Бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ
Сэтгэл Ханамжтай
Либидо гэдэг нь хүний төрөлх зөн совингийн нэг хэсэг боловч бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн асуудалд нөлөөлж болох тул зарим хүмүүст амьдралын зарим үе шатанд ихэсч, буурч болзошгүй бэлгийн дур хүслийг нэрлэдэг.
Бэлгийн дур хүслийг хянах даавар нь эрэгтэй хүний тестостерон, эмэгтэй хүний эстроген дааврын даавар тул сарын зарим үед эмэгтэйчүүд бэлгийн харьцаанд орох нь хэвийн үзэгдэл юм. Ер нь эмэгтэйчүүд үржил шимтэй байх хугацаандаа бэлгийн дур хүслийг ихэсгэдэг.
Стресс, сэтгэлийн түгшүүр, харилцааны асуудал, эмийн хэрэглээ зэрэг бэлгийн дур хүслийг бууруулж болох хэд хэдэн хүчин зүйл үүсгэж болзошгүй тул шалтгааныг олж тогтоох нь чухал бөгөөд ингэснээр бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн арга хэмжээ авах боломжтой юм.
Бэлгийн дур хүслийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ
Бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхийн тулд бэлгийн дур хүслийг бууруулах шалтгааныг олж мэдэх нь чухал бөгөөд ингэснээр арга хэмжээ авах боломжтой болно. Бэлгийн дуршил буурах нь эмийн хэрэглээтэй холбоотой тохиолдолд хэрэглэсэн эмийг ийм гаж нөлөө үзүүлдэггүй эмээр сольж, үргэлж эмчийн заавраар өгөхийг зөвлөж байна.
Бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхэд тустай зарим зөвлөмжүүд нь туна загас, чиа үр гэх мэт цусны эргэлтийг сайжруулдаг хоол хүнсийг илүү ихээр хэрэглэх замаар хоолны дэглэмийг сайжруулж, улмаар цусны судаснуудад цус амархан орж, өдөөлтийг хөнгөвчилдөг.
Хэрэв хүн бэлгийн дур хүсэлд нь нөлөөлсөн сэтгэл санааны цочролд орсон бол сэтгэлзүйн шалтгааныг арилгаж, бэлгийн дур хүслийг төрүүлэхийн тулд хамгийн сайн шийдэл бол психоаналитик эмчилгээ хийлгэх явдал юм. Сэтгэлийн түгшүүр, стресстэй тэмцэх нь бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхээс гадна өөрийгөө үнэлэх, дасгал хөдөлгөөнийг сайжруулахад тусалдаг. Бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг дасгалуудыг олж мэд.
Дараахь видеог үзээд бэлгийн дур хүслийг сайжруулах бусад зөвлөмжийг үзнэ үү.
Бэлгийн дур хүслийг дутахад хүргэж болох зүйл
Бэлгийн дуршил буурах нь бэлгийн дур хүслийг хянах даавар багасч, бусад хүчин зүйлүүдээс шалтгаалж болно.
- Жирэмслэхээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэх;
- Сэтгэл хөдлөлийн гэмтэл;
- Цус багадалт, элэгний хатуурал, гипотиреодизм зэрэг өвчин;
- Стресс, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал;
- Бэлгийн сулрал;
- Цэвэршилт;
- Бэлгийн харьцааны үед өвдөх;
- Эрэгтэй хүний тестостероны дутагдал;
- Харилцааны асуудлууд;
- Анксиолитик ба антидепрессант зэрэг эмийг хэрэглэх. Бэлгийн дур хүслийг бууруулж болох бусад эмчилгээг үзээрэй.
Эмэгтэйчүүдийн бэлгийн дур хүсэл хомсдох нь дур тавих, эсвэл сэрэхэд хэцүү байдаг тул бэлгийн харьцааны үед өвдөлт үүсгэдэг үтрээ тослох чадваргүй тул дотно холбоо барихад бэрхшээлтэй байдаг. Эмэгтэй хүний сэрэл хөдөлж чадахгүй үед юу хийхээ мэддэг.