Хип загатнах шалтгаан нь юу вэ, би тэднийг хэрхэн эмчлэх вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Хип загатнах шалтгаанууд
• Харшлын холбоо барих дерматит
• Экзем
• Тайван бус хөлний хам шинж
• Фибромиалгиа
• Aquagenic загатнах
• Васкулит
• Олон склероз (MS)
• Невропат загатнах
• Гуя загатнах шинж тэмдгүүд юу вэ?
• Тууралтгүй хонго загатнах
• Гуя болон гэдэс загатнах
• Шөнөдөө арьс загатнах
• Загатнах хонго эмчлэх
• Гэрийн эмчилгээ
• Эмчилгээний эмчилгээ
• Эмч рүүгээ хэзээ залгах вэ
• Авах

Тойм

Угаалгын нунтаг харшлын урвал эсвэл суурь өвчний шинж тэмдэг эсэхээс үл хамааран ташаанд загатнах нь тааламжгүй байдаг. Хип загатнах хамгийн нийтлэг шалтгаан, эмчилгээний аргуудыг авч үзье.

Хип загатнах шалтгаанууд

Загатнах нь олон янзын шалтгаантай нийтлэг шинж тэмдэг юм. Таны хонго загатнах хамгийн нийтлэг шалтгаан бол дараахь зүйлүүд юм.

Харшлын холбоо барих дерматит

Харшлын контактын дерматит нь таны арьс цочроох үйлчилгээтэй хавьтах үед улайлт, загатнах тууралт гарах үед үүсдэг. Олон төрлийн бодисууд ийм төрлийн хариу урвалыг үүсгэдэг. Хип загатнах шинж тэмдгийг өдөөх магадлал нь дараахь зүйлийг багтаадаг.

• саван
• угаалгын нунтаг
• даавуу зөөлрүүлэгч
• нойтон жин гэх мэт арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн
• хортой ivy эсвэл хортой царс зэрэг ургамал

Загатнах тууралттай хамт харшлын дерматит нь дараахь зүйлийг үүсгэж болзошгүй юм.

• овойлт ба цэврүү
• хавдар
• шатаах
• эмзэглэл
• өргөжүүлэх

Экзем

Экзем нь арьсны улайлт, загатнаа үүсгэдэг архаг эмгэг юм. Үүнийг бас атопик дерматит гэж нэрлэдэг.

Экземийн яг тодорхой шалтгаан одоогоор тодорхойгүй байгаа боловч зарим өдөөгч хүчин зүйлүүд гал авалцах шалтгаан болж байх шиг байна, үүнд:

• саван ба угаалгын нунтаг
• гэр цэвэрлэгч
• үнэртэн
• изотиазолинон, цэвэрлэгээний алчуур гэх мэт хувийн арчилгааны бүтээгдэхүүний бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
• металл, ялангуяа никель
• полиэстр, ноос зэрэг зарим даавуу
• стресс
• Хуурай арьс
• хөлрөх

Тайван бус хөлний хам шинж

Тайван бус хөлний хам шинж (RLS) нь хөлний эвгүй мэдрэмжийг үүсгэдэг бөгөөд тэднийг хөдөлгөх хүчтэй хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. RLS-ийн шинж тэмдгүүд нь үдээс хойш эсвэл оройд тохиолддог. Тэд шөнө амарч, унтаж байх үедээ илүү хүчтэй байдаг.

Хөлөө хөдөлгөх нь ихэвчлэн мэдрэмжийг намдаадаг боловч хөдөлгөөн зогссон үед эргэж ирэх хандлагатай байдаг. RLS-ийн шинж тэмдгүүд нь хүндийн зэрэгтэй байж болох бөгөөд өдөр бүр өөр өөр байдаг. Мэдрэмжийг дараах байдлаар тодорхойлдог.

• загатнах
• мөлхөж буй мэдрэмж
• ачи
• цохилт
• татах

Фибромиалгиа

Фибромиалгиа бол бие махбодид өргөн тархдаг өвдөлт, бусад шинж тэмдгүүдийн дунд нойргүйдэл үүсгэдэг. АНУ-д фибромиалги өвчтэй гэж Өвчнийг хянах, урьдчилан сэргийлэх төвөөс мэдээлэв. Өвчний шалтгаан одоог хүртэл тодорхойгүй байна.

Фибромиалги өвчтэй хүмүүс бусдаас илүү өвдөлт мэдрэмтгий байдаг. Энэ нь таны бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх хэд хэдэн шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг, үүнд:

• биеийн бүх хэсэгт өвдөлт, хөшүүн байдал
• ядаргаа
• унтах асуудал
• сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүр
• төвлөрөхөд бэрхшээлтэй байдаг
• мигрень болон бусад төрлийн толгой өвдөх
• хорсох, мэдээ алдах

Загатнах гэж нэрлэдэг тайлбаргүй хүчтэй загатнах шинж тэмдгийг фибромиалги өвчтэй зарим хүмүүс мөн мэдээлсэн. Стресс, сэтгэлийн түгшүүр нь загатнаа улам дордуулдаг.

Фибромиалги өвдөлт болон бусад шинж тэмдгүүдийг эмчлэхэд хэрэглэдэг зарим эмүүд зарим хүмүүст загатнах шалтгаан болдог.

Aquagenic загатнах

Аквагеник загатнах өвчтэй хүмүүс ямар ч температуртай устай харьцсаны дараа хүчтэй загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нь ихэвчлэн хөл, гар, хэвлийд тохиолддог. Хонго, хүзүү, нүүрний загатнах нь бас боломжтой боловч ихэвчлэн бага өртдөг.

Загатнах нь нэг цаг хүртэл үргэлжилдэг. Загатнах мэдрэмжийн үед тууралт, арьсны өөрчлөлт гарахгүй. Өвчний шалтгаан одоогоор тодорхойгүй байна. Энэ нь суурь өвчний шинж тэмдэг байж болох юм.

Васкулит

Васкулит бол судасны үрэвсэлтэй холбоотой эмгэг юм. Энэ нь халдвар, өвчний өөр нөхцөл байдал эсвэл зарим эмийн үр дүнд таны дархлааны систем цусны судас руу буруу довтлох үед тохиолддог.

Шинж тэмдэг нь таны өртсөн биеийн хэсгээс хамаарч өөр өөр байж болно. Үүнд:

• халуурах
• үе мөч өвдөх
• хоолны дуршилгүй болох

Хэрэв васкулит нь таны арьсанд нөлөөлвөл та улаан эсвэл нил ягаан толбо, хөхөрсөн, зөгий зэргийг анзаарч болно. Васкулит нь загатнах шалтгаан болдог.

Олон склероз (MS)

MS бол төв мэдрэлийн тогтолцооны өвчин юм. Энэ нь дисестези гэж нэрлэгддэг ер бусын мэдрэмжийг үүсгэдэг. Мэдрэмж нь дараахь зүйлийг мэдэрч болно.

• тээглүүр ба зүү
• урах
• хутгалах
• шатаах

Загатнах нь MS-ийн шинж тэмдэг юм. Энэ нь гэнэт хэдэн минут үргэлжилж, удаан үргэлжилдэг долгионоор үүсч болно. Загатнах нь тууралт гэх мэт харагдах шинж тэмдгүүд дагалддаггүй.

Загатнах нь MS эмчилгээнд хэрэглэдэг зарим эм, түүний дотор диметил фумарат (Tecfidera) -ийн мэдэгдэж буй гаж нөлөө юм.

Невропат загатнах

Невропат загатнах нь мэдрэлийн системийн эвдрэлээс үүдэлтэй эмгэг юм. Энэ нь нөлөөлөлд өртсөн мэдрэлээс хамаарч биеийн янз бүрийн хэсэгт хүчтэй, цуцалтгүй загатнах шинж тэмдэг илэрч болно.

Невропатик загатнах нь ихэнх мэдрэлийн эмгэгүүдтэй холбоотой байдаг тул нейропатик загатнах нь мэдрэлийн өвчтэй хүмүүст ихэвчлэн тохиолддог.

Невропат загатнах хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг бол заамал хавтан юм. Илүү бага тохиолдолд хальтирсан диск эсвэл бусад нугасны эмгэгээс үүдэлтэй мэдрэлийн шахалт нь мэдрэлийн загатнах шалтгаан болдог.

Эдгээр нь MS гэх мэт төв мэдрэлийн тогтолцооны шалтгаантай харьцуулахад захын мэдрэлийн системийг хамардаг невропат загатнах шалтгаан юм.

Гуя загатнах шинж тэмдгүүд юу вэ?

Хонго загатнах нь шалтгаанаас хамаарч бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг. Бусад зарим шинж тэмдгүүд ба эдгээр нь юуг илэрхийлж болохыг энд оруулав.

Тууралтгүй хонго загатнах

Тууралтгүй хонго загатнах нь дараах шалтгаантай байж болно.

• RLS
• фибромиалги
• sciatica эсвэл бусад шахсан мэдрэл
• бусад мэдрэлийн гэмтэл
• акагеник загатнах
• MS

Гуя болон гэдэс загатнах

Харшлын хавьтлын дерматит эсвэл экзем нь хонго, гэдэс загатнах цаана байж болно. Энэ нь шинэ саван, угаалгын нунтаг гэх мэт харшил үүсгэгч эсвэл өдөөгчтэй харьцахаас үүдэлтэй байж болно. Танд бас байж болно:

• тууралт
• хуурай эсвэл хайрст үлд
• улайлт

Фибромиалги ба MS нь биеийн янз бүрийн хэсэгт загатнах шалтгаан болдог.

Заамал хавтан нь ташаанд болон хэвлийд загатнах шалтгаан болдог. Биеийн хаа сайгүй заамал хавтан гарч болох боловч энэ нь ихэвчлэн биеийн аль нэг талын өвдөлттэй тууралт хэлбэрээр илэрдэг.

Шөнөдөө арьс загатнах

Шөнийн загатнах арьсыг шөнийн загатнах гэж нэрлэдэг. Энэ нь хүчтэй байж, унтахаас сэргийлж чадна. Шөнийн цагаар арьс загатнах нь ташаанд нөлөөлж болзошгүй хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Эдгээрт температурын зохицуулалт, шингэний тэнцвэр гэх мэт шөнийн цагаар тохиолддог байгалийн байгалийн үйл явц орно.

Шөнийн цагаар загатнах бусад шалтгаанууд орно.

• экзем, psoriasis зэрэг арьсны эмгэгүүд
• орны алдаанууд
• элэгний өвчин
• Бөөрний өвчин
• RLS
• төмрийн дутагдлын цус багадалт
• лейкеми, лимфома зэрэг хорт хавдар

Загатнах хонго эмчлэх

Хонго загатнах эмчилгээ нь үндсэн шалтгаанаас хамаарна.

Гэрийн эмчилгээ

Гэртээ хонго загатнах өвчнийг дараахь аргаар эмчил.

• Үнэргүй, спирт агуулаагүй тосолгооны чийгшүүлэгч түрхээрэй.
• Бүлээн ус, коллоид овъёосны хальстай усанд угаалга.
• Чийгшүүлэгч ашиглана уу.
• Үнэртэй ус агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
• Ноос, полиэстер гэх мэт загатнах даавуунаас зайлсхий.
• Боломжтой бол хэт температураас зайлсхийх хэрэгтэй.
• Стресс нь загатнаа өдөөж байвал гүнзгий амьсгалах, йог хийх гэх мэт тайвшрах арга техникийг хэрэгжүүл.

Эмчилгээний эмчилгээ

Таны эмч таны шинж тэмдгийг үүсгэж буй суурь өвчнийг эмчлэх шаардлагатай болж магадгүй юм. Эмчилгээний шалтгаан нь шалтгаанаас хамааран дараахь зүйлийг багтааж болно.

• танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ
• антигистаминууд
• стероидын тос
• антидепрессантууд
• GABA-ergic эмүүд

Эмч рүүгээ хэзээ залгах вэ

Хэрэв таны шинж тэмдгүүд хөнгөн бөгөөд шинэ саван, угаалгын нунтаг харшлын урвалаас үүдэлтэй бол эмчийн туслалцаа авах шаардлагагүй болно.

Гэхдээ хүнд хэлбэрийн, шөнийн цагаар хүндэрч загатнах, эсвэл таны ажиллах чадварт саад болох талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хэрэв та ямар нэгэн мэдрэмж, мэдрэмжгүй байвал эмчид эдгээр шинж тэмдгүүдийг мөн үнэлээрэй.

Авах

Гуя загатнах шалтгаан болох олон зүйл байдаг. Тэдгээрийн ихэнх нь санаа зовох шалтгаан биш юм. Цочролоос зайлсхийх, арьсаа чийгшүүлэх нь тайвшрахад хэрэгтэй бүх зүйл байж болох юм. Гэхдээ таны шинж тэмдгүүд хүндэрсэн эсвэл санаа зовж байгаа бол эмчид хандаарай.