Та бидэнд хэлсэн: Женн, Эрин нар Фитийн ёроолтой охидын тухай

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Эрин бид хоёр фитнессээр хичээллэдэг болоод удаж байна. Бид хоёулаа Канзас-Сити дэх сэтгүүлийн хэвлэлийн компанид бичиж байхдаа танилцсан бөгөөд бидний амьдралд ижил төстэй зүйл ажиглагдсан: Бид хоёулаа Канзас мужийн Лоуренс хотод амьдардаг байсан, найз залуу маань төгсөлтийн сургуульд сурч байх үед хоёулаа удаан хугацаанд тэвчсэн. уйтгартай 50 минут ажилдаа явах. Удалгүй бид найз нөхөд болж, үдийн хоолны үеэр хамт алхаж, Зумбагийн хичээлд явж, бие биенээ дасгал хийх урам зоригтой байлгаж эхлэв.

Энэ хугацаанд би үнэнийг хэлэхэд энэ дэлхий дээрх өөрийн байр сууриа бага зэрэг зовоодог байсан. Шоо дөрвөлжин хэлбэрээр ажилласнаараа биелээгүй мөртлөө эрүүл мэндийн клубт ажиллахдаа бага зэрэг урам хугарсан (би хувийн дасгалжуулагч, бүлгийн дасгал сургуулилтын багшаар мэргэшсэн хүн) эмэгтэйчүүдэд хүртээмжтэй, хөгжилтэй фитнессийн эрүүл ухаантай, бодитой хандлага дутагдаж байгааг би үнэхээр мэдэрсэн. Эмэгтэйчүүд өөрсдийн үнэ цэнэ нь тооноос хамаардаггүй бөгөөд идэвхтэй байж, бие махбодоо тэжээллэг хоолоор хооллох нь үнэхээр эргэн тойрондоо илүү сайхан амьдрах үүд хаалга гэдгийг ойлгохыг би эмэгтэйчүүдэд хүсч байсан. Энэ нь биеийн тамирын зааланд хөлсөө урсгах эсвэл төгс төгөлдөр болох тухай биш юм. Энэ бол хамгийн сайхан амьдралаар амьдрах тухай юм. Би Эринтэй энэ мессежийг авахын тулд Fit Bottomed Girls -ийг эхлүүлэх галзуу замаар надтай нэгдэхийг хүссэн даруйд бүх зүйл үнэхээр дарагдсан байна.

Fit Bottomed Girls нь зөвхөн бидний (эсвэл манай уншигчдын) ар талын хэмжээтэй биш юм. Үүний оронд ХМТ байх нь илүү сэтгэлгээ юм. Тохиромжтой ёроол нь янз бүрийн хэлбэр, хэмжээтэй байдаг гэж бид үргэлж хэлдэг, тиймээс энэ нь гадаад төрхийн тухай биш харин өөртөө хэрхэн хандах нь чухал юм. FBG байна гэдэг нь өөрийгөө ямар ч болзолгүйгээр хайрлаж, хамгийн сайн найз шигээ өөртэйгөө ярилцаж, дуртай эрүүл хоол хүнсээ тогтмол сонгож, биеэ тогтмол хөдөлгөж байхыг хэлнэ. Энэ бүхэн сайхан мэдрэмжийг мэдэрч, дуртай зүйлээ хийх явдал юм.

Шалгах