины хүчил, зеатин орно.

Моринга газрын тосны бүтээгдэхүүн

Моринга тосыг дараахь байдлаар олж болно.

• Хайруулын болон жигнэмэгт хэрэглэх хоолны тос.
• Арьс, үсэнд гаднаас хэрэглэх эфирийн тос. Аливаа эфирийн тосыг хэрэглэхээсээ өмнө үргэлж зөөвөрлөгчийн тосоор шингэлнэ.
• Саван, шингэн цэвэрлэгч, чийгшүүлэгч хор, массажны тос, шампунь, үсний ангижруулагч гэх мэт арьс, үс арчилгааны бүтээгдэхүүний орц.

Моринга тосыг сонгох зөвлөмжүүд

Моринга тосыг behenic acid агуулдаг тул заримдаа behen oil буюу бен тос гэж нэрлэдэг.

• Энэ нь зөөвөрлөгч тос эсвэл эфирийн тос эсэхийг тодорхойл. Таны худалдан авч буй тос нь зөөвөрлөгч тос эсвэл эфирийн тос мөн эсэхийг үргэлж ажиглаарай. Бусад эфирийн тосны нэгэн адил морингагийн эфирийн тосыг гаднаас нь хэрэглэхийн өмнө зөөвөрлөгчийн тостой хольж хэрэглэнэ. Морингагийн эфирийн тос нь идэж болохгүй тул дотор нь ууж болохгүй.
• Хоол хийхэд хүйтэн даралттай, хүнсний зориулалтын тосыг сонгоорой. Моринга тосны зарим хэлбэрийг уусгагч гарган авах замаар түлшинд эсвэл машин механизмын тосолгооны материал болгон ашиглах замаар их хэмжээгээр үйлдвэрлэдэг. Хэрэв та моринга тосыг хоол хийхдээ эсвэл гадуураа арьсанд хэрэглэхээр төлөвлөж байгаа бол эдгээр зорилгоор хүйтэн даралттай, органик, шошготой тосыг хайж олох хэрэгтэй.
• Үүнийг хэрхэн үйлдвэрлэснийг шалгана уу. Бүтээгдэхүүнийхээ эх үүсвэр, үйлдвэрлэлийн талаар ил тод байдаг үйлдвэрлэгчийг хайж олох хэрэгтэй.
• Тосны өнгө, тунгалаг байдлыг хараарай. Самрын бага зэргийн үнэртэй, цайвар шаргал өнгөтэй тос хайж үзээрэй. Зарим савласан брэндүүд нь ямар ч хэрэггүй моринга тос агуулсан байж болно.

Моринга тос нь үс ба арьсанд зориулагдсан байдаг

Үсний хувьд Herbal Essences Golden Moringa тос зэрэг арилжааны аргаар үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүнүүд байдаг бөгөөд тэдгээр нь нэвтрэхэд хялбар ашиг тусыг өгдөг.

Та мөн морингагийн эфирийн тосоор арьс, үс арчилгааны тосыг бий болгож болно.

Үсний хувьд

Найрлага

• Чийгшүүлэх шинж чанартай бүйлсний тос зэрэг 2 аяга зөөгч тос
• Моринга тосноос 5-10 дусал дуслаарай
• Лаванда эсвэл цайны модны тос гэх мэт ашигтай эфирийн тосыг 5-10 дусал дуслаарай

Моринга тосыг онлайнаар худалдаж аваарай.

Чиглэл

• Шилэн аяга эсвэл шилэнд тосыг хамтад нь холино.
• Үндэс рүү массаж хийж, үсэндээ түрхэнэ.
• Үсээ боож, нэг шөнийн дотор үлдээгээрэй.
• Шампунь, үсийг ердийн байдлаар арчилна.
• Та түрхэхээсээ өмнө энэ хольцыг богино долгионы зууханд хэдэн секундын турш халааж болно. Халаах нь тосыг өгдөг өндөр үнэртэй ус зарим хүмүүст таалагддаг.

Арьсны хувьд

Чиглэл

• Үсний эмчилгээний нэгэн адил найрлагыг ашигла. Үнэрийг өөр өөр болгохын тулд янз бүрийн тээвэрлэгч тос, эфирийн тосоор туршиж үзээрэй.
• Нүүр эсвэл биеийн арьсандаа зөөлөн иллэг хий.
• Илүүдэл эдийг нь салгаж ав.

Моринга тос нь харьцангуй удаан хугацаанд 1 жил хадгалагддаг. Гэсэн хэдий ч та ямар ч тос хольцыг өрөөний температурт, харанхуй орчинд шилэн дотор хадгалж, уурлахаас сэргийлээрэй.

Моринга газрын тосны эсрэг навчийг үлдээнэ

Моринга модыг бүхэлд нь янз бүрийн зорилгоор ашигладаг. Моринга тос нь навч, цэцэгнээс бус зөвхөн үрнээс нь гардаг гэдгийг санаарай.

Морингагийн зарим ашиг тусыг газрын тосноос гаргаж авдаггүй, харин навчны нунтаг гэх мэт бусад хэлбэрээс авдаг.

Жишээлбэл, моринга навч нь чихрийн шижин өвчнийг хянахад тустай байж магадгүй гэж зөвлөж байна. Навч нь бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг.

Моринга модны холтос, навч, цэцгийг залгих нь умайн агшилтыг үүсгэж улмаар зулбалт үүсгэдэг. Моринга тосыг энэ эрсдэлтэй холбоогүй болно. Гэсэн хэдий ч моринга тос хэрэглэх талаар эмчтэйгээ ярилцах нь чухал бөгөөд ялангуяа жирэмслэх, жирэмслэх үедээ жирэмслэхийг зөвлөж байна.

Авах талбар

Хүнсний зориулалттай моринга тос нь уураг болон бусад нэгдлүүдээр баялаг эрүүл, нэг төрлийн өөх тос юм. Моринга нь эфирийн тос болохын хувьд арьсыг чийгшүүлж цэвэрлэх үйлчилгээтэй. Энэ нь мөн батга болон үсийг чийгшүүлэх эмчилгээнд ашиглаж болно.

Сайн туршигдсан: Моринга ба Касторын тос