Зохиолч: Eugene Taylor
Бий Болгох Өдөр: 12 Наймдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 15 Хоердугаар Сар 2025
Anonim
Осенняя экспедиция. Квадроциклы и багги на дальняк
Бичлэг: Осенняя экспедиция. Квадроциклы и багги на дальняк

Сэтгэл Ханамжтай

Тойм

Липотропик тарилга нь өөх тос алдахад хэрэглэдэг нэмэлт тэжээл юм. Эдгээр нь биеийн тамирын дасгал, бага илчлэг хоолны дэглэм зэрэг турах дэглэмийн бусад талыг нөхөх зорилготой юм.

Тарилга нь ихэвчлэн В12 витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь их хэмжээгээр аюулгүй гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч турах төлөвлөгөөгүйгээр дангаар нь хэрэглэдэг липотропик тарилга нь аюулгүй байж чадахгүй.

В12 ба холимог орц бүхий липотроп тарилгыг тойрсон шуугиан их байгаа ч эдгээр нь хүн бүрт баталгаа болж өгөхгүй бөгөөд бүрэн эрсдэлгүй болно.

Тэд мөн жороор олгодог эм, жороор олгодог эмүүдтэй ижил журмаар зохицуулагддаггүй. Жин хасах зорилгоор липотроп тариа хийлгэхээс өмнө эмчтэй үргэлж ярилцах хэрэгтэй.

Липотропик тарилгын журам

Эдгээр тарилгын тариа нь жин хасахад туслах зорилгоор ашигладаг янз бүрийн витамин, шим тэжээл, бусад орцуудаас бүрдэнэ. Эдгээр зураг авалтын хамгийн түгээмэл найрлагад дараахь зүйлс орно.

  • витамин B-12
  • витамин B-6
  • В витамины цогцолбор
  • Салаалсан гинжин амин хүчил (BCAA)
  • L-карнитин
  • фентермин
  • MIC (метионин, инозитол, холиний хослол)

Буудлага нь гуя, хэвлий, өгзөг гэх мэт арьсан доорх өөхний эдийг агуулсан бусад хэсэгт, эсвэл бусад хэсэгт хийгдэж болно.


Липотропик эмийг голчлон эмчилгээний рашаан сувилал, тураах эмнэлэгт хоолны дэглэм, дасгалын төлөвлөгөөний хамт хийдэг. Үйлчилгээ үзүүлэгчид нь эмнэлгийн эмч байж болно, эсвэл үгүй ​​байж магадгүй тул липотропик эмчилгээний төлөвлөгөө хийлгэхээс өмнө аливаа бизнесийн итгэмжлэлийг шалгах нь чухал юм.

Зарим эмч нар В-12 витамин гэх мэт нэг орц найрлагатай тарилга хийж болох боловч эдгээр нь үндсэндээ шим тэжээлийн дутагдалтай хүмүүст зориулагдсан байдаг.

Липотропик тарилгын давтамж

Хэрэв таны жин хасах төлөвлөгөөнд эдгээр тарилгыг багтаасан бол үйлчилгээ үзүүлэгч долоо хоногт нэг удаа тарина. Зарим эмч нар эрчим хүч, өөх тосны солилцоонд зориулж B-12 буудлага хийхийг долоо хоногт хоёр удаа зөвлөж байна.

Зарим эмч нар энэ микроэлементийн дутагдалд орсон тохиолдолд B-12 тарилга хийхийг зөвлөж байна. Ийм тохиолдолд та гэртээ долоо хоногт хоёр удаа эсвэл эмчийн зааврын дагуу уух В-12 тариа хийлгэж болно.

Липотропик тарилгын тун

Таны тарилгын тунг яг ямар найрлага ашиглаж байгаагаас хамаарна. Фентермин ба витамин В-12-ийн жингийн алдагдлыг бууруулах эмчилгээний үр дүнг үнэлэх нэг клиник туршилтаар долоо хоногт 1000 мг тариагаар В-12 витаминыг (дан орц болгон) хэрэглэсэн.


Тунгаас үл хамааран таны эмч хэдэн долоо хоногийн турш долоо хоногт буудлага хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь хэдэн сард эсвэл жингээ хасах зорилгодоо хүрэх хүртэл байж болно.

Липотропик тарилгын гаж нөлөө ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Нэр хүндтэй мэргэжилтэн эдгээр буудлагаас үүсэх бүх эрсдэл, гаж нөлөөг даван туулах болно. Тодорхой эрсдэл нь ихэвчлэн ашигласан найрлагаас хамаардаг. Жишээлбэл, B112, B16, BCAA витаминууд их хэмжээгээр хэрэглэхэд хортой биш юм. Таны бие эдгээр бодисыг хэт их хэмжээгээр шээсээр ялгаруулдаг.

Бусад найрлага, ялангуяа фентермин гэх мэт эмүүд нь дараахь гаж нөлөөнд хүргэж болзошгүй юм.

  • сэтгэлийн түгшүүр
  • өтгөн хаталт
  • суулгалт
  • хуурай ам
  • ядаргаа
  • биеэ барих чадваргүй болох
  • зүрхний цохилт нэмэгдэх
  • нойргүйдэл
  • хөл эсвэл гартаа мэдээ алдах

Эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь хэвээр байгаа эсвэл улам даамжирсан тохиолдолд эмчид хандана уу. Тэд таныг липотропикийг зогсоох эсвэл ашиглаж буй орцыг сольж өгөхийг шаардаж магадгүй юм. Хэрэв та сэтгэлийн зовиур, зүрх судасны асуудал, эсвэл бамбай булчирхайн өвчинтэй бол phentermine-ээс зайлсхийхийг хүсэх болно.


Таны жин хасах ерөнхий хөтөлбөртэй холбоотой байж болох гаж нөлөөг мэдрэх боломжтой. Жин хасах зарим клиникууд эдгээр буудлагыг маш бага илчлэг хоолтой хамт хийдэг. Хэрэв та маш их калори аваагүй бол дараахь зүйлийг мэдэрч болно.

  • хэт ядаргаа
  • ходоод гэдэсний хямрал
  • өлсгөлөн
  • цочромтгой байдал
  • цочрол
  • толгой эргэх

Липотропик тарилга үр дүнтэй байдаг уу?

Эдгээр тарилгын цаадах шинжлэх ухаан холилдсон байдаг. Липотропик ба таргалалтын талаархи клиник судалгаа үр дүнгүй хэвээр байна. Түүнчлэн Mayo Clinic-ийн мэдээлснээр B12 зэрэг витамины бэлдмэлүүд нь туранхай менежментийн үр дүнтэй болох нь нотлогдоогүй тул олон эмч нарын амлаж байгаагаар бодисын солилцоог идэвхжүүлдэггүй.

Хэрэв та тарилга хийснээр жингээ хасвал энэ нь зөвхөн жин хасах хөтөлбөртэй холбоотой байж магадгүй юм.

Липотропик тарилгын өртөг

Липотропик зардалтай холбоотой асуултанд тодорхой хариулт алга байна. Энэ нь ашигласан найрлагын төрлүүд, мөн таны үйлчилгээ үзүүлэгчээс хамаарч өөр өөр байж болно. Онлайн анекдот тоймоор зураг авалтыг тус бүр нь 35-75 долларын хооронд хэлбэлздэг.

Хэрэв та эмнэлгийн эсвэл жин хасах рашаан сувиллаас буудсан бол буудлага нь жин хасах багцын нэг хэсэг байх магадлалтай. B-12 гэх мэт бусад тарилгыг илүү хямд үнээр хийж болно.

Даатгал нь липотропик эмийг хамарч болох боловч та эрүүл мэндийн байдлыг эмчлэхэд ашиглаж байгаа гэдгээ нотолж чадвал л болно. Ихэнх липотропик эмийг уламжлалт бус эмнэлгийн байгууллагад хийдэг тул энэ нь төвөгтэй байж болно.

Таны үйлчилгээ үзүүлэгч даатгалд хамрагдахгүй байж магадгүй тул урд талын төлбөрийг төлсний дараа даатгалын компанидаа хандах шаардлагатай болно. Гэсэн хэдий ч, танай үйлчилгээ үзүүлэгч багцын хөнгөлөлт эсвэл санхүүжилтийн сонголтыг санал болгож болзошгүй тул болзошгүй хөнгөлөлтийг урьдчилан шалгах нь чухал юм.

Буудлага таны өдрөөс нэг их цаг хугацаа шаарддаггүй. Эдгээрийг үдийн цайны завсарлагааны үеэр хялбархан хийх боломжтой тул ажил тарах шаардлагагүй болно.

Жин хасах аюулгүй, үр дүнтэй хувилбарууд

Зарим тарилтаас харахад эдгээр тарилга нь жин хасах бусад аргуудтай үр дүнтэй байж болохыг нотолж байгаа боловч эдгээр аргуудыг эхнээс нь хэрэгжүүлэх нь чухал юм. Хүн бүрийн нөхцөл байдал өөр өөр байдаг тул жингээ хасах зорилгын талаархи шинжээчийн зөвлөгөөний анхны эх сурвалж бол таны эмч юм.

Жин хасах төлөвлөгөөтэй төлөвлөгөө нь дараахь арга хэмжээг хэрэгжүүлдэг.

  • долоо хоногт нэгээс хоёр фунт жин хасах тогтвортой жин
  • хооллох зуршлыг багтаасан зан үйлийн өөрчлөлт
  • хангалттай унтах - долоо хоногоос есөн цагийг ихэнх насанд хүрэгчдэд хангалттай гэж үздэг
  • стресс менежмент
  • долоо хоногт дор хаяж хэдэн цаг тогтмол дасгал хийх
  • эмч, хоолны дэглэм судлаач, жин хасах зөвлөхтэй тогтмол үзлэг хийх
  • хувийн бүртгэл, тэмдэглэл эсвэл ухаалаг гар утсан дээрх хянах програмаар дамжуулан хариуцлага хүлээх
  • элсэн чихэр, боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнийг багасгах
  • илүү их ус уух

Хэрэв эмч танд тариа тарих нь зүйтэй гэж бодож байгаа бол дээр дурдсан жин хасах аргуудыг дагаж мөрдөж байгаа эсэхийг баталгаажуулахыг хүсч магадгүй юм.

Чихрийн шижин, хоол боловсруулах эрхтэн, бөөрний өвчин судлалын үндэсний хүрээлэнгийн мэдээлснээр илүүдэл жинтэй эсвэл хэт таргалалттай насанд хүрэгчид урт хугацааны амжилтаа эхлүүлэхийн тулд 6 сарын дотор биеийн жингийн 5-10 хувийг хасах ёстой. Энэ нь 230 фунт жинтэй насанд хүрсэн хүн 23 фунт хасах ёстой гэсэн үг юм.

Авах

Липотропик тарилга нь хүний ​​бие дэх өөхний алдагдлыг нэмэгдүүлдэг боловч эдгээр сумнууд нь сум нэвтрүүлдэггүй. Мэргэжилтнүүд жингээ хасах эрүүл амьдралын хэв маягийг хослуулснаар л ажилладаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Буудлага нь заавал аюултай биш ч гэсэн жингээ хасахад тань туслах баталгаа байхгүй. Буудахаасаа өмнө үргэлж эмчид хандаарай, ялангуяа хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээл ууж байгаа бол.

Бидний Зөвлөг

Цээжний цацраг - ялгадас

Цээжний цацраг - ялгадас

Хорт хавдрын туяа эмчилгээ хийлгэх үед таны бие өөрчлөгдөж байдаг. Гэртээ өөрийгөө хэрхэн арчлах талаар эмчийн зааврыг дагаж мөрдөөрэй. Доорхи мэдээллийг сануулагч болгон ашиглана уу.Эхний эмчилгээ хи...
Чихний хоолойн мэс засал - эмчээсээ юу асуух вэ

Чихний хоолойн мэс засал - эмчээсээ юу асуух вэ

Таны хүүхдийг чихний гуурс суулгасан эсэхийг шалгаж байна. Энэ бол таны хүүхдийн чихний дэлбэнд гуурс байрлуулах явдал юм. Энэ нь таны хүүхдийн чихний дэлбээний цаана байгаа шингэнийг гадагшлуулах бую...